жизель

Колись це був лякаючий приклад їжі. Бразильська супермодель Гізель Бюндхен не піклувалася про своє здоров'я. Вранці вона випила лише кави, для чого закурила принаймні чотири сигарети. Вона випивала пляшку вина щодня, в задимленому оточенні сама по собі. Однак красуня, яка відсвяткувала своє 40-річчя, довгий час була путівником до здорового способу життя.

Бюндхен довірилася журналі "People", що в молодості її зовсім не цікавило власне здоров'я. Вона сказала це, представляючи книгу про свою історію життя. Вона змінилася, коли їй було 23 роки. У неї були напади паніки. "Я відчувала себе безпорадним", - розкрила вона.

Вона почала вести здоровий спосіб життя після обговорень з психіатрами та іншими лікарями. Вона виявила сильну волю. Вона якомога більше ввійшла в своє сумління. Сигарети, алкоголь і занадто багато кави зникли. "Я кинула все за один день", - наголосила для People жінка, яка жила в гармонійних стосунках з футболістом американського футболу Томом Брейді.

Це зовсім інший Бундхен, ніж був раніше. "В останні роки вона стала відомою своєю благодійністю. Наприклад, вона виступає послом доброї волі в програмі ООН з питань навколишнього середовища, а також отримує новини завдяки здоровому способу життя ", - зазначає щоденник Evening Standard.

Домашній сад, власні яйця

Без марних ночей, як це було в молодості, вона прокидається рано вранці. "Я встаю о 5.30, бо я тоді нікому не потрібен, і я можу доглядати за собою. Це все одно, що зарядити батареї ". Він також займається медитацією та йогою.

Вони з чоловіком заплатили приватному шеф-кухареві, щоб навчити їх готувати здорову їжу. Тому подружжя почало вирощувати овочі на городі. Вони також тримають курей, щоб насолоджуватися домашніми яйцями.

Вони можуть їсти багато, оскільки отримують дуже мало калорій у шлунку. "Близько 80 відсотків їх раціону складають овочі", - сказав консультант з кулінарії Аллен Кемпбелл Boston Globe.

Те, що Бюндхен не вирощує, вона купує в магазинах у місцевих фермерів. "Це дасть нам доступ до свіжої сировини та підтримку місцевих фермерів", - сказала мати двох дітей з Брейді журналісту Marie Claire. До речі, елегантний спортсмен і відданий чоловік перетворюються на монстра на полі. Зірка американського футболу заслужила прізвисько Том Грозний.

У Бюндхен є лише одна слабкість до висококалорійних делікатесів. Вона любить ласувати темним шоколадом.

Посол доброї волі

Вже одинадцять років вона є послом благодійної організації ООН у галузі охорони навколишнього середовища. Бюндхен підкреслює, що її дуже турбує сталий розвиток планети. Вперше вона усвідомила ризики, з якими стикається світ, відвідавши корінне населення тропічних лісів Амазонки в 2004 році. Вона була шокована грабуванням дерев. Водночас її турбував вигляд забруднених річок.

Тому вона вирішила допомогти. "Я почала підтримувати різні проекти, спрямовані на захист лісів та водних ресурсів", - сказала вона Марі Клер.

Так би мовити, її батько, який займається залісненням, також доброзичливий до навколишнього середовища. Він робить це навколо рідного міста своєї дочки Хорізонтіни на півдні Бразилії. "За п'ять років нам вдалося посадити понад 40 000 дерев", - сказав Бюндхен в інтерв'ю журналу.

Вдома це рятує природу

Бюндхен хоче подати приклад іншим матерям у вихованні дітей. Він наголошує на тому, що коли у них є сад, усі рослинні відходи потрібно компостувати, відділяти відходи та використовувати якомога менше паперу та пластику. "Я завжди попереджаю своїх дітей, що кожна річ, яку має людина зробити, має вплив на нашу планету, тому ми повинні намагатися робити все можливе", - сказала вона Марі Клер.

Її діти вже вважають домашній сад невід’ємною частиною життя. Бюндхен сказала, що їй буде дуже приємно, коли їхні очі засвітяться, дивлячись на власний урожай та яйця курей.

Син, якому одинадцять років (його сестра на три роки молодша), допомагав садити дерева у домашньому саду та регулярно поливав їх. Він дуже добре знає свій вік. "Він був дуже злий, коли одного разу побачив, як пластмаси плавають в океані. Він вирішив, що не хоче подарунків від своїх друзів на день народження ". Тому хлопець попросив їх дати батькам гроші на захист зникаючих тварин.

Бразильська супермодель Гізель Бюндхен

Родом з Бразилії, вона народилася 20 липня 1980 року. Після батьків він має бразильсько-німецьке походження. Вона виросла у багатодітній сім'ї - у неї до п'яти братів і сестер (усі сестри).

У дитинстві вона мріяла стати успішною баскетболісткою. Вона зросла вище, ніж більшість дівчат (розміром 180 см). Однак мати переконала її піти на модель. Коли їй було 13, вона досягла успіху в кастингу дівчат.

Її професійна модельна кар'єра розпочалася в 1997 році. Вона відразу ж стала зіркою - чи то на модних подіумах, чи то у фотографії (на фото 2007 року). Журнал Rolling Stone назвав її найкрасивішою жінкою у світі.

Моделювання зробило її багатою. З 2002 по 2017 рік вона постійно була найбільш високооплачуваною моделлю у світі з річним доходом від 30 до 45 мільйонів доларів США. Він і досі належить шуканим обличчям рекламних кампаній.

З 2000 по 2005 рік вона жила з актором Леонардом Ді Капріо. Через рік після їх розриву вона почала зустрічатися з гравцем американського футболу Томом Брейді. Вони одружилися в лютому 2009 року. У них двоє дітей разом - хлопчик 2009 року народження, а дочка 2012 року.