Я хотів би представити і полюбити водорості та пролити світло на те, чому це так важливо у світі макробіотиків.

нуклеїнової кислоти

Цілюща сила зеленої їжі була відома з незапам'ятних часів.
Первісні народи та тварини, хворі живуть на зелених рослинах на травах. За останні 30 років у моду увійшло кілька рослинних добавок. Всі вони мають одне спільне: і хлорофілу

У кольоротерапії зелений називають «основним кольором», оскільки він вигідний для всіх умов.
Якщо хтось не впевнений, який колір найкраще усунути той чи інший дисбаланс, він все одно може зупинити свій вибір на зеленому - оскільки зелений зменшує надлишок і посилює слабкість.
Згідно з китайською медициною, вона лікує печінку.
Згідно з Ведами, зелений промінь світла відповідає серцевій чакрі посередині грудей.
Наявність зелених рослин у їжі освіжає, зміцнює та заспокоює.

Основні властивості хлорофілу: очищення, зменшення та відновлення запалення, впливає на анемію, знижує високий кров’яний тиск, зміцнює кишечник, знімає нервозність та має м’який діуретичний ефект, покращує роботу печінки, стимулює ферменти до вироблення вітамінів Е та А.

Деякі водорості, такі як спіруліна, хлорела та мікроводорості диких чиряків, містять більше хлорофілу, ніж будь-яка інша їжа.

Спіруліна

Синьо-зелені мікроводорості спіруліни живлять та чистять ефект завдяки великому вмісту хлорофілу. Її поживні речовини легко засвоюються і легко засвоюються.

Спеціальний білок у спіруліні використовується тими, хто має проблеми з надмірним споживанням білка тваринного походження, оскільки погано засвоювана їжа завантажує в організм інший відхід. Отже, тим, хто їсть багато їжі тваринного походження та рафіновану їжу - особливо якщо вони страждають надмірною вагою, діабетом, мають низький рівень цукру в крові, мають залежність, страждають артритом або мають подібне дегенеративне захворювання - зазвичай краще з відносно чистим білком в спіруліні.

Звичайно, спіруліна асоціюється з величезними дозами бета-каротину, хлорофілу, жирної кислоти GLA та інших поживних речовин. Крім того, він ефективно лікує недоїдання, важкі ураження печінки, спричинені алкоголізмом або поживною їжею та наркотиками, та захищає нирки.

Широкі дослідження останніх років стосувалися ролі простагландину ненасиченої жирної кислоти, гамма-ліноленової кислоти GLA та PGE в імунітеті. Більшість людей відчувають дефіцит GLA, спіруліни, одного з найбагатших джерел GLA.

Хлорела

Завдяки своїй високій харчовій цінності спіруліна запам’ятовується, але вона містить менше білка, бета-каротину та майже вдвічі більше нуклеїнової кислоти та хлорофілу.

Важливо те, що він пов'язує важкі метали, пестициди та поліхлоровані поліхлоровані біфеніл-подібні канцерогени та безпечно виводить їх з організму. Вони стимулюють вироблення інтерферону, а також протипухлинну та стимулюючу імунні дії дії. У 1950-х роках у ньому був виділений фактор росту Хлорели CGF, що свідчить про унікальну властивість нуклеїнової кислоти хлорели. РНК/ДНК нуклеїнової кислоти в меберійському тілі відповідає за оновлення, ріст і відновлення клітин. З часом його кількість зменшується, і навіть недостатня кількість нуклеїнової кислоти пов’язане з передчасним старінням та поганою стійкістю. Нуклеїнова кислота виснажується стерлами, малорухливим способом життя, забрудненим повітрям, поганим харчуванням. Хлорела із справжнім ядром є набагато розвиненішим організмом, ніж звичайні зелені мікроводорості, і тому є чудовим джерелом РНК/ДНК.

Він посилює стійкість, збільшуючи активність Т і В-клітин, які забезпечують захист від вірусів та інших мікроорганізмів, що вторглися, а також ефективність ракових та макрофагів, що руйнують клітинний сміття загалом. Найбільш щадне очищає та тонізує. Оскільки в ньому багато жирних кислот, більша частина - це 20% ліноленової кислоти, що очищає артерії, омега-3, це може бути причиною того, що вона також знижує рівень холестерину.

Дикі чирякові водорості

Живе дико у водах озера Кламат в Орегоні. Дикий блакитно-зелений - гіркий, прохолодний, м’який сечогінний, підбадьорливий, антидепресант та заспокійливий. Переважає хороший ефект.
Завдяки своїй здатності допомагати відкрити нервові шляхи, кокаїн надзвичайно цінний при лікуванні амфетамінів та інших наркоманів нейростимуляторів. Це може бути надією на лікування хвороби Альцгеймера. Пацієнтам з тендітними станами слід приймати його лише в невеликих дозах, до нього слід ставитися з обережністю при слабкості та слабкості.

Дуналієлла

Це ще одна мікроводорость. Він містить надзвичайну кількість вітаміну А у вигляді високого вмісту бета-каротину.
Він не такий багатий хлорофілом і білком. Може бути корисним для людей з дефіцитом вітаміну А/бета-каротину/через надлишок білка.