Бейонсе, Наомі Кемпбелл, серед інших голлівудських зірок, використовують цей експрес-метод, щоб скинути кілограми.

дієта

Однією з труднощів, з якими стикаються голлівудські зірки та художній світ, є підтримка форми.

Це не перший раз, коли знаменитості піддаються жорстким і різким дієтам, щоб отримати номінацію на Оскар.

Метод детоксикації є одним із найуживаніших у Голлівуді, але він має особливість: виключайте всю їжу і їжте лише цей напій мінімум десять днів і максимум 20.

«Cleanse Master Cleanse» або більш відома як лимонадна дієта народилася в 1940 році і переживає нову хвилю популярності завдяки книзі Пітера Глікмана «Схуднути, мати більше енергії та бути щасливішими за 10 днів». (Схуднути, набратися енергії і стати щасливішим за десять днів).

Завдяки цій експрес-техніці схуднення Джаред Лето отримав «Оскар» за найкращу чоловічу роль другого плану, зігравши роль трансвестита у фільмі «Клуб покупців Далласу». В інтерв'ю актор зізнався, що цей метод допоміг йому схуднути на 30 кілограмів, щоб втілити свого персонажа.

З іншого боку, Наомі Кемпбелл і Бейонсе запевнили, що кілька разів вдавалися до цього суворого режиму, щоб виглядати худими.

Щоб приготувати лимонад, додайте дві столові ложки свіжовичавленого лимонного соку, дві столові ложки кленового сиропу (кількість цього сиропу може змінюватися залежно від ваги, яку ви хочете втратити) і склянку води. Вони рекомендують пити від 10 до 12 склянок на день, щоб досягти максимально можливого ефекту.