опіків

Насправді, засоби, які ми запропонуємо в цій статті, підходять для тих, хто переніс сонячні опіки, але ми зосередимось на маленьких, оскільки саме вони більше годин проводити на сонці в літній сезон, і які завдяки їх ранньому віку та розвитку, вони більш чутливі до сонячного світла.

Загальновідомо, що профілактика краща за лікування, і в цьому конкретному випадку ця іспанська приказка є дуже справедливою, оскільки лПрофілактика опіків дуже проста, а наслідки дуже негативні, а також надзвичайно незручні. Запам’ятайте застосовуйте сонцезахисний крем із високим захистом перед тим, як виходити на сонце, принаймні за 30 хвилин до цього, кинути їх назад крему кожні 2 години або після купання Y уникайте найсильніших сонячних годин. Важливо також усвідомити їх про важливість захисту від сонця, щоб вони самі знали важливість захисту від сонця.

Незважаючи на це, ми припускаємо, що в якийсь момент помилково чи з інших причин у певній частині тіла трапляються опіки. Ось тоді можна застосуйте на практиці поради, які ми розповімо вам нижче:

Охолодити уражену ділянку якомога швидше

Якщо ви перебуваєте на дачі чи в квартирі, прийміть холодний душ, а потім остудіть опік дуже холодними водяними серветками, Ви можете покласти лід у воду, щоб охолодити його, однак це дуже важливо не наносити лід безпосередньо на шкіру.

Будьте обережні зі звичайними милами для душу або купання, мило може дратувати шкіру, найкраще використовувати дитяче мило, оскільки воно поважає наш природний рівень PH. Намагайтеся не мати занадто тривалих душових кабін, оскільки вони можуть пересушити шкіру, погіршивши ситуацію.

Живить шкіру зовні і всередині

Важливо, що давайте збережемо шкіру добре живленою, особливо коли ми перенесли сонячний опік, оскільки йому потрібно «годувати» більше, ніж зазвичай, щоб відновитись, ось чому ми залишаємо вам рекомендації, щоб мати можливість живити його всередині та зовні:

Всередині:

  • Вони повинні їсти продукти, багаті вітаміном Е такі як мигдаль та арахіс або шпинат.

Зовні:

  • Поки шкіра мокра, використовуйте a крем після засмаги для лікування опіків, застосовуйте його досить часто, кожного разу, коли він поглинається, повторно застосовуйте його. Ви можете покласти крем в холодильник, таким чином ви будете застосовувати його свіжим, і це заспокоїть роздратування.
  • Уникайте кремів або лосьйонів, виготовлених з оліями оскільки вони можуть затримувати тепло в шкірі та погіршувати її стан.

Зменшує запалення

Однією з основних причин дискомфорту, коли ми горимо, є саме запалення, яке воно викликає, шкіра пошкоджується, і наше тіло попереджає нас, викликаючи біль, щоб насторожити нас. Як тільки ви зрозумієте, що він спалений, слід слідувати деяким прості кроки для заспокоєння запалення:

  • Нанесіть гель алое вера, це також допоможе зменшити запалення, нанесіть його безпосередньо на шкіру, він відчує свіжість і заспокоїть дискомфорт.
  • Одягніть йому тонкий і дихаючий одяг щоб уникнути подальшого роздратування шляхом тривалого втирання.
  • Якщо необхідно, дайте йому протизапальну без стероїдів, такі як ацетамінофен або ібупрофен, це допоможе вам почувати себе краще.

Пийте воду для зволоження

Сонячні опіки виводять рідину з поверхні шкіри, отже може зневоднитися, тому добре, що він п’є рідину.

Використовуйте яблучний оцет

Оцет - це один із тих продуктів, який є у нас вдома, і, здається, він працює майже на все, його властивості найрізноманітніші, очищати, худнути та засмагу. Яблучний оцет має властивість заспокоювати запалення, біль і свербіж. Нам знадобиться:

  • ½ склянка яблучного оцту
  • ¼ Корпус з водою
  • Випарник

Потрібно лише змішати всі інгредієнти, покладіть суміш у пляшку і розпорошіть на шкіру. Дайте йому висохнути і повторіть стільки разів, скільки вважаєте за потрібне.

Інші поради щодо сонячних опіків

На додаток до всіх засобів захисту, які ми дали вам, ми хочемо залишити вам кілька порад, які, хоча вони очевидні, здається важливим згадати.

Уникайте повторного потрапляння на сонце

Якщо ви не можете уникнути відвідування пляжу або басейну, не хвилюйтеся, бо ви можете продовжувати насолоджуватися всім цим. Просто візьміть парасольку, ви все ще можете виходити на вулицю, але з обережністю, що воно більше не піддається сонячним променям. Якщо ви носите з собою холодильник із льодом, ви можете покласти туди захисний крем і покласти його холодним на шкіру, щоб освіжити його, а також можете освіжити, застосувавши на шкірі настій на основі ромашки холодної з пульверизатором.

Відвідайте свого лікаря, якщо:

  • Якщо ви бачите, що опік займає дуже велику площу тіла
  • У вас температура і озноб.
  • Відчуваєте, що у вас легко запаморочується,
  • Якщо з’являються пухирі і область свербить

    • Дуже важливо, щоб він не подряпався, оскільки ми завдамо ще більшої шкоди. Якщо у вас є згадані симптоми, не соромтеся відвідувати лікаря оскільки пошкодження опіку може бути значним, у такому випадку вони повинні пролікувати вас належним чином.

    Шкіра з часом відновиться, хоча вона зазнала значних пошкоджень, пам’ятайте, що неодноразове печіння може спричинити передчасне старіння, серед іншого саме тому так важливо уникати сонячних опіків, особливо у маленьких.