Колекція справді смачних маринадів, які ви зіграєте на барбекю цього року. Один смачніший за інший. І якщо ви все-таки не вирішили смажити на грилі, ці маринади також чудово підходять для випічки або смаження на сковороді.
Фантастичний маринад за Лакі
Нам потрібно:
500 г курячої грудки або нарізаної свинячої корейки
1 (пряма) чайна ложка чорного меленого перцю
1 чайна ложка солодкого перцю
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
1 (пряма) чайна ложка сушеного імбиру
3 чайні ложки соламілу
1 дрібно нарізана цибулина
3 (прямі) столові ложки соєвого соусу
1 чайна ложка перцю каррі
Підхід:
Перекладіть м’ясо в миску і додайте пухкі спеції. Змішайте жовтки з соєвим соусом і полийте м’ясо. Нарешті додайте цибулю і все добре перемішайте. Я даю йому відпочити на ніч, але ми маринуємо щонайменше 2 години. Потім ми готуємо м’ясо як класичну хвилину, смажимо на олії до готовності м’яса - курці дійсно потрібно всього кілька хвилин.
Медово-пивний маринад
Нам потрібно:
100 мл світлого пива
100 мл соєвого соусу
2 зубчики надрукованого часнику
1 гілочка розмарину
1 чайна ложка солодкого перцю
Підхід:
Змішайте всі інгредієнти і покладіть м’ясо в підготовлений маринад на 6-12 годин.
Гірчичний маринад - також для мінімальної підготовки м’яса
Нам потрібно:
4 скибочки свинини (шия, корейка, стегно…)
4 столові ложки оливкової олії
2 зубчики надрукованого часнику
1 столова ложка гірчиці
1 чайна ложка солодкого перцю
Білий мелений перець
Підхід:
Змішайте всі інгредієнти для маринаду і змішайте з м’ясом. Нехай маринується принаймні 15 хвилин, але в ідеалі довше, тихо навіть протягом ночі.
Французький маринад
Підходить для яловичини, телятини, свинини, баранини, риби та морепродуктів.
Нам потрібно:
50 мл білого вина
2 столові ложки рідкого перцю
2 столові ложки трав’яної суміші чебрецю, шавлії та розмарину
4 зубчики дрібно нарізаного часнику
Чорний мелений перець
Підхід:
Наріжте м’ясо і залийте сумішшю олії, вина, чорного перцю і рідкого перцю. Нарешті додайте дрібно нарізаний часник і суміш свіжої зелень. Якщо у вас немає свіжої трави, використовуйте спокійну і сушену.
Маринад з цибулею-шалотом
ň
Нам потрібно:
500 г м’яса, нарізаного кубиками або тоншими скибочками
1,5 склянки оливкової олії
3 зубчики часнику
Чебрець, червоний перець (солодкий і гострий), орегано, раску та сіль
Підхід:
Поміщене нарізане м’ясо покладіть в миску і влийте оливкову олію. Додайте сіль, всі спеції і добре перемішайте. Нарешті змішайте в суміш зубчики часнику, розрізані навпіл і очищені від шкірки цілий цибулю-шалот Накрийте фольгою і зберігайте в холодильнику 2 години, ідеально підходить на всю ніч.
Якщо ви готуєте м’ясо на сковороді, додавати олію не потрібно. М’ясо відмінне, м’яке і еластичне.
Грецький маринад
Нам потрібно:
200 мл рослинного масла
3 зубчики часнику
2 столові ложки цільнозернової гірчиці
2 столові ложки цільної гірчиці
1 чайна ложка сушеного чебрецю
1 чайна ложка сушеної материнки
Свіжа петрушка дрібно нарізана
¼ чайні ложки меленого чорного перцю
1-2 чайні ложки лимонного соку
Підхід:
Змішайте всі інгредієнти, додайте м’ясо і залиште маринуватися на кілька годин - в ідеалі на всю ніч перед приготуванням.
Швидкий кефірний маринад для м’яса
Нам потрібно:
1,5 кг м’яса (свинина, яловичина, курка або баранина)
10 куль чорного перцю
Інші спеції за смаком (орегано, петрушка,…)
Підхід:
Змішайте всі інгредієнти для маринаду і замаринуйте м’ясо - ідеально на всю ніч. Маринад чудово підходить для приготування смаженого або смаженого м’яса.
Сербський маринад для гриля та випічки
Нам потрібно:
Свинина - корейка, шия (приблизно 1 кг)
1 столова ложка гірчиці
2 столові ложки гарячого кетчупу (або солодкого, якщо ви не любите гарячого)
1 чайна ложка вустерширського соусу
1 чайна ложка гострого меленого червоного перцю
1 чайна ложка подрібненої раски
1 чайна ложка сушеного майорану
1/2 чайної ложки чорного меленого перцю
1 чайна ложка сушеного майорану
Підхід:
Змішайте м’ясо з іншими інгредієнтами для маринаду і дайте йому маринуватися на холоді щонайменше 2 години. Тоді ми можемо класично смажити на грилі або запікати.
- З цим ви будете готувати, хоча в магазині не буде борошно 17 рецептів смачних і насичених обідів
- Рецепти маринадів до м’яса
- Проти запорів 8 домашніх рецептів, які запустить ваш кишечник - Синій кінь
- Будьте обережні, розміщуючи фотографії своїх дітей! Які зображення в Інтернеті не належать
- Поради щодо макробіотиків, якими ми повинні приймати дієти Статті FIT Style