Мати абдомінальне ожиріння (талія більше 88 см у жінок або 102 см у чоловіків), схоже, викликає більший ризик астми, ніж просто ожиріння.
У США понад 75% жінок старше 60 років страждають ожирінням.
Як вимірюється ожиріння
Найбільш прийнятною формулою є Індекс маси тіла, що враховує вагу та зріст. Нормальним вважається до 25, надмірна вага, якщо він становить від 25 до 30, і ожиріння, коли воно більше 30.
Приклад розрахунку: для людини 75 кг та 1,60 м заввишки:
- ділимо 75 на 2,56 (1,60 по 1,60)
- і результат - індекс маси тіла: 29,29.
Ця людина явно має надмірну вагу і практично страждає ожирінням (близько 30).
Талія важливіша за загальні кілограми
Мало на увазі збільшення індексу маси тіла збільшити шанс захворіти на астму майже в 2 рази (крім діабету, гіпертонії та артеріосклерозу).
Величезне дослідження в Каліфорнії виявило це абдомінальне ожиріння збільшувало ризик розвитку астми навіть у людей із нормальним індексом маси тіла, оскільки він не виявляє багато людей із ожирінням (особливо серед чоловіків).
Менше повітря в легенях ожиріння в кінці видиху
Здається, причина в тому, що ожиріння зменшує об’єм повітря тобто в легенях в кінці видиху (що називається функціональною залишковою ємністю) та калібрі дихальних шляхів, збільшуючи реакцію бронха. Чим вище абдомінальне ожиріння, тим менший обсяг залишкового повітря.
Крім того, ожиріння призведе до низький ступінь запалення зі збільшенням кількості молекул, які втручаються у запалення (цитокіни, хемокіни та гормони жиру).
- Пиво може покращити здоров’я серцево-судинної системи у дорослих із ожирінням - La Provincia
- Ключ до втрати живота може лежати в цьому загальному вітаміні
- Грудне вигодовування може спричинити рахіт через дефіцит вітаміну D.
- Діастаз може бути позаду вашого пивного живота або того, що залишився після вагітності
- Дитячий спеціаліст з ендокринології та харчування в Картахені