У жінок старшого віку смертельним є не надмірна вага, але там, де накопичується надмірна вага, може скоротити життя, повідомляє нове дослідження.
Серед жінок у віці від 70 до 79 років надмірна вага або ожиріння, здається, не забирали років життя, якщо тільки вага не була зосереджена на талії. Але виявилося, що недостатня вага також зменшує життя, вважають дослідники.
"Жир на животі набагато смертельніший, ніж надмірна вага", - попередив провідний дослідник Чжао Чень, професор кафедри епідеміології та статистики Коледжу громадського здоров'я Університету Арізони.
Хоча дослідження показало, що великий обхват талії шкідливий, іспаномовні жінки мали певний захист: вони мали нижчий рівень смертності при будь-якому вимірі талії або ІМТ, ніж білі або чорні жінки.
Чен додав, що "жінка старшого віку повинна хвилюватися, коли її вага менше норми для її зросту, і менше хвилюватися, коли у неї трохи надмірна вага, ніж зазвичай".
Дослідники виявили, що ризик смертності зростав, коли обсяг середини талії перевищив 31,5 дюйма (80 сантиметрів), і класифікували будь-які виміри вище майже 35 дюймів (88 сантиметрів) як "надзвичайний ризик".
Дослідження розглядало вагу за допомогою вимірювань індексу маси тіла (ІМТ). ІМТ - це приблизна оцінка жиру в організмі людини на основі зросту та ваги. ІМТ від 18,5 до 24,9 вважається нормальною вагою. Нижче 18,5 має недостатню вагу, тоді як 25-29,9 вважається надмірною вагою.
Ожиріння - це ІМТ 30 і більше. Але ожиріння можна розділити на три класи, як це робило це дослідження. Клас I або «легке» ожиріння - це ІМТ від 30 до 34,9. Клас II становить від 35 до 39,9, а клас III - ІМТ 40 і більше.
Хоча надмірна вага часто розглядається як загально нездорова, наскільки це погано може залежати від віку, раси та етнічної приналежності, зазначив Чен.
"Деякі з цих відмінностей можуть бути пов'язані з тим, що маса тіла не враховує ризик смертності, як це роблять вимірювання окружності талії, які, як ми виявили, постійно пов'язані з вищою смертністю", - сказав Чен.
Загалом, ці висновки свідчать про те, що недостатня вага є більш шкідливим для літніх жінок, і мати трохи більше ваги в подальшому житті може бути корисним, пояснив він.
Вага тіла може відображати кілька різних аспектів будови тіла, кожен з яких відображає здоров'я та хвороби по-своєму, сказав Чен.
"Вагу слід тлумачити з обережністю щодо віку, етнічної приналежності, раси та інших заходів охорони здоров'я, таких як окружність талії", - сказав він.
У ході дослідження Чен та її колеги розглянули дані майже 162 000 жінок у віці від 50 до 79 років, які брали участь у Ініціативі жіночого здоров'я, великому дослідженні жінок у постменопаузі, проведеному Національним інститутом охорони здоров'я США.
На початку дослідження вчені вимірювали зріст, вагу та розмір талії всіх учасників та реєстрували інші дані про спосіб життя.
За 11 років спостереження померло понад 18 000 жінок.
Дослідники виявили, що надмірна вага або трохи ожиріння не впливає на тривалість життя. Ожиріння класу II або III збільшило шанси ранньої смерті приблизно на 10 відсотків.
Більший об'єм талії постійно був пов'язаний з вищими показниками смертності під час дослідження.
Доктор Джилл Рабін є спільним керівником амбулаторного підрозділу в програмах охорони здоров’я жінок та служб PCAP в Northwell Health у Нью-Гайд-парку, Нью-Йорк. Ви вважаєте, що ці висновки можуть бути корисними для літніх жінок.
"Обнадіює те, що жінки старшого віку не повинні бути худими або намагатися підтримувати ту саму вагу, що і в молоді роки", - сказав Рабін. "Може бути, здоровіше мати трохи більше ваги, крім випадків, коли жир оточує талію".
"Жінки, вага яких зосереджена навколо талії, повинні намагатися схуднути за допомогою дієти та фізичних вправ", - сказав Рабін.
Інший фахівець погодився, що жир на талії - найнебезпечніший тип.
"Центральне ожиріння збільшує ризик смерті кого завгодно", - попередила Шарон Зарабі, директор баріатричної програми лікарні Ленокс Хілл у Нью-Йорку.
"Як медичні працівники, ми відходимо від індексу маси тіла як показника ризику для здоров'я і більше дивимося на склад тіла, використовуючи обхват талії та відсоток жиру в організмі", - сказав Сарабі.
Результати дослідження з’являються в номері журналу Американського товариства геріатрії від 23 лютого.
ДЖЕРЕЛА: Чжао Чень, доктор філософії, професор, професор і завідувач кафедри епідеміології та біостатистики Коледжу громадського здоров'я Університету Арізони, Тусон; Шарон Зарабі, доктор технічних наук, режисер, баріатрична програма, лікарня Ленокс Хілл, Нью-Йорк; Джилл Рабін, доктор медичних наук, співголова відділу амбулаторної допомоги, Програми жіночого здоров’я-PCAP Services, Northwell Health, New Hyde Park, NY; 23 лютого 2017 р., Журнал Американського товариства геріатрії
Ви повинні зайти на сайт зі своїм обліковим записом користувача IntraMed, щоб побачити коментарі своїх колег або висловити свою думку. Якщо у вас вже є рахунок IntraMed або ви хочете зареєструватися, введіть тут