вона підвищується
Здоров’я - це дуже тендітна річ, і мати здорову дитину - це мрія та бажання кожного з батьків. У той же час батьки значною мірою несуть відповідальність за здоров'я своєї дитини, і тому важливо мати можливість забезпечити своїм дітям хороші умови для здорового росту та розвитку.

Хоча багато хто цього не усвідомлюють, здоров’я дитини починає формуватися вже під час вагітності. Спосіб життя майбутньої матері суттєво впливає на правильний розвиток плода, а вживання різних наркотиків, вживання алкоголю або куріння або інші шкідливі звички можуть призвести до серйозних проблем зі здоров’ям дитини.

Грудне вигодовування також дуже корисно для загального стану здоров’я дитини. Грудне молоко - ідеальне харчування для маленької дитини і забезпечує йому все важливе для правильного росту та розвитку. Діти, що перебувають на грудному вигодовуванні, як правило, менше хворіють, а також менше страждають, наприклад алергії, ніж немовлята, які не годували груддю. Простіше кажучи, грудне вигодовування - це хороший внесок у майбутнє здоров’я вашої дитини. Іноді ви також можете скористатися терапевтичними послугами, де, наприклад, у формі краніосакральної терапії, терапевт може допомогти зменшити стрес.

Помилка багатьох батьків полягає в ранньому введенні різних продуктів. Немолочну їжу рекомендується починати з кінця четвертого місяця у немовлят, які годують груддю, і з кінця шостого місяця у немовлят, які годують груддю. Однак це не означає, що відтепер ваша дитина може їсти все, і для нього підходить те саме меню, що і для решти родини. Нову їжу потрібно починати дуже обережно.

У більшості випадків це починається спочатку з одновидових овочів (наприклад, моркви), які ми подаємо у вареному вигляді близько трьох днів. Якщо алергічна реакція не виникає, ми можемо спробувати додати більше овочів і почекати ще кілька днів, поки дитина впорається з цим.

Потім до їжі додають фрукти, м’ясо та інші харчові інгредієнти. Завжди слід контролювати всі алергічні прояви, а також з введенням їжі можна проконсультуватися з педіатром.

Якщо у вашій родині є алергія на певні продукти, краще бути ще обережнішим.

Деякі батьки стверджують, що дитина все-таки повинна звикнути до всього, і це, на жаль, поширене явище, коли дітям, які не досягли року, папа сосиски, салямі, отримують сире коров'яче молоко або "здорові" термікси або креми, шоколад, гуляш та багато інших. У той же час організм маленької дитини дуже обтяжений такою їжею, і будь-які пошкодження можуть проявитися зовсім не відразу, але також через кілька років.

Тому намагайтеся не поспішати з їжею, рухайтеся повільно і обережно.

Здорове харчування повинно бути само собою зрозумілим для формування здоров’я вашої дитини. Вибирайте якісну їжу, пропонуйте дітям свіжі фрукти та овочі та прагніть до різноманітного та збалансованого харчування. Пити так само важливо - ідеально навчити дитину пити чисту воду або несолодкий чай. Інакше він звикне до солодкого смаку, а несолодкі напої не будуть йому смачні. І, мабуть, не потрібно пояснювати, що цукор - не зовсім найкращий друг здоров'я. . .

Заняття спортом також є невід’ємною частиною здоров’я - добре з раннього віку приводити своїх дітей до любові до руху. Разом вирушайте у природні подорожі, грайте з м’ячем, катайтеся на велосипедах, плавайте, просто, живіть активно, і ваші діти звикнуть до активного способу життя і будуть поруч із ними. Направляйте дітей на фізичні вправи. Якщо вони з дитинства регулярно рухаються і займаються спортом, це для них перевага. На веб-сайті словацьких гімнасток www.telocvikari.sk можна знайти багато порад щодо того, як включити рух у гру. Там ви знайдете опис вправ та необхідне обладнання для фізичного виховання.

Кошмаром усіх батьків є різні дитячі хвороби. Хоча деякі люди щеплені в нашій країні, щеплення не є всемогутнім і не захистить дитину від усіх хвороб.

Найкраще попереджати хвороби, намагатися вибудовувати дитячий імунітет усіма доступними способами, не обтяжувати дитячий організм невідповідною дієтою, спостерігати і навчати дитину з раннього віку основним гігієнічним звичкам тощо.

Справді потрібно дбати про здоров’я наших маленьких. Хоча багатьох хвороб не уникнути, профілактика завжди краща, ніж лікування, тому намагайтеся побудувати здоров’я для своїх дітей усіма доступними варіантами.

Мабуть, найпоширенішою проблемою є лихоманка. Це може бути сигналом про багато труднощів у дитини. Безумовно, є гарною ідеєю негайно шукати причину. Але з іншого боку, це не гарна ідея застосовувати деякі жарознижуючі засоби (навіть не призначені для дітей). Сама лихоманка - це спосіб, яким людський організм справляється з проблемою. Підвищення температури на кілька градусів часто ускладнює життя різних мікробів, і тому імунітет бореться. Якщо ми знизимо температуру за допомогою препаратів, цей процес зупиниться.

Температуру, якщо вона вже підвищується до 38 градусів, не слід недооцінювати, і тоді доречно звернутися до лікаря, а якщо вона підвищується, тіло також слід охолодити.