21.11. 2009 Кожен батько, мабуть, пережив це і по-справжньому злякався. Дитина кричить і плаче від сну. Так, навіть у найменших дітей сняться мрії, які можуть бути приємними, але й страшними.

чому

Shutterstock

Популярний з Інтернету

3 знаки гороскопу переживуть найстрасніший кінець зими: в їх любовному житті це буде іскритися!

Як позбутися від запору і ПЕРЕВИЩИТИ ВАГУ? Додайте це до своєї ранкової кави! WOW, цей результат

Багарова та Конвічкова на побаченні з принцесами: Юй, ФОТО! Ви будете посміхатися ЦІЛИЙ ДЕНЬ!

Вікі Ракова почула всіх: Фініха, вона додала ФОТО, на яких вона дивиться. Ви повинні це побачити

Я спіймав чоловіка моєї подруги в недовірі: його РЕАКЦІЯ була найгіршою справою, яку він міг зробити зі мною

Пов’язані з темою

Як це зробити

Як поводитись у такому випадку?

Якщо дитина маленька, вона все ще не може говорити і не розуміє, що таке сон, найкраще, що ви можете зробити, це заспокоїти його, притиснутися. Вам навіть не потрібно його розбудити, але залишайтеся з ним, поки він знову не засне або не заспокоїться. Така ж процедура стосується і старших дітей, які вже вміють розмовляти. Змащення та згладжування ніколи не вистачає.

Чому вони мріють?

Причин багато. Звичайні погані сни також приходять через те, що дитина наважується на них поганий досвід. Наприклад, ви лаєте його за дрібницю, забуваєте про це, але дитина це турбує, вночі «втрачає». Він мріє про дракона, який хоче його з’їсти. Погані сни - одна з найпоширеніших причин неспокійного дитячого сну у віці від двох до п’яти років. Вони з’являються переважно у фазі глибокого сну. Саме на цьому етапі діти найчастіше прокидаються. У цьому віці вони ще не знають, як розрізнити мрії від реальності, тому можуть легко повірити, що те, про що вони мріяли, це реальність, а під ліжком ховається привид. "Коли дитина підростає до того віку, коли межі між мріями та реальністю починають посилюватися - як правило, приблизно у віці семи років страх перед поганими снами також стихає", - каже психолог.

Остерігайтеся повторюваних поганих снів

Можливо, мрії вашої дитини повернуться. І це ті, на яких потрібно звернути увагу. Якщо сценарій дуже поганого сну повторюється, це повинно бути попереджувальним знаком про те, що з дитиною щось відбувається. Це може бути глибше занепокоєння - проблема, яку потрібно спробувати виявити за допомогою психолога. Якщо погані сни повторюються, зробіть інвентаризацію переживань. Зосередьтеся на основних життєвих подіях недавнього часу, які могли їх спричинити. Можливо, це розлучення в родині, смерть бабусі, переїзд, втрата друга або переведення в іншу школу, страх перед новим учителем.

Це також може бути кошмаром

Деякі діти мають т. Зв кошмари, які з’являються в першій половині ночі, тобто приблизно через одну-чотири години після засинання, коли дитина спить дуже глибоко. Таким чином, вони відрізняються від поганих снів, які приходять лише у другій половині ночі. Під час кошмару дитина кричить, плаче, махає, виглядає так, ніби він піднявся, але це не так. Для батьків, які розмовляють з ним, це дуже неприємний досвід, адже дитина не впізнає його, відштовхує і ще більше кричить, якщо ви намагаєтеся взяти його на руки. Нічого спільного з дитиною немає, як і не можна, оскільки вона не реагує на спроби батьків заспокоїтись. Він міцно спить і нічого не помічає, вранці нічого не пам’ятає.

Що можуть зробити батьки

Якщо ви почнете логічно пояснювати своїй дитині, що опудал і привидів не існує і що йому нема чого боятися, ви їй мало допоможете.

Нехай собі сниться поганий сон

Запитайте дитину про його мрію. Це допоможе вам визначити її спусковий механізм, наприклад, комп’ютерну гру, побачені аварії, телевізійні новини чи казку, і навіть мультфільми можуть вас злякати.

Розфарбуйте монстра зі сну і розірвіть його на частини

Дитина може намалювати монстра зі сну малюнком разом із мамою, а потім розірвати, відрізати, викинути в смітник і сказати, що поганий сон не повернеться.

Моделюйте божевільного

Хороша підказка - це також поганий сон і страх «матеріалізуватися», наприклад, зробити з паперу або пластиліну злого дракона. Ілюстрація страху та той факт, що ми надаємо щось незрозуміле конкретне обличчя та форму, допомагає дитині краще переробити страх.

Не применшуйте його страх

Допоможіть дитині позбутися невпевненості. Дозвольте йому трохи поспати в одній кімнаті з вами або старшим братом, поки він не стане трохи старшим. Недостатньо сказати, що привидів не існує, ми можемо також нашкодити дітям, якщо звернемося до їхньої хоробрості, сказавши: Але ти великий хлопчик і боїшся диявола! Шкода, що ти боїшся спати в темряві!

Лампа допоможе

Маленькі діти з багатою уявою можуть бачити привидів у різних тінях, що відбиваються світлом вуличного ліхтаря. Не вимикайте це! Не залишайте запалену лампу навіть на більших дітях, наприклад, на віках від 10 до 11 років.