Одноразова пляшка з водою зручна, загальнодоступна, і вам не доведеться турбуватися про її очищення після використання - але це не «здоровий флакон». Це повна втрата ресурсів - що включає ваші гроші, а також матеріали, використані для їх виготовлення. Не секрет, що одноразовий пластик не тільки шкодить навколишньому середовищу, але і може зашкодити здоров’ю нас та наших дітей. А коли йдеться про дітей ... Я впевнений, ви теж це відчуваєте Потреба навчити їх, як бути здоровими та відповідальними за світ, в якому ми живемо, дуже актуальна.
Здорова пляшка - навігація по статті
Чому «здорова пляшка» важлива для дітей?
Зберігати їх у зволоженому стані - це, мабуть, найважливіша причина придбати пляшку з водою, якою можуть користуватися наші малі. Коли у них завжди є вода з собою, вони не забудуть випити. Це запобіжить зневодненню, особливо в спекотні дні. Якщо у них немає води в сумці, вони, як правило, ігнорують важливість гідратації. Хороша багаторазова пляшка води витримує щоденну подорож до школи та стреси, такі як кидання в сумку або випадкове стукіт об перила, роками.
"Охолоджувач" пляшки виглядає як чим зручніше це користувач, тим більше води будуть пити діти. Пляшку слід легко відкривати і закривати, вона повинна бути точно такою ж, як розмір дитячої руки. Існують також утеплені пляшки (термоси), які довше тримають напої прохолодними, і пластикові пляшки, які легші для дітей і ними легше користуватися. Деякі можуть поєднуватися з різними типами повік, залежно від того, що воліє ваша дитина. І звичайно, кожна обрана вами здорова пляшка повинна бути якомога стійкішою до витоків, тому що вам не потрібно відчувати драматизм просоченого рюкзака.
Скло, метал або пластик - що є найбільш здоровим?
Більшість пляшок виготовляються з одного з трьох матеріалів: пластику, металу або скла. Як визначити найкращий вибір для здорової пляшки? Правда полягає в тому, що кожен з цих матеріалів вона має свої переваги та недоліки.
Чим «крутіше» виглядає пляшка, тим швидше ваша дитина сприйме це як частину рутини
➡️ Скло
Скло було б найкращим рішенням з точки зору безпеки, якби воно не розбилося. Більшість з нас це майже знають кожен напій смачніший із скляної пляшки або чашки, але скло крихке і навряд чи прослужить довго порівняно з пластмасою або нержавіючою сталлю. Крім того, рівень переробки низький. Оскільки скло виготовлене з природних матеріалів, не існує небезпеки потрапляння неорганічних хімічних речовин у напої при нагріванні або охолодженні пляшки.
Скло також не вбирає запахів - деякі люди скаржаться, що вода в пластикових або металевих пляшках на смак нагадує хімікати або олово. Однак скло, як правило, важче металу або пластику. Якщо вас турбує поломка, є варіанти, стійкі до нагрівання та поломки. Розбите та жароміцне скло, як правило, набагато складніше переробити, оскільки воно виробляється за допомогою іншого виробничого процесу.
Переваги
-
Загальновизнано, що немає ризику для здоров’я Великий смак Прозорість дозволяє легко керувати споживанням води Скляні компоненти можна мити в посудомийній машині
Недоліки
-
найважчий крихкий матеріал не можна використовувати при екстремальних температурах (відсутність окропу, ми не можемо використовувати його для заморожування води)
➡️ Металеві
Пляшки з нержавіючої сталі мають ряд переваг і недоліків. Зазвичай вони довговічніші за скло або пластик. Вони стійкі до корозії та не вимивають хімічні речовини під впливом сонця/тепла. Загалом вони дорожчі за пластмаси, оскільки витрати на їх виробництво значно вищі через енергоспоживання. Однак нержавіюча сталь на 100% переробляється. Найкращий вибір для вибору пляшок з водою з нержавіючої сталі - харчовий сорт №. 304 або 18/8, що означає, що він містить 18 відсотків хрому і 8 відсотків нікелю.
Переваги
-
найдовговічніший матеріал і, отже, найнадійніший не представляє загрози для здоров’я, легший, ніж скляні металеві компоненти, що підлягають посудомийній машині
Недоліки
-
трохи важчий за пластик надає металевий смак, схильний до "западин"
➡️ Пластик
Більшість пластикових пляшок для води багаторазового використання виготовляються з таких полімерних полімерів, як поліпропілен та кополіестер, що робить їх легкими та довговічними. Багато багаторазових пластикових пляшок називають продуктами не містить бісфенолу A (BPA), що зазвичай використовується в пластмасах, але проблема в тому, що їх замінили інші речі, про які ми мало що знаємо. Хоча ефекти бісфенолу S, сполуки, яка часто використовується замість BPA, насправді не вивчались у людей, деякі дослідження на тваринах припускають, що це може бути шкідливим. Використання пластику пропонує виробникам дозу універсальності. Пластикові пляшки можуть бути прозорими або кольоровими. Вони можуть бути сформовані у велику кількість фігур. Однією з найбільших переваг є той факт, що пластик дешевий.
⭐ BPA та естрогенна активність
BPA (бісфенол A) - це хімічна речовина для затвердіння пластику, яка була витягнута з виробництва пляшок з водою у відповідь на наукові дослідження, які вказали на ризики для здоров’я. З часом загальні «стреси», такі як гарячі рідини та вплив ультрафіолетового випромінювання, призводять до розпаду пляшки, що, в свою чергу, призводить до того, що хімічні речовини, що використовуються в пластмасах, вимиваються у вміст (зазвичай воду) пляшки при безпосередньому контакті. Основна проблема BPA полягає в тому, що випробування на тваринах показали, що хімічна речовина є ендокринним руйнівником.. Це означає, що потрапляючи всередину організму, він може імітувати жіночий статевий гормон, зв’язуючись з естрогеновими рецепторами, стимулюючи т.зв. естрогенна активність (ЕА). Це створює помилкову присутність естрогену в організмі. Існує побоювання, що у людей це може призвести до ряду потенційно негативних наслідків для розвитку плода та дитини, а також для репродуктивної системи.
⭐ Як і у випадку з іншими хімічними речовинами?
Точний хімічний склад майже будь-якої комерційної пластикової частини запатентований і невідомий. Наприклад дитячі пляшечки мають 3-10 різних пластикових деталей у різних комбінаціях. У кожній деталі зазвичай є різні і досить унікальні комбінації 5-30 хімічних речовин, а пластмасовий виріб, що містить багато частин, може складатися з ≥ 100 хімічних речовин, майже всі з яких можуть вимиватися з продукту, особливо якщо вони зазнають напруги. Якщо вибір хімічних речовин не буде ретельно контрольований, деякі з цих хімічних речовин будуть гарантовані EA (естрогенна активність) і навіть при використанні всіх матеріалів, які спочатку перевіряють, що вони не містять ЕА, виробничий стрес може змінити хімічні структури або створити хімічні реакції для перетворення хімічної речовини без ЕА в таку з ЕА. Ви можете прочитати цілу статтю, присвячену цій темі, англійською мовою тут.
- Здорове харчування, яке люблять діти; Блог Kidmarket
- Здорове харчування, або чому харчуватися здорово?
- Чудодійні помідори, як навчити дітей запитувати їх самих Здорове харчування - Здоров’я
- Відмінна корисна десятина для дітей м’яка випічка з солодкого спельти в стилі джмеля - Fitshaker
- Здорова і легка капуста (не тільки) для дітей