Ви ще не зареєстровані на BioCare.sk? Зареєструйтесь і робіть покупки зі знижками.
Порекомендуйте Biocare другові
Перевірте стан замовлення
вони писали про нас
"Я хотів би подякувати Вам за так швидко доставлене замовлення. Я замовив вчора, і сьогодні його доставили. Попереднє замовлення було доставлено так само, чудово. Дуже дякую."
Якщо у вас є смак до макаронів, то ви граєте в потрібну гру
Відповідь на питання, наскільки далеко заходить історія походження макаронних виробів, неоднозначна. Існує безліч версій походження цього ласощі, яке в даний час є невід’ємною частиною італійської кухні. Італія є найбільшим споживачем макаронних виробів, кожен італієць з’їдає близько 60 кілограм цієї їжі. Для порівняння словаки складають в середньому 5 фунтів макаронів на рік.
Це пов’язано з тим, що макарони вкорінені в нашій підсвідомості як вуглеводна бомба, повна так званих порожніх калорій. З одного боку, це певною мірою правда, але ви також можете насолоджуватися макаронами без докорів сумління. На нашому ринку вже є макарони без яєць, клейковини (для целіакії), цільнозернові макарони, за які ви заплатите додатково, але побачите, це справді окупається. Інший спосіб насолодитися без докорів сумління - варити макарони коротше і використовувати оливкову олію, а не мазь або масло. Чи знали ви, що чим довше ви готуєте макарони, тим вище ваш глікемічний індекс? Тому італійці готують макарони альденте, що на практиці означає, що вони злегка витривалі.
У поєднанні з макаронами уникайте жирного м’яса, майонезних заправок та вершкових соусів. Це правда, що порція овочів повинна набагато перевищувати макарони на тарілці.
Найкращі наслідки вживання макаронних виробів: Вони позитивно впливають на рівень холестерину в крові. Вони постачають необхідну енергію і підвищують продуктивність. Вони впливають на діяльність серцево-судинної системи. Вони регулюють гормональний дисбаланс. Вони підтримують здорове травлення. Завдяки клітковині вони покращують процеси травлення. Вони є придатною їжею для зниження ваги, а також для підтримки ваги. Завдяки їм в організмі виділяються ендорфіни - гормони щастя.
Макаронні салати
Салати з макаронами багаті, корисні та готові до вживання. Фантазії немає меж. Окрім овочів, тофу та сиру, ви також можете використовувати різні види песто. Песто - це добре відомий італійський соус з частини країни, що називається Генуя, що в перекладі з італійської називається Дженовезе. Тому на справжніх соусах песто ви знайдете напис Pesto genovese. Цей смачний соус, найчастіше поєднується з пастою тортелліні, готується з базиліка, оливкової олії, пармезану та кедрових горіхів. Слово песто означає розчавити або подрібнити на генуезькому діалекті.
Макарони - популярна частина дієт багатьох знаменитостей. Наприклад, Софі Лорен стверджує, що завдячує їм своєю ідеальною фігурою. Красива Анджеліна Джолі дієта з високим вмістом вуглеводів і низьким вмістом жиру, тому в даний час вона споживає макарони. Макарони також є частиною дієти Дюкана (ви можете їсти що завгодно зі списку понад 100 дозволених продуктів. Їсти можна в будь-який час і в будь-якій комбінації), завдяки чому вона підтримує характер Кейт Міддлтон або Дженніфер Лопес.
- Чи знаєте ви, чому CVIKLA - це відмінна сировина для редукційних дієт? Одна порада для вас! Статті про харчування
- Знайте, що все може пошкодити ваші статті щодо здоров’я нирок FIT Style
- Золоті падіння Дартс Харчові статті FIT Style
- Здорова флора кишечника має багато позитивних наслідків - Здорове харчування - Здоров’я
- Вітаміни та клітковина захищають від ризику раку - Здорове харчування - Здоров’я