Чи закохана людина має таке саме здоров’я, як інша пригнічена і ображена? Як улюблене серце перед іншим пораненим?
Інститут HeartMatch Боулдер-Крік (США) виявив, що частота серцевих скорочень пов’язана з емоційним життям і загальним станом організму, і що порушення ритму супроводжуються іншими хімічними, електричними та неврологічними реакціями.
Закохана людина хімічно інша:
- Є послідовний зразок серцевого ритму
- Виробляє більше мелатоніну (або DHEA) гормон, який запобігає передчасному старінню та забезпечує відчуття бадьорості
- Зменшує секрецію кортизолу, гормон стресу, пов’язаний з численними захворюваннями
- Краще засвоювати холестерин
- Має стабілізований тиск
- Ваші шанси страждати атеросклерозом або інфаркти незначні
- І звичайно це відчувається емоційно щасливий і більш позитивний, за допомогою якого ви можете краще реагувати на життєві обставини
Багато людей з досвіду знають, що коли вони закохані, то вони практично невразливий для вірусів і хвороби загалом, і що є енергія, щоб з'їсти світ.
Однак, захисні сили знижуються з депресією, збільшення ризику перенесених інфекцій та інших захворювань та зменшення життєвих сил.
Так багато разів ми читали лекції в цьому блозі про здорову дієту та фізичні вправи, коли це виявляється будучи закоханим, ми пройшли значну частину шляху здоров’я.
Я не знаю, чи можемо ми бути нескінченно або сильно закохані, але ми можемо принаймні спробувати відчути безтурботний, стабільний і максимально оптимістичний. Для нашого здоров'я та нашого навколишнього середовища.
Чи є у Амура союз? Ну, працюйте більше: цілий рік і цілі години.
З Днем закоханих усіх!
- Позначення поживних речовин та калорій Реальне харчування - Статті про здоров'я
- Чітке маркування легкого харчування здоров'я
- Дієта La Nación Fad може серйозно вплинути на здоров'я, вважає дієтолог
- Нація ожиріння за часів COVID-19, фактора ризику в будь-якому віці, піддає здоров'ю
- Що таке кетогенна дієта? Чи це доцільно для здоров'я?