Миші, які приймали добавки із зеленого чаю, мали переваги, починаючи від меншого збільшення ваги до низького рівня токсинів.

Зелений чай зменшує ожиріння, крім того, що забезпечує додаткові елементи для підтримки гарного здоров’я. Цей настій стимулює ріст кишкові бактерії вважаються "хорошими". Це призводить до ряду переваг, що знижують ризик ожиріння.

зелений

Це стає зрозумілим із дослідження в Університеті штату Огайо, США, в якому мишей годували дієтою, що містить 2-відсотковий екстракт зеленого чаю отримали кращі результати.

Зелений чай має давню історію в азіатських країнах і все частіше застосовується на Заході. Катехіни, серія протизапальних поліфенолів, що містяться в зеленому чаї, пов’язані з протипухлинна активність та менший ризик захворювань серця та печінки, як пояснив Річард Бруно, провідний автор дослідження, яке було опубліковане в Journal of Nutritional Biochemistry.

Худі миші проти ожирілих мишей

Виходячи з цього, дослідники розробили експеримент, який вивчав вплив зеленого чаю на годуваних мишей-самців. на звичайній дієті та дієті з високим вмістом жиру покликаний викликати ожиріння. Протягом восьми тижнів половина тварин дотримувалася дієти з високим вмістом жиру, а інша половина - звичайної. В обох групах половина їла екстракт зеленого чаю, змішаний з їжею.

Потім вони вимірювали масу тіла та жирову тканину, резистентність до інсуліну та інші фактори, включаючи склад кишкових мікробів або lзапалення в кишечнику і жировій тканині. Миші, які харчувались жирною дієтою, доповненою зеленим чаєм, набирали приблизно на 20 відсотків менше ваги та мали нижчу інсулінорезистентність, ніж миші, які харчувались однаковою дієтою без чаю.

Дослідники також виявили, що зелений чай, здається, сприяє розвитку склад мікробна здоровіші на мишах, які харчуються жирною дієтою. Миші, яких годували звичайною дієтою, доповненою зеленим чаєм, також мали такі переваги, як: менший приріст ваги та нижчий рівень токсинів.

Наразі це ще зарано екстраполювати знахідки у тварин на людей. "Якщо користь може бути перевірена людиною, споживаючи трохи їжі протягом дня разом з іншими продуктами, як це зробили миші в цьому дослідженні, може бути кращим", - нарешті пояснив Бруно.