ДОГЛЯДАЙТЕ ПРО СВОЮ ПІНАТУ, ЯК ЦЕ НАЛИЧНО

Щоб насолодитися перевагами фтору, необхідно, щоб наші макарони мали достатню кількість мінералу, і не всі вони його мали.

Всі ми купуємо зубну пасту, але дуже мало людей віддані певній марки чи типу зубної пасти. Загалом, ми вважаємо, що всі зубні пасти більш-менш однакові, і купуємо їх, виходячи з їх ціни, смаку чи просто зовнішнього вигляду. Нам ніколи не спало б на думку, що насправді ваше склад коливається дуже сильно, і, залежно від наших зубів, краще вибрати той чи інший.

пасти

Як пояснили стоматологи в "WebMd", зубні пасти виготовляються із серії загальні елементи, відсоток яких змінюється в кожному препараті, але довжина, найважливішим з них є фтор.

Схід мінеральна, яке в природі завжди поєднується з іншими елементами, було фундаментальним елементом у покращенні нашого здоров'я порожнини рота та в зменшення карієсу що відбулося за останні 50 років.

бактерії в роті вони харчуються цукром і крохмалем, які залишаються на зубах після їжі, і в цьому процесі утворюють кислоту, яка пошкоджує емаль. Фтор допомагає захистити зуби двома способами: по-перше, він робить емаль міцнішою і завдає менше шкоди; по-друге, це змінює ранні стадії пошкодження кислотою, наскільки це можливо ремінералізувати емаль.

Зубні пасти ви не повинні купувати

Щоб насолодитися цими перевагами фтору, необхідно, щоб наша зубна паста мала достатню кількість мінералу. І це трапляється не завжди. "Зубні пасти з низьким вмістом фтору нижче тисячі частинок на мільйон (проміле) марні", - запевнив він "BBC Mundo" Хуан Карлос заплаче, виконавчий директор Генеральної ради стоматологів Іспанії. "Чистити зуби цими зубними пастами або чистити їх без зубної пасти однаково".

Багато торгових марок виготовляють пасти із занадто малою кількістю фтору, серед них Colgate (у різновидах "max fresh" та "кисень"), Kemphor, Kin або Licor del Polo

Огляд вмісту фтору в зубних пастах, що продаються в Іспанії, проведений Канарською службою охорони здоров’я в 2009 році, показав, що більшість паст мають концентрацію фтору приблизно 1450 проміле і кілька композицій - Lacer, Fluocaril, Oradilne, Vitis або PHB - навіть мають концентрації 1500 ppm. Але нижче цього діапазону, який стоматологи вважають адекватним, є галасливі винятки.

Згідно з доповіддю уряду Канари, багато марок виготовляють макарони з 1000 ppm фтор або менше, включаючи Colgate (у різновидах "max fresh" та "кисень"), Kemphor, Kin або Licor del Polo. Ті, які за словами Ллодри "марні".

Стоматолог також попереджає про необхідність правильно чистити зуби. Якщо ми прополіскуємо рот після чищення щіткою, вода забиратиме фтор, значно зменшуючи його дію. Бажано плювати макарони, не змиваючи.

Інші важливі сполуки в зубній пасті

Незважаючи на те, що фтор є найважливішим компонентом зубної пасти, він містить інші елементи, які можуть бути вирішальними при лікуванні деяких проблем. Всі зубні пасти є абразивні агенти, такі як карбонат кальцію та силікати, які допомагають вивести їжу, бактерії та деякі плями із зубів; штучні підсолоджувачі, які додають у макарони, щоб зробити смак кращим; зволожуючі креми, такі речовини, як гліцерин, які запобігають висиханню макаронних виробів; загусники, які додають макаронам товщини і допомагають підтримувати належну текстуру; Y миючі засоби такі як додцисульфат натрію, який відповідає за піну, яка утворюється під час чищення щіткою.

Окрім цих речовин, деякі пасти мають інші добавки, які корисні, якщо бажаний певний ефект. Більшість смертних повинні носити щоденна зубна паста в якій просто достатньо фтору, але є три винятки, для яких зручно купувати інший тип продуктів:

1. У вас чутливі зуби

Згідно з "Білою книгою про здоров'я порожнини рота в Іспанії", 19% дорослих іспанців мають чутливі зуби, тобто вони відчувають біль під час прийому гаряча або холодна їжа. Якщо ви страждаєте від цієї проблеми, найкраще вибрати зубну пасту, призначену для її полегшення.

Чутливість зубів є ознакою того, що емаль зношена. Пасти, виготовлені для чутливих зубів, зазвичай містять нітрат калію або стронцію хлорид, хімічні сполуки, які блокують пори, що утворилися в дентин і які з'єднуються з нервами зуба. Його ефекти помітні лише через чотири тижні після використання цього виду пасти, тому не будьте нетерплячі.

2. Ваші зуби жовті

відбілюючі пасти Вони симпатична дівчина виробників зубних паст. Всі хочуть мати білі зуби, і ми всі жовтіємо з роками. Ці продукти містять перекис водню, хімічна сполука, яка використовується як відбілювач у всій галузі, а також використовується стоматологами при лікуванні.

Скільки б ви не чистили, якщо на ваших зубах накопичився поверхневий бруд, ви не зможете його видалити за допомогою цих продуктів

Відбілюючі зубні пасти зазвичай містять від 1% до 1,5% перекису водню. Ця кількість достатня для очищення поверхневі плями емалі, але марно проти бруду, що накопичується всередині зубів (в дентині та пульпі), видалити який важче.

Не має значення, наскільки ви чистите зуби і наскільки послідовні, якщо зуби наростились неглибокий бруд (щось дуже ймовірно після певного віку) ви не зможете видалити його за допомогою цих продуктів. За словами директора Генеральної ради стоматологів Іспанії, цей тип пасти по-справжньому рекомендується лише для посилення та підтримання ефектів відбілювання зубів, проведеного в кабінеті стоматолога.

3. Ви страждаєте на пародонтоз

Пародонтит - це запалення та інфекція зв’язок та кісток, що оточують зуби. гінгівіт, тобто інфекція ясен є найпоширенішою формою, і, згідно з Білою книгою стоматологів, вона постійно вражає 15% населення.

Якщо у нас є ця проблема - яку ми помітимо, оскільки вона спричиняє кровотечу і, перш за все, бо болить, - нам потрібна потужніша зубна паста, яка, крім фтору, містить антисептик, такий як триклозан.

Це зубні пасти, які використовуються для лікування конкретної проблеми і не повинні використовуватися більше двох тижнів. Здебільшого проблема вирішується в той час, але вона зберігається, важливо, щоб ми відвідали нашу стоматолог.