Бувають випадки, коли навіть 2-3-тижнева дитина навіть не прокидається, щоб їсти вночі (у цьому випадку, завжди варто обговорити зі своїм педіатром, чи існує ситуація, коли крихітці потрібно прокидатися вночі і бути годують). Інших немовлят навіть старше року просять їсти на ніч.
А також часто трапляється, що дитина займає поперемінну позицію, коли мова йде про їжу на ніч. Де вони не голодні, де вони голодні кожні 3 години. 😊
Справа в тому, що голодне немовля прокинеться, і його буде дуже важко укласти спати без годування.
Необхідність зменшити нічне годування зазвичай виникає у двох випадках.
Один випадок, коли батьки більше не можуть терпіти постійні ночівлі, погодинні годівлі, постійна нічна зміна. Справа не в слабкості, ліні чи егоїзмі. Простіше кажучи, кожен батько дійде до того моменту, коли ви захочете це зробити, тому вам не доведеться годувати саджанець 3-5-8 разів на ніч. Бо безсумнівним є той факт стійка безсоння представляє серйозні ризики для здоров’я та стосунків.
Інший випадок - коли негативно впливає на сон або самопочуття дитини той факт, що він часто їсть вночі (не може спати, болить живіт через пізні пологи вночі, руйнування зубів через вживання солодкого чаю або какао тощо)
Це абсолютно різниться, скільки потрібно їсти дитині вночі. Під час клінічних випробувань та спостережень дослідників були опубліковані наступні результати:
- немовлята, яких годують немовлятами, як правило, рідше голодують, ніж їхні груднички,
- Однією з основних причин нічних пробуджень є голод, особливо протягом перших 6 місяців,
- кількість нічних голодувань не є постійною, коли немовлят просять їсти частіше або рідше (стрибки росту),
- реакція батьків на нічні пробудження може сильно вплинути на кількість нічних пробуджень та необхідність їсти.
Взагалі, більшість немовлят голодують кожні 2-3 години в перші місяці, потім приблизно у віці 6 місяців кількість нічних годувань може впасти до 1-2, і більшість немовлят залишають свою останню ніч їжі близько 9-12 місяців.
З огляду на це, якщо шестимісячна дитина прокидається, щоб їсти кожну годину, або однорічний малюк просить їсти кожні 2 години, може бути реалістичною ідеєю поступово зменшувати годування в обмін на більш спокійне ночі. Це пов’язано з тим, що причини занадто частого нічного годування, яке вже не виправдовується віком, часто бувають частіше можна знайти у звичках сну. Якщо дитина спить на цицині чи дитячій пляшці і назад при кожному пробудженні, то голод є не головною причиною необхідності синиці або пляшечки, а необхідністю анестезії.
Нічні корми рідко варто різко зупиняти на ніч.. З одного боку, дитина звикла їсти вночі. Таким чином, його голод не зникне за одну ніч, навіть якщо, відповідно до його віку, йому буде достатньо їсти вночі.
З іншого боку, часті та тривалі нічні прийоми їжі часто є єдиними способами засинання дитини назад. Якщо з завтрашнього дня раптом ви не отримаєте маленького, ви інакше не зможете заснути.
Виробництво молока базується на принципах попиту та пропозиції. Тобто, якщо дитина часто смокче, молока виробляється більше. Раптове припинення нічного годування може спричинити зменшення вироблення молока, або може статися перегодовування та запалення грудей через рідше спорожнення грудей.
Зменшення нічного грудного вигодовування не означає незначного відлучення. Це зовсім не потрібно. Це слід прийняти, якщо мати більше не хоче годувати грудьми вночі, але також слід заохочувати, щоб вона могла продовжувати грудне вигодовування вдень або ввечері. Якщо ви не впевнені, поговоріть зі своїм педіатром, медсестрою або консультантом з грудного вигодовування.
Як можна обережно, поступово зменшувати нічні корми, враховуючи потреби та зрілість дитини?
Є кілька способів це зробити.
Або ти поступово просуваєш час між двома подачами, або ти намагаєшся лунатизм. Ви також можете зменшити час годування або, у разі суміші, кількість або щільність їжі. Це також рішення, якщо ви досить повільно заміните цукристий чай на звичайний чай або воду.
Детальний опис різних методів ви знайдете в моїй новій книзі.