. з прекрасним буряково-курчаним зануренням.
Міро Кубечка
Інгредієнти
- 140г гречаного борошна
- 100г меленого мигдалю
- 30г подрібнених чорних оливок
- 1 ЛЛ подрібненого листя розмарину
- Baking ЧЛ розпушувач
- солі і трохи чорного перцю
- 30мл оливкової олії
- 30-40 мл води більш-менш за потребою
- 200г нуту (сушений)
- 150г сирого буряка
- 1 лимон, сік приблизно 30 мл
- ½ ЧЛ меленої римської раски
- 1 зубчик часнику
- сіль і перець
- 40 мл олії
Навіть після канікул вам хочеться щось бурмотіти, але ви вже боїтесь дивитись на їжу? Спробуйте наші поради щодо здорової випічки і приготуйте такі гречані сухарі з буряково-нутовим макароном. Окрім того, що поєднання сухарів та кольорового занурення виглядає по-справжньому хрустким, ви також порадуєте своє тіло цінною дієтою.
Якщо ви пробуєте нові поради з борошна лише з максимальною обережністю, саме час дати «зелене» гречане борошно. Колись гречка була їжею бідних, але це нереальна бомба, наповнена здоров’ям. Він здоровий, не містить глютену та багатий на вітаміни групи В, фосфором, кальцієм, залізом та рутиною, який зміцнює судини та вени.