Цибуля є одним з найдавніших відомих овочів на землі. Він використовується на всіх кухнях світу. Його можна знайти у свіжому вигляді, у вигляді порошку, замороженому або консервованому.
Цибуля дуже корисна для здоров’я, містить багато цінних поживних речовин і може бути засобом від багатьох хвороб. Цибуля багата вуглеводами, рослинним білком і невеликою кількістю жиру. Але вживання цибулі все ще є найбільш корисним через вміст мінералів та вітамінів. Він містить калій, сірку, вітаміни В1, В2, С, К і Р, а також бета-каротин. Цибуля працює в організмі подібно інсуліну. Цю здорову їжу можна вживати практично для всього. Її можна їсти у свіжому вигляді, в салаті, як спецію, але є ще одна цікава версія.
Якщо ви хочете зробити здорову «рідку цибулю», вам знадобляться такі інгредієнти:
- 100 грам цибульного соку
- 100 грам меду
Спосіб приготування:
Візьміть більшу цибулю, розріжте його навпіл, вичавіть сік! Змішайте цибульний сік з медом, і ви отримаєте готову «рідку цибулю».
Пийте суміш за півгодини до їди, тричі на день. Цей засіб чудово очищає судини і покращує пам’ять і роботу мозку.