Ми живемо в той час, коли намагаємось виправдати свої дієтичні гріхи програмами детоксикації, щоб повернути нас на шлях здорового харчування. Однак ми забуваємо, що наш організм - це дуже продумана система, яка також оснащена власним органом для детоксикації. Печінка піклується про виведення шкідливих і отруйних речовин з нашого організму і в перебільшеному сенсі представляє величезний засіб для чищення, яке дбає про бездоганну роботу та регулярне виведення шкідливих речовин. Проблема в тому, що за проблемами печінки стоїть напружений спосіб життя та нездорові звички, такі як вживання алкоголю, куріння або незбалансоване харчування. Однак печінка лише демонструє свою навантаженість і той факт, що вона працює не так, як слід, при болях у черевній порожнині.

здорова

автор: Джоанна Косінська Печінка - головний орган, відповідальний за детоксикацію.

Однією з перших ознак того, що з печінкою щось не так, є зміни у виділенні та нездорова зміна кольору сечі. У звичайні дні, коли ми дотримуємося рекомендованого режиму пиття, сеча прозора, але як тільки з’являються проблеми з печінкою, її колір змінюється на коричневий. Зміни на шкірі також трапляються. Шкіра найчастіше відображає більшість захворювань внутрішньої системи, і захворювання печінки не є винятком. Свербіж, а також плями є показанням для відвідування лікаря.

Вам не просто потрібно зміцнювати здоров’я печінки надзвичайно дорогими процедурами, що позбавить ваш бюджет приємної купи фінансів. Здоров’я печінки підтримується збалансованим питним режимом та дієтою, багатою на корисні жири та складні вуглеводи. Крім того, ви можете включити у свій розпорядок дня чай, що містить траву під назвою Pestrec mariánsky. Однак багато досліджень посилаються на той факт, що приготування чаю руйнує активні інгредієнти трави, тому вплив чаю на регенерацію печінки дуже малий. В цьому випадку можна зробити ставку на використання сушених подрібнених трав.

автор: Аліса Паскаль Вживання подрібнених трав також може допомогти при проблемах з печінкою.

Печінка є важливим органом з багатьма функціями, і неправильний спосіб життя робить на неї справді значний вплив. Якщо ви часто відчуваєте втому чи свербіж шкіри, настав час зосередитися на тому, чи добре з печінкою.