У літні дні ми все частіше шукаємо різні способи освіжитися якнайкраще. Хто не захоплюється морозивом у спекотну погоду? Так, цей делікатес різноманітних смаків - невід’ємна частина літа. Як це часто буває з солодкими смаколиками, проблема морозива полягає у його високій калорійності, що багато хто з нас заперечує. У нас є хороші новини для всіх любителів морозива! Ми пропонуємо вам чудову пораду для приготування корисного морозива, від якого ви точно не наберете вагу. І найкраще, ви робите це з 1 інгредієнта!
Нам потрібно:
Стиглий банан (ми рекомендуємо один більший банан для тесту, але ви також можете використовувати більшу кількість бананів)
Підхід:
Очищений банан нарізати колесами і поставити в морозильну камеру мінімум на 2 години (ідеально на всю ніч).
Помістіть заморожені колеса в міксер і перемішуйте до утворення кремоподібної маси (ми не рекомендуємо використовувати ручний міксер для перемішування). Бананове морозиво можна заправити улюбленими інгредієнтами - горіхами, гарячим шоколадом, родзинками тощо.
Ми можемо подати морозиво відразу, а може і заморозити.
З різних других фруктів ви можете створювати все нові і нові варіанти корисного морозива. Фантазії немає меж!
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
- Здоровий вершковий суп з брокколі та авокадо Чесна їжа
- Здорове харчування Крем-суп Auga морквяний 400г Ми дбаємо про ваше здоров'я
- Здорове домашнє морозиво
- Чудодійні ягоди на вашому столі Омолоджуйтесь ними - Здорове харчування - Здоров’я
- Процедури для волосся помітно зменшують випадання волосся - Здорова краса - Здоров’я