Ми пропонуємо вам деякі засоби від фарингіту, настирливого і болісного подразнення горла, як правило, викликаного різкими перепадами температури.
Що таке фарингіт?
Фарингіт - це запалення горла, яке знаходиться між мигдаликами та гортанню. Він виробляється з різних причин, таких як різкі перепади температури або прихід холоду, які активують зовнішні агенти, що його виробляють, будь то вірусні чи бактеріальні.
Тоді є менш поширені, але не рідкісні причини, такі як фарингіт куріння або алергічний фарингіт, який може стати хронічним, але з різних причин.
Також ми не повинні виключати рефлюксу зі стравоходу. Багато людей погано закривають клапан стравоходу, і це дозволяє шлунковим кислотам підніматися вгору (особливо коли ми лежимо).
У цих випадках ці кислоти зазвичай дуже добре підходять для звичайного фарингіту: пийте сік або картопляний або картопляний сік перед сном.
Ми також уникатимемо продуктів, які сприяють поганому закриттю стравохідного клапана (шоколад, м’ята, кава, сира цибуля та алкоголь). У цій статті ми пропонуємо вам кілька засобів від фарингіту, які можуть бути дуже корисними, коли виникає ця надокучлива проблема.
Коли при фарингіті нічого не працює, іноді догляд за шлунковими кислотами дає вражаючі результати.
Симптоми
Симптомами є свербіж у горлі, загальний біль у горлі, але особливо при ковтанні, сухий кашель та іноді осиплість голосу. Іноді лихоманка і загальний спад.
Коли ці симптоми тривають більше трьох днів або дуже виснажують, можливо, це бактеріальна інфекція, яка є більш агресивною, і рекомендується звернутися до лікаря.
Дієта при фарингіті
Для фарингіту дієта з високим вмістом рідини є найкращою, оскільки вона підтримує зволоження ділянки, знімаючи свербіж і подряпини, допомагаючи розчинити концентрацію слизу.
Тому соки, бульйони та супи - найкраща їжа. Соки, найкращі цитрусові з високим вмістом вітаміну С або супроводжувані ківі, що містять цей вітамін у високих дозах.
Інші продукти проти фарингіту - це ті, що містять достатню кількість цинку, який є хорошим стимулятором захисних сил, наприклад: інжир, помідори, кукурудза та салат, які можна поєднати в хорошому салаті. А також внесок вітаміну А, який працює в поєднанні з цинком для підвищення захисних сил, оскільки він допомагає його засвоєнню.
Лікування або засоби від фарингіту
Ці засоби від фарингіту допоможуть нам у разі страждання від цієї докучливої проблеми:
- Мед, лимон, оливкова олія: Для полегшення афонії змішайте 2 столові ложки меду з 1 лимонним соком та іншою оливковою олією. Три столові ложки щодня протягом 3 або 4 днів.
- Куркума з молоком і медом: зварити знежирене молоко з чайною ложкою меду, інше вершкового масла, інше порошку куркуми і випити теплим.
- Чай для полоскання лимонної солі: це одне з найкращих засобів від фарингіту. Полоскайте горло, не проковтуючи, чашкою міцного чаю, змішаної з соком лимона і двома ложками солі.
- Імбирний чай: імбир може допомогти нам боротися з фарингітом та застудою. ми повинні мати пару чашок на день.
Фітотерапія: засоби від фарингіту
Рослини також є хорошими ліками від фарингіту, ми можемо вдатися до:
- Евкаліпт: настою, один-два листки на склянку, три прийоми щодня. Випарити, кип’ятити жменю листя в літрі води і вдихати пари, що покривають голову, рушником.
- Волоський горіх: полоскати горло. Жменя сухого листя на літр води.
- Кипарис: пари. 8 крапель ефірного масла, розчиненого в літрі води. Він дуже ефективний проти інфекцій та запалень.
- Ехінацея: 5 щоденних прийомів добавок по 1000 мг. для підвищення оборони. Але будьте обережні з процедурами, що підсилюють імунну систему, тому що якщо це алергічний фарингіт, це непродуктивно.
Це серед ряду рослин, які можна більш конкретно адаптувати до кожного випадку фарингіту.