Опубліковано 2 липня 2015 р. У „Перша особа”

дозволили

Франциско Перес.

І я, і моя дружина були дуже пухкі, смачно їли і спокушались. Ми дали один одному можливість їсти. Незважаючи на багаторазові спроби з дієтою та спортом, нам не вдалося скинути і зберегти вагу. Зусилля на дієтах були занадто виснажливими, і ми закінчили їсти ще більше через деякий час. Я пам’ятаю, що лише одного разу нам вдалося скинути понад 10 кілограмів 2 за приблизно 3 місяці, але через три місяці ми знову повернули свою вагу.

У 2013 році народився наш син Крістобаль. Саме це змусило нас клацати, ми не хотіли, щоб він виріс із цим прикладом і був пухким. У моєї дружини був гестаційний діабет, після пологів вона страждала на цукровий діабет та гіпертонічну хворобу, тому ми вирішили, що нам обом будуть робити операцію та баріатричну хірургію. Шлунковий рукав був для нас останнім варіантом. З дитинства я був кремезним і кілька разів пробував дієти, оскільки мені було 14 або 15 років, мама кілька разів складала мені дієту.

Моя дружина зробила операцію першою, оскільки у неї були гірші проблеми зі здоров’ям, ніж у мене, і це вдалося! Він схуд на 33 кіло і більше не має проблем зі здоров’ям. Я зробив це через півроку, в листопаді 2014 року. Я досяг 105 кілограмів, а тепер через сім місяців я важу 72 кілограми і продовжую худнути. І я залишив по собі проблеми зі здоров’ям, спричинені надмірною вагою, мав резистентність до інсуліну, високий кров’яний тиск і жирову печінку.

Сьогодні порції значно менші! Але я також харчуюся набагато здоровіше. Це не означає, що ви не можете час від часу жартувати, гамбургер або піца раз на 2 місяці непогано, але ви завжди повинні пам’ятати, що харчові звички все одно повинні змінюватися. Якщо ні, через 4 або 5 років ми знову зважимо те саме.

Моя перша думка перед операцією полягала в тому, наскільки важко було б відмовитися від їжі і їсти так мало. Але насправді найскладнішим було переодягання. Через місяць після операції мені нічого не підходило! Я купив одяг на літо, а потім мені довелося його відкинути, бо він був величезний. Зрештою, одяг, який я зараз ношу, - це 5–6 місяців після операції, а деякі речі для мене вже занадто великі. У мене залишились лише шкарпетки та взуття! Інша справа - холод, один втрачає багато жиру, тому захисного шару вже немає. У червні моїй дружині зробили операцію, і вона спала з підігрітим ліжком до кінця листопада! На щастя, мені зробили операцію незадовго до літа, тому я не сильно страждав, але зараз взимку мені було холодніше, ніж будь-коли!

Було набагато краще оперувати з невеликою різницею в часі. У моєї дружини було більше проблем, ніж у мене, це коштувало їй трохи дорожче після операції, і вона їла кашу до півтора місяців після операції. Але набагато легше було змінити наш раціон і наш спосіб життя, роблячи це разом.

Перш ніж було важко навіть застібнути взуття, я нахилявся і ахнув! Також було жахливо сидіти на підлозі, бо стояти було важко. Зараз я щасливий лежачи на землі, щоб грати з сином, і я можу без проблем стояти, сидіти і рухатися. Коли мені довелося бігти, я відчував, що лечу.

Я б порадив людям, які замислюються про операцію, все-таки зробити це. Моє життя повністю змінилося на краще, саме тому я вважаю це одним із найкращих рішень, яке я прийняв у своєму житті.