здорова

Надмірна вага та ожиріння є одними з найпоширеніших та особливо гострих проблем сучасного суспільства. Нею страждають не тільки дорослі, а й діти. Якщо ви вважали, що ожиріння - це просто естетична проблема, ви помиляєтесь. Окрім того, що позбавляє вас краси, він також позбавляє вас найціннішого - здоров’я.

Вплив ожиріння та зайвої ваги на організм

Ожиріння поєднується з серйозними проблемами зі здоров’ям. Кілька наукових досліджень підтвердили його зв'язок з раком. Якщо жир запасається на внутрішніх органах, це впливає на вироблення гормонів, які створюють середовище, придатне для утворення пухлини.

Цифри насторожують. Майже половина випадків раку матки, приблизно 35% випадків раку стравоходу та 28% випадків раку підшлункової залози були спричинені ожирінням.
Відомі також його несприятливі наслідки для серцево-судинної системи, які можуть спричинити інфаркт.

Здорове харчування, найкращий напад проти ожиріння

Ожиріння також спричиняє багато інших проблем зі здоров’ям, тому не слід махати на нього рукою і намагатися його вилікувати. Однак про такі радикальні способи, як повне голодування, мова не може йти.

Ожиріння - це хвороба, яка впливає на наше здоров’я, тому нам слід боротися зі здоровим способом життя. Фізичні вправи, фізичні вправи та здорове харчування. Основа полягає в обмеженні споживання жирів, захопленні вправами та рідиною, але, мабуть, це знає кожен, хто вже намагався скинути кілька зайвих кілограмів.

Однак те, що ви, можливо, не знали, це той факт, що джерелом усіх необхідних вітамінів та ферментів, яких ви не повинні втрачати, втрачаючи зайві кілограми, є зелена їжа та зелені напої.

Зелений ячмінь (також званий молодий ячмінь) і хлорела, а отже і зелена їжа, мають доведений вплив на схуднення. Ну не тільки це! Вони завантажені вітамінами та мінералами.

Зелений ячмінь - це дрібнодисперсний зелений порошок, який виготовляють, обережно висушуючи вичавлений сік з листя молодого ячменю. Містить білки, вітаміни, мінерали та ферменти. Так він поповнює організм усіма необхідними поживними речовинами.

Хлорела є одним із найздоровіших продуктів харчування за весь час, це важливе джерело поживних речовин. Він містить білки, амінокислоти, вітаміни, антиоксиданти, мінерали, включаючи залізо, кальцій та багато інших речовин. Завдяки високому вмісту природних антиоксидантів, він може захистити організм від вільних радикалів.

Ожиріння - це хвороба, тому його потрібно лікувати!

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, ожиріння та надмірна вага - це хвороба на все життя. Це насправді надмірне або ненормальне накопичення жиру. В даний час ожиріння вважається основною проблемою здоров’я.

І це вже не просто хвороба способу життя багатого Заходу. Він також з’являється в промислових країнах світу та країнах, що розвиваються.

Кількість людей з ожирінням постійно збільшується і стає епідемією. Той факт, що ожиріння та надмірна вага є п’ятою найпоширенішою причиною смерті, також свідчить про те, що не слід сприймати це легковажно.