Сприятливий за формою чізкейк також можуть їсти дієти та діабетики!
Хочете перекусити, але ви зараз на дієті? Можливо, ти гість, а твої друзі діабетики? Більше не думайте про рішення! Ми допоможемо вам з цим рецептом, як приготувати дуже смачний торт для цього випадку, який люди, які страждають на цукровий діабет, можуть їсти з повним спокоєм.!
Для багатьох людей, наприклад, літня вечірка в саду або хороший маленький недільний обід немислимі без десерту. Але потім настає провина, що цих 5 фунтів все одно слід викинути. Ну, цей рецепт - це рішення для тих, хто любить вершкові делікатеси, але також звертає увагу на своє тіло! 🙂
Зручний за формою рецепт чізкейку
Інгредієнти
Внизу торта:
Змішайте півсклянки мигдалевого борошна з 1-2 чайними ложками підсолоджувача і 1 чайною ложкою кориці.
Якщо ви думаєте, що можете кинути його трохи подрібненим або колотим волоським горіхом з незграбним сирим какао-порошком.
Крем:
2 склянки нежирного сиру рікотта (якщо вам важко дістати його, сміливо замінюйте його сиром маскарпоне)
1 склянка нежирного вершкового сиру
1 склянка нежирного сиру
4 яйця
3 чайні ложки підсолоджувача
1/3 склянки мигдалевого борошна
1,5 чайні ложки ванільного екстракту
1,5 чайні ложки мигдального екстракту
1 столова ложка лимонного або апельсинового соку
0,5-1 ч. Ложка лимонної або апельсинової тертої цедри.
Ідеї стану
Какао:
Покладіть в сито 1 столову ложку несолодкого какао-порошку і посипте охолодженим чізкейком. Какао-порошок має гіркий смак, тому, якщо він вам не подобається, ви можете ароматизувати його підсолоджувачем.
Фрукти:
Плід - ідеальна прикраса торта. Червонувата малина та зелений ківі - справді захоплююче поєднання. Якщо прикрасити нею верх торта, ви можете зробити його блискучим за допомогою желатинового торта.
Полуничний соус:
1 кухоль замороженої (розмороженої) або свіжої полуниці. 1 або дві столові ложки цукру або еквівалентного підсолоджувача. Кілька крапель лайма або лимонного соку. Помістіть всі інгредієнти в блендер і перетворіть в пюре. Якщо ви хочете дуже гладкий соус, процідіть насіння через сито.
- 10 сніданків, які не раптово підвищують рівень цукру в крові, можуть вживати діабетики - Health Femina
- Ріпакова олія може зменшити серцево-судинний ризик діабетиків
- Зручний для форми десерт Вершкові, лимонно-кокосові кулі Дієта та фітнес
- Економний і божественно смачний - дієтичний сир Rákóczi триває
- Кетогенна дієта може повернути пошкодження нирок у діабетиків