Остеопороз часто вважають жіночою хворобою, оскільки він дуже часто зустрічається після менопаузи. Реальність така, що остеопороз вражає і чоловіків. Хоча переломи крихкості рідше зустрічаються у чоловіків, коли вони трапляються, ці переломи можуть бути пов'язані з вищими показниками інвалідності та смерті, ніж у жінок.
Загалом у кожного п’ятого чоловіка у віці старше 50 років буде перелом, пов’язаний з остеопорозом. Це більше шансів на розвиток раку простати.
Що викликає остеопороз у чоловіків?
У дитинстві більше кісток виробляється і руйнується, тому скелет росте. У більшості людей пік кістки набувається в молодому зрілому віці. У цьому віці чоловіки, як правило, нарощують більше кісткової маси, ніж жінки. Після цього кількість кістки в скелеті починає зменшуватися, оскільки реконструкція старої кістки перевищує формування нової кістки.
Чоловіки у віці 50 років не відчувають швидкої втрати кісткової маси, як це відбувається у жінок після менопаузи. Однак у віці 65 або 70 років чоловіки та жінки втрачають більше кісток з однаковою швидкістю, а всмоктування кальцію зменшується у обох статей.
Деякі дослідження показують, що чоловіки часто старіші за жінок, коли переживають перший перелом кістки, і тому частіше страждають від серйозніших наслідків або смерті.
Фактори ризику розвитку остеопорозу
1. Наступні фактори ризику пов'язані з остеопорозом у чоловіків:
2. Тривалий вплив деяких ліків, таких як стероїди, що застосовуються для лікування астми або артриту, протисудомні засоби, певні методи лікування раку та антациди, що містять алюміній.
3. Хронічні захворювання, які вражають нирки, легені, шлунок, кишечник і рівень гормонів.
4. Не діагностуються, якщо вони мають низький рівень чоловічого статевого гормону тестостерону
5. Способи життя, такі як:
- Дим
- Надмірне вживання алкоголю
- Дієта з дефіцитом кальцію
- Відсутність фізичних вправ
Знизьте ризик переломів
- Харчування, яке включає необхідні поживні речовини і багате кальцієм
- Виконання певних фізичних вправ, таких як ходьба, плавання тощо ..., допомагає підтримувати щільність кісткової тканини та м’язову силу, а також координацію та гнучкість, а отже, зменшує ризик падінь
c. Якщо діагностовано остеопороз, можуть бути призначені певні методи лікування, які допоможуть зберегти та відновити здоров’я кісток.
Процедури для чоловіків
Лише поодинокі методи лікування остеопорозу схвалені для використання у чоловіків, деякі методи лікування пройшли необхідні клінічні випробування спеціально для чоловіків. В даний час найкраще вивчене лікування для чоловіків проводиться з групи бісфосфонатів, ризедронату, золедроату та етидронату.
Інші ліки, такі як паратгормон, також були протестовані.
Тестотерон збільшує щільність кісткової тканини у чоловіків, які мають низький рівень цього чоловічого гормону.
Джерело: МІЖНАРОДНИЙ ФОНД ОСПЕОПОРОЗУ (IOF)
ЩО ТАКЕ ОСТЕОПОРОЗ?
Остеопороз - це захворювання, що характеризується низькою кістковою масою та погіршенням мікроархітектури кісткової тканини, що несе підвищений ризик переломів. Остеопороз виникає, коли кісткова маса зменшується швидше, ніж організм може її замінити, що призводить до явної втрати міцності кісткової тканини. В результаті скелет стає тендітним, і навіть невеликий горбок або падіння може призвести до розриву (відомого як крихкий перелом). Оскільки до перелому остеопороз не має ознак або симптомів, його часто називають "Тиха хвороба".
Остеопороз вражає всі кістки тіла; однак переломи трапляються найчастіше в хребцях (хребті), на зап'ясті та в стегні. Також часто зустрічаються остеопоротичні переломи тазу, надпліччя та гомілки. Сам остеопороз не болісний, але зламані кістки можуть спричинити сильний біль, важку інвалідність і навіть смерть. І переломи стегна, і хребта також пов'язані з підвищеним ризиком смерті: 20% тих, хто страждає на перелом стегна, помирають протягом 6 місяців після перелому.
Спільне захворювання
За підрахунками, у світі перелом остеопорозу трапляється кожен раз
три секунди. До 50 років кожна третя жінка та кожен п’ятий чоловік страждають на перелом до кінця свого життя. У жінок ризик перелому стегна перевищує ризик раку молочної залози, яєчників та матки разом. У чоловіків ризик більший, ніж ризик раку простати. Близько 50% людей, які мають перелом через остеопороз, перенесуть ще один, і ризик нових переломів зростатиме в геометричній прогресії з кожним новим переломом.
ЗБІЛЬШЕННЯ ПРОБЛЕМИ ОХОРОНИ ЗДОРОВ'Я
Ризик перелому переростає в геометричній прогресії з віком не лише через зменшення мінеральної щільності кісток, але й через більшу частоту падінь серед дорослих людей. Вони представляють найбільш швидкозростаючий сегмент населення. Таким чином, у міру збільшення тривалості життя для більшої частини населення світу, фінансові та людські витрати, пов’язані з остеопоротичними переломами, різко збільшаться, якщо не вжити профілактичних заходів.