Якщо ви шукаєте активну та ефективну вправу, яка все одно відчуває себе добре, Zumba для вас винайдено! На Zumba вам запропонують повну фітнес-програму в серії простих рухів, пов’язаних з латиноамериканськими ритмами, так що ви навіть не помітите, що у вас є кілька сотень калорій. Ви позбудетеся цього, а також навчитеся танцювати ! Нехай ритми сальси, меренге, регетону, кумбії, каліпсо, самби, кебрадіти захоплюють вас, формуючи фігуру! У всьому світі налічується понад 5 мільйонів людей, то чому ж триматися цього подалі?! Приєднуйтесь до табору Zumbzzók! Ми з нетерпінням чекаємо від вас! - Команда Зумби rd
Покиньте тренування, приєднуйтесь до вечірки!
Що таке Зумба?
Фітнес Zumba ®, який також дає багато місця у світі, приніс новий метод формування. Zumba ® поєднує в собі латинські ритми з простими для вивчення кроками та рухами, створюючи унікальну унікальну фітнес-програму.
Під час 60-хвилинного тренування зумба, приблизно Ви витрачаєте 600 калорій, збільшуючи свою витривалість, працьовитість.
Завдяки вбудованим вправам зумба ви можете зміцнити м’язи та форму, щоб навіть не знати про це.
Слово зумба походить від слова зумбер, колумбійський сленг. Це означає «рухатися швидко і отримувати задоволення». Він розпочав роботу в середині 90-х років у Калі, Колумбія, разом зі своїм батьком Бето Пересом, інструктором з аеробіки та латини, який спеціалізується на сальсі, меренге та кумбії.
Приїхавши на хороший день на шоу аеробіки, Бето Перес був вражений, залишивши необхідну музику вдома. Щоб заощадити ціну, він ловив свою латиноамериканську музику (традиційну сальсу, меренге, шлаки кумбії в нерухомості в оригінальній версії з акустичними інструментами) та імпровізував. Він провів свій перший запис "Zumba ® Aerobics". Це було вперше, коли йому не довелося битися за своїх гостей, бо вони мотивували себе, а потім він був шанувальником кінця години. Ltak. Фітнес-вечірка Zumba ® народилася випадково.
Після первинних успіхів Бето переїхав до Америки під загону фітнесу. Фітнес-індустрія не прийняла ідею фітнесу Zumba ® через появу основних особливостей групових аеробних тренувань .
Zumba містить автентичні пісні та стилі та рухи, ефективні для досягнення різних цілей у фітнесі. (наприклад, тонізування, відгодівля, максимізація споживання калорій, поліпшення стану тощо). Збереження структури музики в Зумбі має важливе значення.
У 2002 році батько Зумби шукав інвесторів для реєстрації бренду Zumba у всьому світі, і його знайшли Альберто Перлманн та Альберто Агіон. Вони заснували Zumba Fitness LLC, а потім випустили касету Zumba ® із чотирьох частин, яка цього року нараховувала сотні тисяч прикладів. Їх продали поспіхом. Люди у фітнес-клубах шукали можливість навчання, але це не так. Потреба в навчанні зумба зросла, тому почалася розробка навчальної програми зумба, і почалося навчання зумба.
Zumba Fitness LLC співпрацює з найбільшими американськими професійними організаціями для підвищення кваліфікації, тому в 2007 році Zumba ®. zi відкриття.
На сьогодні всі континенти світу гудуть!
Zumba r k у нашій студії
Пора трохи зайнятися своїм здоров'ям! Вам і надалі буде важливо почуватись добре і не втрачати з виду те, що ви позбавляєтеся від багатьох калорій. Але якщо ви просто хочете рухатися, танцювати, лютувати, ви все одно на нашому місці! Команда Zumba rd також з нетерпінням чекає вас!
| - | - |
Ви можете подати заявку за контактними даними внизу сторінки!