Ми продовжуємо наш розділ тренувань та фізичної підготовки з футболу. Сьогодні настав час зосередитися на наймолодших, на роботі, що проводиться в нижчих категоріях спортивних команд та шкіл. Пропонуємо цікаве відео з вправи з м’ячем та контрольні вправи для дітей у футболі.

контрольними

На сьогодні робота кар’єру та підготовка гравців дуже важлива для футбольних клубів, і підтвердженням цього є те, що футбольні команди вкладають багато грошей у свої нижчі категорії. Ми вже бачили, як "Барса" працює у координації зі своїми молодими футболістами. Тепер настав час зосередитися на ньому обробка та контроль м’яча.

Ми представляємо відео з більш ніж десятьма хвилинами вправ на керування м’ячем та контрольних вправ, які виконує команда з однієї зі спортивних шкіл, яку F.C. Барселона поширилася по всьому світу. A вправа батареї різної складності, які можна застосувати до дітей будь-якого віку та будь-якого рівня.

На ранніх етапах формування молодих футболістів дуже важливо, щоб вони ознайомилися з оточенням та м'ячем. Це дитина контролює і обробляє м’яч а не це для дитини. Для цього ви можете працювати аналітично, в якому дитина повинна виконати серію цілком конкретних вправ для обробки м’яча.

Як ми бачимо на відео, всілякі вправи з поводженням з м’ячем, наступаючи на нього, водячи його між конусами, органами управління, дриблінгом, зміною напрямку руху тощо. У цих вправах бажано, щоб вони виконувались індивідуально, щоб після засвоєння вводити партнерів та опонентів і поступово збільшувати складність.

Коли ми працюємо з дітьми та молодими спортсменами, дуже важливо, що ми пропонуємо вправи та ігри, які вони можуть робити, які під силу, оскільки дуже важкі вправи можуть розчарувати та демотивувати дітей. Ви повинні слідувати прогресуванню, від простого до складного.