Якщо це число. я їжу макарони, тоді мені потрібно пити більше рідини і скільки приблизно.

дюкана

Спасибі заздалегідь.

Вітаю, 1 кг гарбуза - це добре!

Починаючи з наступного тижня, я також буду розглядати, до тих пір, поза самообороною, щоб не впасти в свій меч.

Доброго тижня всім, я починаю 15 числа з дуканом. Я не до того часу

Це все ще триває, якщо деякий час не рухається, але якщо це може сильно гнітити в іншому напрямку, я просто пішов цим шляхом. Я навіть не звинувачував, я все дбаю.

Я теж маю проблеми з підсолоджувачами, що найкраще. Те, що книга рекомендована у вигляді порошку, тут недоступне (кологран або колограма)

Я думаю, це також проблема, що я не був на щоденній прогулянці кілька днів. Погода була справді потворна, або вона сипала, або був дуже сильний вітер.

Привіт! Ну, є ще місце для вдосконалення, але це зусиль варто.

Інгредієнти та приготування:

200 грам буряка (очищений, натертий)

2 яєчних білка (додані з невеликою кількістю солі)

100 грам підсмаженого меленого вівсяного борошна

30 грам білкового порошку (міцелярний казеїн)

-1/2 чайної ложки соди, стільки ж розпушувача

У мисці:

-1 крапля ванілі, 2 краплі аромату рому, 1 столова ложка підсолоджувача, 2 дл води

Дієтичні солодощі з білковим порошком

Його також змішують у мисці та додають до сухих інгредієнтів,

потім розпушити половиною яєчно-білої піни, додати тертий буряк, добре перемішати та розпушити з другою половиною піни з яєчного білка, покласти в формовану формочку EZ і поставити в холодну духовку, випікати на середньому вогні газова піч) протягом 45-50 хвилин, коричневий. Ми можемо запропонувати сир + натуральний йогурт + підсолоджувач з морозивом, (або німецький сир з нежирним сиром та ванільну есенцію, розпушений за допомогою робототехнічної машини, викладений зверху на торт). Це також перевірено, небесне, 1 скибочка недостатня Хороший апетит!