100 г грубої вівсянки (за необхідності використовуйте глютен)
100 г дрібнозернистої вівсянки (за необхідності використовуйте безглютенову)
1 щіпка натуральної солі (наприклад, параджді)
1 мк. ванільний шрот
1 шт. меленої кориці
100 мл соняшникової олії холодного віджиму
200 мл рисового сиропу
1 терта цедра лимона
50-60 г темного шоколаду без цукру, нарізаного на невеликі шматочки
2 середні груші очищені від шкірки, без кісточок, натерті на тертці
сира основа водоростей норі (переконайтесь, що водорості не піддаються термічній обробці)
органічні овочі: м’яке листя салату (або свіжий шпинат), червоний перець, селера, морква,
органічний чорний кунжут
Популярність продуктів, виготовлених з конопель, значно зросла за останні роки. Коноплі відрізняються від інших продуктів харчування багатьма хорошими властивостями. Неперероблена їжа, багата на поживні речовини, у природному стані. Не потрібно утворювати з нього ізоляти або екстракти. Конопля в природному стані є набагато кращим джерелом лугу, ніж інші білки, з більш високим рН, що дуже важливо для підтримання нейтрального стану організму.
сушена лугова віялова трава
Змішайте по одній чайній ложці фанфрута, листя малини та м’яти перцевої. Доведіть суміш до кипіння з водою 90 ⁰C. Витримати 10 хвилин. Додайте мед і корицю, потім їжте повільно, тепло. Біль у горлі чарівно зникне.
THE макробіотики один емблематична їжа суп місо. Я знаю два типи людей: того, хто любить його, і, м’яко кажучи, гендерного друга. Давайте подивимось, що це за Імша!
Якщо ви шукаєте зцілення, зверніться до найкращого вчителя, природи. У спільній злагоді ви знайдете себе і своє здоров’я одночасно.
Сира жива їжа - це один із способів, завдяки якому ми можемо жити в ідеальному здоров’ї або повернути його. Оригінальне харчування, яке було дане здоровому життю на початку людства. Їжа в природному стані організована за інформацією про стан здоров’я. Кулінарія та інші способи лікування заважають цій організації. Взаємодія - синергія - важливих і важливих для життя речовин залежить від того, потрапляють вони в наш організм сирими, живими чи необробленими. Під час розвитку з'явився точний механізм, який дозволяє використовувати цінності лише в їх природному вигляді. Якщо наш раціон буде відрізнятися від того, що було запрограмовано генетично, це поступово призведе до недоїдання. Це перша фаза клітинної депривації (гіпотрофія клітин), яка поступово призводить до проблем з імунною системою і з часом призводить до захворювань.
Нам потрібно зосередитись на цих причинах захворювань, поступово змінювати свої харчові звички і приймати той факт, що наше здоров’я безпосередньо пов’язане зі складністю та свіжістю їжі, яку ми їмо. Вживання сирої живої їжі - це спосіб життя.
Ця страва чудово підходить для обіду, її легко приготувати та транспортувати, але найголовніше вона містить усі поживні речовини, які нам можуть знадобитися під час одного з найважливіших прийомів їжі протягом дня.