Щоб забезпечити нормально функціонуючий жовчний міхур, наш організм повинен регулярно отримувати різні поживні речовини. У нашій статті ми даємо кілька порад щодо того, як це запобігти жовчнокам’яна хвороба формування за допомогою цілком звичайної їжі та способи усунення вже існуючих каменів у жовчному міхурі.
Функція рідини в жовчному міхурі полягає в роботі з печінкою для забезпечення належного розщеплення жиру та виведення токсинів. Однак, якщо один або обидва з цих двох життєво важливих органів не працюють через недоїдання, може виникнути дефіцит жовчі. Як наслідок, існуючі токсини не можуть виводитися належним чином, а холестерин, присутній у жовчі, є зневоднення через що він більше не може утримуватися в розчиненому стані, тим самим злипаючись. Так утворюються камені в жовчному міхурі, що містять холестерин.
Як ми можемо захистити жовчний міхур від жовчнокам’яної хвороби? Ось кілька ефективних порад, які можуть значно покращити роботу печінки та жовчі.
1. Негазована вода
Якщо ми випиваємо два літри негазованої води на день, промиваємо печінку і розріджуємо жовч, яка в іншому випадку може загустіти і призвести до каменів у жовчному міхурі.
2. Свіжовичавлені фруктові та овочеві соки
Свіжі фруктові та овочеві соки забезпечують наш організм життєво важливими поживними речовинами: вітамінами, мінералами, ферментами та антиоксидантами. Вони потрапляють у клітини дуже швидко, не напружуючи травну систему. Організм також використовує ці поживні речовини для детоксикації. Тому свіжі соки сприяють полегшенню роботи печінки і одночасно жовчного міхура. Свіжовичавлений яблучний сік багатий пектином, тим самим підтримуючи організм в пом’якшенні та розчиненні існуючих каменів у жовчному міхурі, крім того, запобігаючи утворенню нових каменів. Для цього також настійно рекомендується лимон, селера, помідори та морква.
Хоча деякі вчені настійно не рекомендують пацієнтам з жовчнокам'яною хворобою вживати будь-який жир, багато людей з натуропатичним мисленням стверджують, що існують певні жири, наприклад, кокосове масло, яке може запобігти утворенню каменів у жовчному міхурі і навіть пом’якшити та розчинити вже існуючі камені в жовчному міхурі. На прикладі кокосової олії також цьому є логічне пояснення. З одного боку, якісна біококова олія не містить холестерину, який за певних умов може сприяти утворенню каменів у жовчному міхурі, а з іншого боку, жирні кислоти середнього ланцюга в кокосовій олії не потребують жовчі, оскільки вони розщеплюються в слині, а потім у шлунку. А каприлова та капринова кислоти в кокосовій олії дійсно можуть розчинити жовчнокам’яну хворобу, що містить холестерин.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Лецитин - це ліпід, що складається з жирних кислот, гліцерину, фосфорної кислоти та холіну, що також містяться в жовчі. Він здатний розчиняти жири у воді і таким чином робити їх транспортабельними. Він запобігає ріст жовчних каменів і може розчинити вже наявні. Тому намагайтеся взяти з собою багато лецитину. Яєчні жовтки, соєві продукти, соняшник, зародки пшениці та горіхи є особливо хорошими джерелами лецитину.
Це унікальне домашнє засіб рекомендується багатьма фахівцями як безпечний та ефективний метод проти каменів у жовчному міхурі. Змішайте 2-3 чайні ложки органічного яблучного оцту в 1 літрі органічного яблучного соку і пийте це регулярно, розподіляючи протягом дня.