Це дуже велика тема у царині трав, тому що якщо ми визнаємо думку, що людина є аналогом Землі і в постійній взаємодії з природою, то це точно стосується жінок. Більшість дам набагато більш відкриті до аптеки природи. Все, що нас оточує, може вплинути на нас, бо це «ліки в траві та дереві!» Значна частина життя жінок, як це бачиться в природі, буде визначатися постійною циклічністю та змінами, які у багатьох випадках можуть бути навіть пов’язані з орбітою Місяця. Варто компенсувати недосконалість або дисгармонію нашого тіла скарбами природи.
Тому я розділив об’ємну статтю на різні теми, щоб читачеві було простіше переглядати варіанти.
Спочатку давайте розберемося, чому варто мати справу з травами?
Знання про трави існували з самого початку людства. Вже в античності та середньовіччя він багато в чому використовував скарби природи. Спочатку наші предки могли покладатися лише на свій досвід, намагаючись застосувати їх з аналогічним підходом, і час від часу таким чином отримували дуже широкі знання. Однак сьогодні ці знання базуються вже не лише на народних традиціях, а на наукових свідченнях. У прийнятій сьогодні фітотерапії вона розбита майже на всі компоненти рослин, і підтверджено їх хімічний та біологічний вплив на організм людини. Це трохи полегшує роботу з ними.
Як діють трави? Кожна трава містить багато активних інгредієнтів, тому часто можна побачити, що сорт згадується для різних проблем. Щоб застосувати трави, потрібен час і терпіння. Якщо ви хочете використовувати лише одну рослину, йому потрібно 3 тижні, щоб ініціювати зміни в організмі. Це щадний метод, який досить повільно налаштовує наше тіло. Через 3 тижні варто зробити перерву на 1-2 тижні. Якщо ви хочете використовувати кілька взаємодопоміжних трав для однієї мети, чайну суміш можна споживати безперервно протягом 6 тижнів до 3 місяців. Тільки тоді слід робити 2-тижневу перерву.
Діючі речовини багатьох ліків отримують із трав. Недоліком цих штучних препаратів є їх здатність викликати сенсибілізацію або навіть алергію в організмі людини. Однак у випадку з травами великою перевагою є те, що інші активні інгредієнти в них, врівноважуючи ефекти один одного, мінімізують можливість цього.
Загалом, жінки віддають перевагу цьому ніжному, щадному альтернативному способу своїм різним недугам. Будь то гормональний розлад, проблема родючості, симптоми зміни віку, можливо, в очікуванні квасолі чи просто інфекція чи запалення, вони із задоволенням звертаються до аптеки природи.
Давайте також зануримось у царство трав, спеціально рекомендованих для жінок!
Найвідомішим із того, що одразу згадується, є a деревій. Немає такої дами, яка ще не знала цієї рослини.
Cickafark (Achillea Collina): можна знайти в нашій країні. Використана частина - надземна частина квітучої рослини. Висока ефірна олія
містить (камазулен, камфору), який може викликати алергію, якщо вживати його у великих кількостях і тривалий час. Він також містить дубильні речовини, гіркі речовини та фітоестрогени. Дуже добре протизапальний, кровотеча та знеболюючий, а також спазмолітик, ранозагоювальний засіб. Стимулятор травлення, жовчогінний засіб. Це не тільки трава для жінок, але і для чоловіків при лікуванні простатиту.
Деревій справді цим примітний фітоестроген містить активний інгредієнт, який може дуже допомогти при жіночих гормональних проблемах. Застосування у першій половині циклу рекомендується.
Про те, що саме являє собою фітоестроген і як він працює в нашому організмі, я напишу в окремому розділі.
Другою найвідомішою жіночою травою є мантійська трава. На відміну від деревію, він більше організація вироблення прогестерону підтримувати. Використання цих двох рослин може повністю відновити цикл або гормоновий баланс у мінливому віці. Споживання a у другій половині циклу рекомендується.
