Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie, які допомагають нам надавати кращі послуги. Більше інформації
- Вступ
- Магазин
- Препарати, що продаються без рецепта
- Харчові та харчові продукти
- Рослинні препарати та чаї
- Гомеопатія
- Догляд за шкірою, тілом та волоссям
- Для жінок
- Для чоловіків
- Догляд за дітьми
- Догляд за зубами та порожниною рота
- Ветеринарні препарати
- Дієтичні продукти харчування та напої
- Медичні вироби
- Дерматокосметика
- Статті
- Новини
- Акції
- Ми рекомендуємо
- Зв'язок
- Мазі, креми, гелі та пластири
- Діарея, блювота, нудота
- Судоми, біль у животі, розлад травлення
- Печія, рефлюкс
- Метеоризм
- Дорожній затор
- Біль у горлі, осиплість голосу
- Втрата ваги
- Детоксикація, догляд за печінкою
- Імунітет
- Кашель і бронхи
- Суглоби, кістки, м'язи
- Мазі, креми, гелі, супозиторії
- Діарея, блювота, нудота
- Пробіотики
- Харчові волокна
- Дорожній затор
- Комплекс вітамінів і мінералів
- Мінерали та мікроелементи
- Вітаміни
- Поєднання вітамінів і мінералів
- Трав'яні та фруктові чаї - один інгредієнт
- Трав'яні та фруктові чаї - суміші
- Льодяники
- Натуральні мазі, креми, гелі, пластирі та розчини
- Натуральні соки
- Сиропи, краплі, олії
- Бальзами для губ
- Бородавки, карі очі
- Дезінфекція
- Зволоження, загоєння, захист шкіри
- Мило
- Мікоз шкіри та нігтів
- Герпес, герпес, куточки, афти
- Сонячні ванни
- Для засмагання
- Після засмагання
- Підтримка засмаги
- Лупа, жирне волосся
- Препарати вошей
- Втрата волосся
- Інші
- Інтимний догляд, гінекологічні проблеми
- Інші
- Тести на вагітність та овуляцію
- Вагітність та лактація
- Харчові добавки, менопауза
- Чай
- Дитяча косметика
- Імунітет, вітаміни, мінерали
- Інші
- Підгузники
- Догляд за зубами
- Травлення та пробіотики
- Харчування для немовлят та дітей
- Бандажі, ортези, стрічки
- Барле
- Дезінфікуючі засоби
- Засоби нетримання
- Компресійні панчохи
- Пов’язки для ран
- Ножиці, плоскогубці, пінцет
- Штукатурки
- Пов'язки, марля та вата з бинта
- Окуляри
- Ортопедичні устілки для взуття
- Інші медичні витратні матеріали
- Допоміжні засоби для діабетиків
- Самодіагностичні тести
- Шприци та голки
- Медична техніка - термометри, манометри, інгалятори
- Відбілювання зубів
- Інші
- Протезні препарати
- Зубні щітки та міжзубні щітки
- Зубні пасти, ополіскувачі для рота
- ACM
- А-Дерма
- Чайне дерево ABC
- Алергія
- Авен
- Біодермія
- CeraVe
- Кутішельп
- Дюкре
- Eucerine
- Гімалаї
- Ла-Рош-Посей
- Нейтрогена
- Віші
- Веледа
- Інші
Після відносно м’якого грудня на початку січня воно охололо, але нинішні температури знову трохи вище нуля. Ці часті зміни погоди та температури вище нуля несуть у собі багато ризиків. До чого нам готуватися, щоб протистояти чистим аркушем?
Раптові зміни погоди та коливання температури беруть своє. Захист організму піддається величезному напруженню та суворим випробуванням (через саму ситуацію з пандемією), а бактерії та віруси нещадно атакують. Тому необхідно заздалегідь подбати про запобігання та зміцнення імунної системи, щоб протистояти більшості загальних захворювань, згаданих нижче, в цю пору року.
Грип є одним з найпоширеніших вірусних інфекційних захворювань, але може бути дуже небезпечним для груп ризику. Зазвичай це настає раптово. Температура підвищується до 39-40 ° С, з’являється озноб, біль у м’язах та голові, сухий кашель, нежить та біль у горлі. Здебільшого лікування симптоматичне, тобто зменшення температури за допомогою жарознижуючих засобів, спреїв та назальних крапель, пастилок. Сезон грипу починається в нашому регіоні протягом жовтня і триває у вологу погоду з температурою вище нуля. Найкращою профілактикою є вакцинація, яка рекомендується особливо для груп ризику, таких як вагітні жінки, люди старше 59 років, діти та люди з хронічними захворюваннями (астма, діабет, серцево-судинні захворювання). Однак не потрібно здаватися без бою. Важливо дотримуватися хороших гігієнічних звичок (миття рук, дезінфікуючі гелі для рук) та вентиляції приміщень. Також доречно підтримувати імунну систему підвищеним споживанням вітамінів С, D3 або інших безрецептурних препаратів для підтримки імунітету (молозиво, обліпихові препарати, ехінація, гливи). .
Окрім грипу, ми також можемо страждати від хвороб, викликаних аденовірусами та риновірусами. Аденовіруси вони викликають застуду, біль у горлі, бронхіт та пневмонію, діарею та кон’юнктивіт. Лише рідко вони можуть загрожувати життю пацієнта серйозніше. Основа профілактики - уникнення хворих людей та миття рук. Риновіруси є причиною риніту, який триває 7-10 днів. Вони можуть викликати пневмонію у людей з ослабленою імунною системою. Вони передаються по повітрю, тому рекомендується уникати тісного контакту з хворими та не торкатися рота, носа та очей немитими руками, оскільки віруси зберігаються на руках. Рекомендується мити руки з милом не менше 20 секунд. Щоб утримати віруси низькими, це все ще тут RSV (респіраторно-синцитіальний вірус). Він атакує дихальні шляхи та легені. У пересічної людини це проявляється як симптоми застуди або грипу та «перегрівається» протягом двох тижнів. Однак це небезпечно для новонароджених, немовлят та людей похилого віку.
Він готує для нас інші підводні камені Пневмонія мікоплазми. Це бактерія, яка вражає верхні та нижні дихальні шляхи. Проявами інфекції є лихоманка, риніт, нездужання, кашель. Це може спричинити пневмонію.
Окрім вірусів, які викликають застуду, вони загрожують і нам віруси герпесу. Вони активуються, коли організм ослаблений. Герпес найчастіше з’являється на перах, де на початку з’являється легке поколювання та свербіж, що переходить у набряк там, де з’являється один або кілька пухирів. В якості профілактики він також служить для зміцнення імунної системи та надання організму достатнього запасу вітамінів групи В (особливо В2 - рибофлавіну), вітамінів С і D. Після спалаху продовжуйте додавати вітамін В2 та ефективне використання противірусних креми та пластирі. Також підходять препарати з лізином, який є амінокислотою з противірусною активністю.
Зима приносить із собою не тільки хвороби тіла, але часто і душі. При зменшенні частоти сонячного світла може настати зима депресія пов'язані з втомою і апатією. Найкращі ліки для цього - це фізична активність, яка стимулює ендорфіни в організмі. Крім того, вправи на свіжому повітрі підтримають імунітет.
Тому ми рекомендуємо вам поглянути на харчові та харчові добавки, де ви знайдете все, що потрібно вашому організму.