Ми можемо використовувати фрукти та овочі, дуже багаті водою, що також допоможе нам контролювати вагу.
Влітку підтримка гідратації стає необхідною.
Для нього, ми можемо використовувати фрукти та овочі, дуже багаті водою що, крім того, допоможе нам контролювати вагу та зменшить ризик страждати від деяких захворювань, таких як хронічна хвороба нирок.
І це саме для людей з проблемами нирок, дієта відіграє ключову роль, оскільки нирки фільтрують відпрацьовані речовини, виводять надлишки води та інших токсинів з крові.
Ми можемо використовувати фрукти та овочі, дуже багаті водою, що також допоможе нам контролювати вагу
Таким чином, раціон повинен включати фрукти, овочі, цільнозернові, бобові та рибу, оскільки ці продукти пов’язані із зниженням смертності людей із захворюваннями нирок.
Мріналь Пандіт, головний дієтолог NephroPlus, рекомендує вершковий фруктовий салат людям з проблемами нирок. Це виготовляється з яблуками, полуницею, цукром, грушами та сиром, які забезпечують білок, натрій, калій та фосфор.
- Дієта, відпочинок і фізичні вправи - запорука здорового життя
- Безглютенова дієта, рішення для деяких людей з проблемами травлення
- Дієта з тунцем 4 прості та смачні способи її з’їсти, щоб схуднути Рецепти харчування Здоровий спосіб життя
- Поради щодо налагодження форми здорового життя дієта вправи фітнес Фернандо Сарторіус
- Ключовий жест під час їжі для схуднення без дієти Ідеально