- реклама - Хіба ми, жінки, недостатньо перевантажені під час менопаузи?! Навіть це!? Нам досить щодня дивитись у дзеркало, в якому ми помічаємо все більшу кількість зморшок. Як погіршується наш настрій, коли ми стоїмо на вазі, не потрібно говорити! Коли ви перестанете почуватись комфортно в своєму одязі через його таємниче «стискання», ви помітите, навіть якщо ви не такий «ваговий акробат». Однак якщо ви відчуваєте ожиріння, це не означає, що ви страждаєте ожирінням! Якщо ми розмістимо двох людей з однаковою вагою поруч один з одним, ми майже завжди знайдемо багато відмінностей у їх фігурах. Один з них може бути дуже мускулистим, інший не повинен бути. Переважна більшість маси тіла більш мускулистих людей - це м’язи, менші за обсягом, тому ці люди, здається, бідніші. У багатьох випадках за надлишковими кілограмами спостерігається надмірне зростання жирової тканини, а також, наприклад, набряки, спричинені затримкою води в організмі. Тому дуже важливо пояснити причини ожиріння.

менопаузі

У більшості випадків (близько 80%) ми не можемо точно пояснити причину надмірної ваги, тому ми схильні називати це "просто" ожирінням. Тепер ви можете образитися: «Але, будь ласка! Причиною моєї зайвої ваги є менопауза ". Але це не зовсім так. Надмірна вага може виникнути в результаті менопаузи, але це не причина. Причиною є, в більшості випадків, дисбаланс між кількістю отриманої енергії та кількістю споживаної енергії. Чи знали ви, що з настанням менопаузи метаболізм чоловіків при помірних фізичних навантаженнях зменшиться з 3200 Ккал до 2800, а у жінок - з 2500 Ккал до 2200? Якщо ви думаєте про це краще, і якщо ви знаєте калорійність продуктів, ви також знаєте, що ця різниця може включати споживання лише однієї випічки та однієї склянки апельсинового соку. Або півтори пляшки пива. І це зовсім не багато! Ви згодні? Якщо ми будемо продовжувати споживати ці калорії щодня відповідно до наших попередніх харчових звичок, ми дуже швидко наберемо зайві кілограми. Однак позбутися набраних кілограмів ми можемо лише за допомогою тепла.

→ KLIMIN SLIM 60 cps Менопауза та гормональні зміни, що відбуваються в організмі жінок у цей період, роблять наше тіло схильним до утворення набряків та росту жирових клітин. Певною мірою нам може бути зручніше, наші суглоби більш розмірені, ми менше рухаємось. Все це погіршує всю ситуацію. Досить було б подумати про профілактику. У тому випадку, якщо ми вже набрали зайвих кілограмів, ми ні в якому разі не повинні «відмовлятися» від ситуації під гаслом «Я все одно не можу» або «Мені все одно», а битися і діяти в інтерес до нашого здоров'я. Майже всі ускладнення менопаузи пов'язані із зайвою вагою.

Слід також згадати два найбільших типи ожиріння. До однієї групи належать ожирілі люди типу "яблуко", до іншої групи людей типу "груша". У людей яблучного типу великий «живіт», у груш - «попка». Яблука сприйнятливі до серцево-судинних захворювань, діабету, т. Зв метаболічний синдром типу X. Груші схильні до варикозу, золотистої вени. Втрата ваги життєво необхідна людям яблучного типу.

Схуднути ми можемо лише від того, що не споживаємо! Важко, не рухаючись! Часто це болісна праця, під час якої ми не повинні пропустити жодного дня, бо тоді ми будемо сумувати і за іншими.!

Наш організм може реагувати на вживання меншої кількості калорій таким чином, що він ділить навіть невеликі порції. З цієї причини необхідно уважно стежити за своїм метаболізмом і не надто гальмувати. Особливо на початку дієти доцільно використовувати бочку, таку як Klimin slim®. Він містить лише природні речовини, які підтримують наше кровообіг і допомагають підтримувати правильний рівень цукру. Продукт ефективний навіть у тих випадках, коли хвороба на діабет ще не розвинулася, оскільки активізує коричневу жирову тканину та посилює процеси кровообігу в організмі. Однак ми також досягнемо кращих результатів у формуванні тіла, навіть якщо у вас вже діагностовано діабет.

Ми часто маємо спокусу допомогти одне одному, приймаючи різні ліки, призначені для придушення апетиту. Однак вони часто викликають звикання, мають численні побічні ефекти, через що їх розповсюдження вже заборонено в деяких європейських країнах.

Автор статті - професійний консультант Pharmax KFt. Доктор Манго Габріелла, переклад Угрінової Ренати
Опубліковано мовою оригіналу за адресою:
http://www.pharmax.hu/…okorban.html

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.