Екзотична кавалькада смаків

Озброївшись майже 300 випадковими героїнями, ми взялися за надзвичайно захоплюючий виклик, жертвуючи свою яєчню та равликів какао на вівтарі здоров’я, починаючи щоранку протягом 10 днів із чудовим зеленим смузі.:)

зелений

У нас більше половини виклику, ми вже на 6 день, вже є деякі, хто повідомив про втрату ваги на додаток до дивовижно освіжаючого ефекту смузі.

І оскільки ви настільки супер-супергерой, що проголосували за те, щоб не робити зупинок на вихідних, наступний рецепт приходить!:)

Я щиро рада, що ти з нами і не здасись! ♥

Відсвяткуйте шостий день виклику чарівним зеленим смузі з екзотичним ароматом.

Інгредієнти для шостого смузі виклику:

І процес підготовки:

Всі овочі та фрукти добре миють, при необхідності очищають від шкірки, нарізають та упаковують у блендер. Життя простіше, якщо покласти зелень зверху, а фрукти знизу.

Залийте мінеральною водою або імбиром (свіжоприготовленим, а потім охолодженим) за смаком. Налийте на нього стільки соку, щоб покрити, або трохи більше.

Додаткова порада героїні:
Не соромтеся експериментувати зі смаками! Лимон, листя м’яти також можуть увійти в це, але кілька з вас писали напр. також лимонник. так що це може бути чимось райським для цих освіжаючих смузі.

Як тільки все потрапило в машину, змішуйте суміш прибл. половина - протягом 1 хвилини ви побачите, коли шматочки зникнуть, і все стане красивою кремоподібною рідиною.

Вуаля, це трюк!

Також дивіться операцію на відео:

Кілька новачків запитували, чи не слід їм пити смузі протягом усього дня. Але нім, вечірка не така вже й жорстка:)
Ми зможемо зробити фрест, якщо вам захочеться, але це ще не все.

Під час 10-денного виклику в РАНКУ ми їмо гарну велику порцію зеленого смузі.
Найкращий графік такий:

1. Велика склянка води
2. До сторінки події
3. Перевірте рецепт дня (який я виклав напередодні ввечері - хай живуть стояки!)
4. Замісити смузі
5. Плавайте в пияцтві, щоб насолодитися смузі вранці
6. Потім не їжте нічого ще принаймні ще півгодини, щоб добро можна було засвоїти безперешкодно. ✅

Твої клітини, твоя шкіра, твоя травна система, твій мозок, все буде тебе любити - так ти теж!

У будь-якому випадку, для мене це зазвичай виглядає так, як на практиці (оскільки я не можу зробити смузі на 1 особу, мій партнер не завжди купує його), я часто цілий ранок ковтаю зелений смузі замість сніданку та кави.
У цьому випадку навіть 1 літр закінчується плавно!

Але після цього не залишиться ні голоду, ні відчуття нестачі. Насправді у мене буде більше енергії, ніж, якби я супроводжував англійський сніданок італійським рістретто.

Споживайте це зі здоров’ям і не забудьте поділитися своїм досвідом тут, у 10-денній групі зелених коктейлів!
Ви дійсно любите ідеї один одного, і незабаром буде дуже творчий день, щоб порадувати цим.;)

Ми показуємо країні, що ми є найзбережнішими звичайними героїнями!

Ми любимо ананаси за все?

Свіжі фрукти та сік з них також ідеально доповнюють будь-які дієтичні дієта з споживання гарантовано зменшить тягу до солодкого. Корисною інформацією для лічильників калорій може бути те, що сто грамів фруктів містять лише 57 калорій.

Якщо тіло потребує очищення.

Не соромтеся шукати екзотичний досвід! Наш ананасовий друг допомагає швидше вивести токсини, і за рахунок зниження кислотності для підтримки кислотно-лужного балансу.

Завдяки вмісту вітамінів він одночасно не тільки детоксикує він також стягує плату наш організм з вітаміном С, калієм, фолієвою кислотою та клітковиною. Це дозволяє формуванню тромбоцитів та слизовій оболонці шлунка нормально функціонувати.

Наша сьогоднішня панацея також рекомендується при застуді та анемії.

Частина кухні реформ

Як ананас, ми, безсумнівно, могли б боятися майстрів-кухарів та матерів, які люблять здоровий спосіб життя, оскільки вони справедливі все більше людей також використовують фрукти для покращення гастрономічного досвіду. Це асоціюється з сирами, гарнірами, птицею або навіть на грилі, і навіть з любителями морепродуктів з креветками.

Ми можемо бути впевнені, що із запахом, ароматом, кольором та текстурою ананаса він буде мати приємний вплив на всі наші органи чуття, тому в багатьох випадках варто пілінг. А більш зручні можна підняти з полиць супермаркетів.

Ви хочете належати до позитивної спільноти?
Давай, давайте подружимось і на Facebook!:)

Переглядайте відео "Випадкові героїні" на YouTube!

Вас чекає захоплюючий виклик? Приєднуйтесь до групи 50 тижнів - 50 нових звичок тут:
https://www.facebook.com/groups/50.het.50.uj.szokas/

Якщо ви хочете поділитися з нами своєю думкою або мати які-небудь запитання, сміливо коментуйте або пишіть нам на [email protected]. Ми з нетерпінням чекаємо вашого повідомлення!:)

Залишайтеся з нами і станьте героїнею власного життя!:)