Поломка волосся може бути спричинена різними проблемами, включаючи авітаміноз, внутрішню дегідратацію, часте, різке фарбування волосся та використання невідповідних засобів по догляду за волоссям. Зупинити процес неможливо, але щодо лікування волосся потрібно внести серйозні зміни.
Зволоження проти ламання волосся
Гідратація важлива не тільки через еластичність шкіри, вона також стає помітною на волоссі, коли в організмі відбувається зневоднення. У цьому можуть допомогти не тільки перукар та дорогі засоби по догляду за волоссям, споживання двох літрів води на день може також принести вражаючі результати. Крім того, використовуйте засоби по догляду, які можете Ви також можете зробити його вдома.
Їжа, багата білками
У нашій попередній статті ми писали про те, скільки дієти багата білками важливий у зупинці випадіння волосся. Це справедливо і для ломки волосся, оскільки білок, що міститься в м’ясі, відповідає за здоров’я структури волосся. Рекомендується їсти нежирне м’ясо та багатий омега-3 лосось, але яйця та горіхи також містять необхідні поживні речовини. Найголовніше - це надходження вітаміну В, цинку та заліза зі свіжих овочів та фруктів, які допомагають волоссю рости та досягати насиченої текстури.
Уникайте фена!
Влітку це зробити просто, оскільки волосся швидко висихає в спеку, і сушка волосся не потрібна. Фен буквально висушує волосся, висмоктуючи вологу зі структури волосків під впливом гарячого тепла. Тому найкраще давати волоссю висохнути на відкритому повітрі, але якщо це неможливо, використовуйте тепловий екран, перш ніж приступати до сушіння. Під час сушіння не сушіть волосся, оскільки метод ще більше руйнує волокна, швидше намагайтеся робити це здалеку, не при дуже високій температурі.
Не куртися!
Так, більшість із нас це робить, але технологія пропонує рішення лише в короткостроковій перспективі. У довгостроковій перспективі грубий рух ламає волосся і біда готова. Замість цього використовуйте об'ємну піну або спрей.
Замініть щітку для волосся!
Хоча щітки для кабанів і не є дешевою категорією, вони того варті в плані здоров’я волосся. Це пов’язано з тим, що традиційні щітки для волосся перегріваються через нагрівання, яке додатково спалює і тим самим зневоднює волоски, наприклад під час сушіння.
Використовуйте шовкову подушку!
Якщо ви прокидаєтесь вранці з пекучим волоссям, найкраще поміняти покривний матеріал на шовковий. Шовк набагато м’якше, волосся краще ковзає по ньому, тому він не плутає волокна і не пошкоджує їх структуру.
Йди до перукаря!
Краще йти на освіжаючий розріз кожні два-три місяці, щоб допомогти позбутися тупикових ситуацій. З одного боку, це дасть можливість рости новим, здоровим волоссям, а з іншого боку, зростання також буде швидшим. Замість регулярного і різкого фарбування волосся попрощайтеся або виберіть натуральну фарбу для волосся або засоби для фарбування.
Включити лікування волосся!
З одного боку, це може означати домашнє обгортання, про яке ми писали в попередній статті, а з іншого боку, благотворний ефект надає процедура процедури OLAPLEX, про яку ви можете попросити свого перукаря. Метод дуже ефективний, навіть під впливом Кім Кардашьян він вибухнув у суспільну свідомість, яка намагалася захистити волосся від регулярного фарбування. Суть агента полягає в тому, що він допомагає спаювати переломи в структурі волосків і примножує хімічні зв’язки між ними.
Зображення: Getty Images.
- Поділитися:
- Млинці Чіа, дієтичні скибочки Кіндер та кілька порад щодо здорового харчування
- Здорова дитина і взимку! Топ-10 - лікар дня
- Проста і корисна вечеря Спробуйте ці кілька простих рецептів авокадо
- Фокус Здоровий спосіб життя веде до багатства
- Куряча грудка з часником та сметаною - здоровий спосіб життя та дієта без глютену