Будьте терплячі, ви можете задати нове запитання щодо цього товару лише після відповіді на ваше запитання.
У масляній формі це більш економічно, в обмін на трохи більшу мацеру, ніж вкидати дві капсули для очей.
Власне, так. Тримайтеся подалі смузі, ви можете піти з твердою їжею. Її кількість більш ніж достатня, кількість джерел незамінних жирних кислот становить приблизно 15-20 г на день, звичайно, це також залежить від вашого раціону.
Неважливо, обидва рішення ідеальні.:)
Завдяки моїй дієті, що покращує дієту, яка в значній мірі їх містить - вранці 100 г вівсяних пластівців та 100 г в обсязі після 35 тренувань, а потім звичайні рисові та курячі (помідори), відповідно. туро, яйця (здебільшого білкові) та рибні консерви, велика кількість овочів та помірно фруктів - проблема полягала в тому, що завдяки вищевказаній дієті, так би мовити, моя ситуація непроста, коли король пішки. Незважаючи на те, що я п’ю поруч лише 4-5 л води на день. Я не хочу припиняти вищезазначену дієту, оскільки я роблю це лише місяць, але це вже свідчить про те, як здорово зважувати очі їжею. Я бачив, що багато культуристів їдять лляне масло кілька разів на день, і воно також має хороший ефект проти запорів. Хворий будь-яке вирішення вищезазначеної "проблеми" представляло б інтерес. Дякую заздалегідь, Герго
Боюся, що лише лляне масло не вирішить цю проблему. Однак 1-2 столові ложки лляного насіння можуть допомогти трохи перемістити речі, вони залишаються майже неперетравленими і "забирають все з собою". Занадто велика кількість клітковини також може спричинити запор у будь-якому випадку, помилково вважаючи, що дієта з високим вмістом клітковини є хорошим засобом від запору. Це певною мірою, вам доведеться знайти золоту середину, але коли в кишечнику накопичується стільки неперетравної клітковини, що важко виїхати, ви опиняєтесь там же, де берег ламається. Перегляньте свій раціон, можливо, певна «велика кількість овочів» - це гусак. Перевірте ці джерела, не їжте занадто багато засвоюваних овочів, напр. кукурудза (що в такому раціоні в будь-якому випадку не годиться) може плавно виробляти таке.
Інший - якщо ви нарешті відчуваєте, що можете піти до буді, не зволікайте. Якщо ви часто стримуєтесь через те, що у вас є робота або щось, на що ви хочете витратити час, важливо це зробити, і тому ви відкладаєте її тощо, буквально відфільтруйте. Якщо це трапляється регулярно, це може через деякий час викликати запор. Можливо, саме це і зробило це. Я говорю з досвіду, на жаль.
Будьте терплячі, ви можете задати нове запитання щодо цього товару лише після відповіді на ваше запитання.
Система насичена, тобто поки що немає можливості задавати більше питань. Будь-ласка спробуйте пізніше.
Інтернет-магазин бодібілдингу Shopbuilder
Купівля та замовлення харчових добавок та тренажерів через Інтернет. Помірні ціни, швидка доставка додому. Ми замішуємо, щоб зробити ВАС м’язистим!