Плащова трава (Alchemilla vulgaris):
Це захищена рослина, що трапляється у вищій гірській місцевості Угорщини. Використовується надземна частина рослини, яка містить дубильні речовини, мало саліцилової кислоти, органічні кислоти та мікроелементи. Це вже виявляє його потенційні можливості використання, такі як запалення, біль та гемостаз. Це запобігає ризику викидня під час вагітності, вагітним матерям варто вживати їх у першому триместрі, а також допомагає відновленню після пологів. PCO, рекомендований при ендометріозі. Він підтримує вироблення прогестерону. Крім того, у разі дуже хорошої діареї, застосовувати з іншими рослинами, що містять танін.
Трава лелечого носа (Geranium robertianum):
Це досить поширене явище в Угорщині, багато версій можна зустріти вздовж доріг, у садах та лісах. Ми в основному використовуємо квітучий пагін трави носа лелеки з запахом для рясних кровотеч, запалень, проблем зі шкірою, геморою, для полегшення симптомів менопаузи або навіть для підвищення родючості.
За старою народною традицією це був чудо-наркотик. Його діючі речовини - дубильні речовини, ефірні олії (гераніол), органічні кислоти, гіркі речовини.
Шавлія (Salvia Officinalis):
Дику шавлію можна використовувати в лікувальних цілях, а лікарську - для вирощування. До його активних інгредієнтів належать ефірні олії (камфора, туйон, борнеол), дубильні речовини, гіркі речовини та фітоестрогени. Через високий вміст ефірної олії, цю рослину також слід споживати з належною обережністю, протягом короткого часу, як лікувальний засіб. Особливо протипоказаний годуючим матерям (доїння) або при гіпотиреозі. Дуже ефективний в балансуванні гормону, допомагає при неприємних симптомах зміни віку (пітливість, припливи, дефіцит естрогену), зменшує менструальний біль, кровоспинний, протизапальний, дуже ефективний проти діареї.
Чагарник друзів (Vitex agnus-castus):
Рослина, яка належить до сімейства кропив-сиріт, особливо в середземноморській сільській місцевості, дуже відома серед жінок. Майже немає жодної жіночої проблеми, де б я не згадував цю траву.
Активні інгредієнти його плодів включають флавоноїди, глікозиди, терпеноїди, ефірні олії. Хоча він не містить фітогормону, він здатний перебудувати жіночий організм, регулювати гормоновий баланс. Він стимулює вироблення прогестерону, полегшує менструальні розлади, зменшує передменструальний синдром, а також знижує високий рівень пролактину, благотворно впливає на симптоми різного віку та фертильність. Це також покращує настрій, зменшує запалення та допомагає у виділенні молока. Вживати його краще у вигляді настоянки або таблетки. (Уникайте прийому контрацептивів або під час вагітності.)
Вівчарська сумка (Capsella bursa-pastoris):
Це невелика всюдисуща трава. Особливо навесні варто збирати надземну частину рослини.
Діючі речовини: флавоноїди, глікозиди, дубильні речовини, сапоніни, біогенні аміни (холін, гістамін), солі калію, вітаміни. У жінок він відіграє головну роль насамперед у гемостазі, але може також використовуватися для полегшення менструального болю та контролю циклу. Дуже корисний для лікування ран внутрішньо та зовнішньо.
Омела біла (Альбом Viscum):
В Угорщині ця паразитична трава селиться переважно на листяних деревах. Діючі речовини: серцевий віскотоксин, флавоноїди, біогенні аміни, білки. Листя можна збирати з осені до весни, з яких ми можемо зробити чай або настоянку холодним замочуванням. Підвищує імунітет, гіпотензивний засіб, а також може застосовуватися при гіпертиреозі, симптомах менопаузи, зміцненні стінки матки, успішному зчепленні ембріона.
Білий сад (Альбом "Ламіум"):
Це звичайна невелика трава на узліссі та вздовж доріг, благотворний вплив якої менш відомий. Хоча надземну частину рослини можна використовувати для зменшення запалення, менструальних проблем, інших гінекологічних скарг, таких як білі виділення, вагінальні або сечовивідні шляхи, але вона також має антигіпертензивний, кровоочисний ефект. Може застосовуватися внутрішньо або зовнішньо. Діючі речовини: дубильні речовини, сапоніни, мінерали, мікроелементи, слиз, флавоноїди.
