навіть найпопулярніший напій для початку дня став зломщиком для вагітних. Кава не пропонує користі для здоров'я вагітним жінкам. Навіть надмірне їх споживання може стати причиною хвороби майбутньої дитини.

вживання

Це докладно описано в новому дослідженні, опублікованому в British Medical Journal, підготовленому дослідниками з Норвезького інституту громадського здоров'я. Дослідження показали, що велике споживання кави під час вагітності призведе до ризику "ожиріння" та надмірної ваги у дітей шкільного віку.

Сьогодні багато фахівців та дієтологів рекомендують помірне споживання кофеїну, яке не перевищує 200 мг цієї речовини на день (що еквівалентно двом чашкам кави лише). Більше споживання може збільшити ризик викидня та інших ускладнень під час вагітності.

Однак дослідники з Норвезького інституту громадського здоров'я пропонують і рекомендують повністю припинити споживання кофеїну під час вагітності, щоб уникнути майбутніх ризиків.

Щоб дійти такого висновку, дослідники стежили за 51 000 норвезьких жінок та їхніх дітей у період з 2002 по 2008 рік та згрупували їх у чотири категорії відповідно до споживаної ними їжі, особливо кофеїну та кави, до 22-го тижня вагітності.

Результати показали, що група матерів із "середнім споживанням кофеїну" (в діапазоні 50-199 мг) мала надлишкову вагу в 11%, тоді як ризик у матерів з вищим споживанням кави збільшився до 17% (між 200-299 мг) і мали надлишкову вагу в дитинстві.

Всупереч Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) чітко зазначає на своєму веб-сайті: "Вагітним жінкам з високим добовим споживанням кофеїну (понад 300 міліграмів на день) рекомендується зменшити добове споживання під час вагітності, щоб зменшити ризик викидня та низьку вагу у новонароджених".