ЩО ТАКЕ ОПІКУВАННЯ? ЩО вони призначені?
Бувають періоди року, коли багато людей згадують так звану «операцію бікіні», яка є не чим іншим, як проектом бути тим, чим ми насправді хочемо бути. Надмірність Різдва, Великодня чи просто близькість літа дає нам певні причини, чому бажаючи прибрати зайвий жир.
НАШІ ОПІКОВІ ПРОПОЗИЦІЇ
Одне з речей, яке слід знати, це те, що спалювання жиру - це процес, який повинен супроводжуватися фізичними вправами та харчуванням, що буде двома супутниками спалювачів жиру для цього процесу. Незалежно від того, чи займалися ви спортом раніше, чи є, здоровий спосіб життя протягом року - найкращий союзник для досягнення всіх ваших цілей.
Щоб спалити жир, є деякі продукти, які називаються спалювачами жиру, які можуть допомогти вам досягти вашої кінцевої мети - визначити свою статуру. Це основні з них:
Термогенний
Він, мабуть, цар спалювачів жиру. GЗавдяки дії, відомій як термогенез, яка полягає у підвищенні внутрішньої температури тіла для сприяння спалюванню жиру, ви зможете поступово визначати свою статуру. Вони дуже добре працюють у супроводі адекватної фізичної підготовки. Харчування та зволоження - дві основні частини прийому цього типу добавок.
Термогенний без стимуляторів
Якщо ви чутливі до кофеїну, ви, мабуть, хочете спробувати термогеніку без стимуляторів. Вони намагаються наслідувати процес, подібний до процесу класичної термогеніки, за допомогою добавок, які цього не роблять включають стимулятори які діють на центральну нервову систему.
L-карнітин
Все ще не знайомі з l-карнітином? Ми стикаємось з однією з амінокислот, яка найбільше використовується в останні роки. L-карнітин використовує жирові відкладення під час інтенсивних фізичних навантажень таким чином, що ми справді можемо стати перед однією з найпотужніших добавок для спалювання жиру. Крім того, вам не доведеться сумніватися у способі прийому л-карнітину, оскільки ви можете насолоджуватися ним у різних форматах, таких як флакони, капсули або в класичному рідкому форматі.
Це ще одна з добавок, що з’являються у спортивному харчуванні. Добавки CLA допоможуть вам спалювати жир, одночасно досягаючи кращого тонізованого ефекту на організм, тому його прийом дійсно призначений для тих, хто шукає і те, і інше протягом цього періоду визначення.