Листя малини (Rubi idaei folium):
Листя слід збирати в садах і лісах. Його діючі речовини - дубильні речовини, органічні кислоти, флавоноїди, вітаміни А, В, С, мінерали. Особливо добре підходить для детоксикації, подагри, запалення, порушення травлення, діареї, підвищення імунітету, підвищення родючості, гемостазу, спазмолітиків, а у вагітних розслабляє гладку мускулатуру матки та кишечника, що полегшує пологи та готує організм. Отже, пункти 34-36. варто споживати з тижня. Також рекомендується для розмноження молочних чайних сумішей.
Червоне яєчко (Trifolium pratense):
Це також лікарська рослина, відома в Угорщині як кормова рослина. Активні інгредієнти: флавоноїди, фітоестрогени, мінерали, кальцій, білок. У народній медицині його переважно застосовують у жінок для підвищення фертильності, зняття передменструальних симптомів та відновлення гормонального балансу в мінливому віці. Також протизапальний, протикашльовий, спазмолітичний засіб, корисний при лікуванні шкірних проблем, проблем з травленням.
Поки що я намагався перелічити трави, які є домашніми, або принаймні поблизу. Я вірю у сприйняття того, що наші тіла, наші клітини як клітини наших матерів також звикли до цих препаратів, і нашим тілам легше реагувати на природні ресурси нашої батьківщини. Насправді вам пощастило застосувати їх першими.
Але я неодмінно згадаю одне-два дивовижні зцілення з далеких країн.
Помилка, коріння американських індіанців (Cimicifuga racemosa):
головним чином трава, що походить із Північної Америки. Його активні інгредієнти в коренях включають різні хімічні сполуки, які діють подібно до фітоестрогенів та тритерпенових глікозидів, органічних кислот, вуглеводів.
Здавна застосовується для лікування неприємних симптомів у жінок різного віку (мігрень, припливи, пітливість, нервозність), особливо добре впливає на вироблення естрогену, часто рекомендується замінити естроген, а також рекомендується при менструальних розлади, судоми, пологи, розлади сну, як афродизіак для підвищення лібідо. Як гомеопатичний засіб (Циміцифуга) вагітні жінки можуть ним відповідати. Тривале використання не рекомендується.
Ям корінь (Dioscorea villosa):
Трава зустрічається в деяких частинах Америки, переважно Мексиці, а також в Азії. Він давно відомий своїм сприятливим впливом. Вже науково доведено, що він дуже ефективний у жінок з проблемами менструального циклу, симптомами клімаксу, гормональними проблемами, особливо дефіцитом прогестерону, домінуванням естрогену. Найціннішим з його діючих інгредієнтів є діосгенін, який також є попередником прогестерону. Він також містить танін, стероїдний сапонін, фітостерин, крохмаль. Він може використовуватися для підвищення родючості, дієти, зменшення запалення, проблем зі шкірою, ревматичних скарг, спазмолітиків, стимуляції, остеопорозу. Його всмоктування ефективніше як крем, але його також можна застосовувати всередину у драже, краплях та гомеопатичних препаратах. Для дозування потрібен фахівець. Варто застосовувати у другій половині циклу.
Таким чином, ви можете вибрати серед згаданих вище трав на смак читача, але ви також повинні знати, що кожен організм по-різному реагує на ці рослини. У будь-якому випадку, індивідуальна/індивідуальна терапія повинна застосовуватися на основі наданої інформації (з урахуванням інших проблем та прийому ліків). Те, що працює для однієї леді, може бути абсолютно іншим для іншого. Можливо, ви захочете попросити допомоги у їх застосуванні. Повідомлялося про такий змінний результат у споживанні чагарнику друзів.
Тепер давайте розглянемо різні проблеми та рослинні варіанти, які можна класифікувати на них.