найкращих

Дієта - це предмет для вивчення. Ви можете порізати всі солодощі та ласощі і все одно носити цей зайвий фунт. Дотримання правильної техніки прийому їжі та усвідомлення того, скільки калорій все це містить, може допомогти вам зменшити зайві ваги. Щоб допомогти в цьому, лічильники калорій на Android діють як чарівна паличка.

Ось декілька найкращих, найкращих лічильників калорій для андроїда, який працює за магією.

1. Лічильник калорій для дієти та трекера від SparkPeople

Ціна: Безкоштовно з оголошеннями, пропозиціями, IAP

Простий і простий у використанні, цей додаток дуже зручний. Хоча це дає вам базу даних із понад трьох з половиною мільйонів продуктів харчування, вона забезпечує ідеальний відстежувач споживання калорій. Крім того, додаток містить сканер штрих-коду, який допоможе вам відстежувати харчові продукти в Інтернеті з продуктових магазинів або місцевих магазинів. Додаток також має базовий фітнес-трекер, корисні інформативні статті та інші функції підрахунку калорій.

Завантажте лічильник калорій та дієту

2. ЛІЧИЛЬНИК КАЛОРІЙ від FatSecret

Ціна: Безкоштовно/Пропозиції IAP

Ця програма поставляється як щоденник. Тут ви можете відстежувати споживання їжі та спалених калорій. Додаток робить усі плюси і мінуси і надає всю інформацію в кінці дня, щоб показати, куди надходять чи йдуть ці зайві кілограми. Додаток також містить сканер штрих-коду, відстежувач ваги та календар дієти.

Додаток також містить довідковий посібник, який допоможе вам знайти їжу та ресторани та їх харчову цінність. Коротше кажучи, додаток потрапляє в систему, яка ідеально підходить для скидання кілограмів.

Завантажити лічильник калорій Як схуднути за допомогою смартфона? Перевірити
13 найкращих додатків для схуднення для подрібнення зайвих кілограмів

3. ЛІЧИЛЬНИК КАЛОРІЙ від MyFitnessPal

Ціна: Безкоштовно з оголошеннями, пропозиціями, IAP

MyFitnessPal є найпопулярнішим у списку, і він цього заслуговує. Додаток має всі функції, необхідні для відстеження дієти, і складається з понад п’яти мільйонів продуктів, повністю синхронізованих із веб-сайтом. Завдяки цій послузі ви можете не тільки підрахувати калорії на різних платформах, але й спостерігати за тим, якою кількістю поживних речовин є домашні страви, які ви збираєтеся мати.

Поряд з можливістю додавання декількох предметів одночасно, ця чудова програма також пропонує понад 350 вправ, що охоплюють як кардіотренування, так і силові тренування. Не дивно, що додаток отримав понад 10 мільйонів завантажень та отримав рейтинг 4,6.

4. MYNETDIARY, FOOD TRACKER JOURNAL

Ціна: Безкоштовно/Пропозиції IAP

Лічильник калорій від MyNetDiary - це найбільш стандартне додаток для відстеження дієти. Додаток, що містить базу даних із понад 600 000 продуктів, має всі звичайні функції відстеження фітнесу. Особливістю цього додатка є те, що він не тільки відстежує споживання їжі, але й відстежує стан вашого організму, відстежуючи частоту серцевих скорочень, рівень глюкози в крові, холестерин, A1C та багато іншого.

Це програма, яка потрібна кожному, щоб залишатися здоровими та у формі, з втратою зайвої ваги або без неї.

Завантажте MyNetDiary, відстежувач щоденників їжі

5. Дієта для схуднення

Ціна: Безкоштовно з оголошеннями, пропозиціями, IAP

Дієта Пунто - найкомпактніший додаток, серед інших, що підраховують калорії. За допомогою цього додатка ви ніколи не можете загубитися, втрачаючи вагу. Додаток налічує понад 130 планів дієти, у тому числі списки покупок, поради щодо вдосконалення плану схуднення та калькулятор ІМТ. Найкраще те, що ця програма нагадує вам, коли вам пора їсти знову, щоб ви не змушували себе їсти не в той час, що є основною причиною збільшення ваги.

Завантажте точкову дієту для схуднення

6. Здорове схуднення FOODUCATE & Лічильник калорій

Ціна: Безкоштовно з оголошеннями, пропозиціями, IAP

Fooducate робить все трохи інакше. Як і всі інші програми, він має такі функції, як підрахунок калорій, відстеження втрати ваги та відстеження фізичних вправ тощо. Але що робить його різним і чудовим, так це те, що він допомагає аналізувати цінність кожної одиниці калорій, споживаних у вашому організмі. Тому він, як правило, споживає більше калорій, а не токсичних, а отже, призводить до втрати ваги та здорового харчування. Додаток також має базу даних продуктів із понад 250 000 статей та форум спільноти, щоб отримати спільний доступ та натхнення.

Завантажте здорову їжу для схуднення

7. Схуднути БЕЗ ДІЄТИ

Ціна: Безкоштовно з рекламою

Зараз це програма, яку шукають усі. Додаток робить речі простими та прямими та допомагає вам постійно споживати їжу, щоб це не призвело до збільшення ваги. Додаток має достатню базу даних про калорії та фітнес-трекери, плани схуднення, трекер ваги та інші показники, які можуть вам знадобитися.

Привабливим у цьому додатку є те, що додаток пропонує заробляти «перлини», щоб постійно підтримувати свій раціон разом із додатком. Коли ви підкорите достатню кількість перлів, вам буде надана безкоштовна рекламна версія програми, не платячи за неї.

Завантажте худнути без дієт

8. МОЙ ДІЄТАЛЬНИЙ ТРЕНЬЕР Мотивація та керівництво щодо схуднення

Ціна: Безкоштовно з рекламою

Моя дієта для тренерів застосовує інший підхід до допомоги при втраті ваги. Це допомагає психічному стану, завдяки чому вас легко мотивувати на всі труднощі, пов’язані зі спробами схуднення. Пропонує кілька речей, таких як поради, фотографії та нагороди, які спонукають вас схуднути.

Що чудово в цій програмі, це те, що програма заохочує своїх користувачів вносити зміни у своє життя маленькими кроками, щоб вони ніколи не відчували, що це велика справа змінити спосіб життя, що це успіх. Додаток має всі основні функції, що й інші лічильники калорій, але натхнення, яке надає цей додаток, є неперевершеним.

Завантажте мотивацію та рекомендації щодо схуднення

Втрата ваги стала питанням клацання в еру смартфонів. Подрібнення кілограмів не допоможе, якщо ви не дотримуєтесь здорового харчування протягом усього життя. Нам усім потрібна правильна дієта не тільки для того, щоб залишатись стрункими, але і для того, щоб залишатися здоровими, у формі та повними сил. Вищевказані програми будуть діяти як чарівні палички, щоб забезпечити вашій родині найкраще харчування та спосіб життя та жити здоровішим життям, кращим життям.

Програми/Ігри та поради
Кращі програми для здоров'я та фітнесу
Найкращі програми для бігу та тренувань 10 Кращі програми для медитації для релаксації
10 найкращих додатків крокоміра та лічильника кроків