Як стати кращою версією себе?

Кожна нормальна людина, віруюча людина чи ні, незалежно від релігійної орієнтації, безумовно, хоча б раз у житті переживала якусь Імшу. Будь то в церкві чи поза нею в іншому гідному місці та знаменний момент у житті. Це означає, що він якось брав участь у дисципліні (наприклад, під час хрещення, весілля, похорону, першого святого причастя, Бірмовка). Атмосфера Меси під прагматичним духовним словом проповідника завжди зачіпає душу і голову і представляє розумова підготовка та духовний виклик для саморозвитку.

життєвий

Подібним чином, книга, історії, особистості, долі людей та різні інші стимули із життя успішних людей також пропонують імпульси та натхнення для інвентаризації цінностей та для роздумів про те, як стати кращою версією себе. Нам це найбільше подобається, коли бачення і виклик торкаються нашого особистого его. Тому компіляція та розмови про власне бачення представляють найсмачнішу музику для життя, поезію та прозу, що запам’ятовуються. Одним словом, найкрасивіша маса у світі для слуху людини, що активно культивує саморозвиток.

Багато простих людей мають слово у своєму житті зір вони ні чули, ні знали.

Не потрібно турбуватися про цю концепцію, термін позитивний, і він ваш друг. Є супер можливість відкрити свій сенс життя і вкажіть довгостроковий план життя для гарного, задоволеного та щасливого життя. Людина зі своїм особистим баченням є багатшими, сміливішими, щасливішими та здоровішими. Він є більш переможним життям, ніж той, хто не має особистого бачення. Ви, звичайно, можете жити без особистого бачення, але довго і довго не успішно та повноцінно.

Також читайте:

10 пунктів річного плану саморозвитку

Ваш короткий план життя доцільно створювати на один рік. Довший план життя на десятиліття. І це зовсім не соромно, і більше не помилка переробляти їх, якщо зміниться життєві обставини. Тому що все життя - це не лише одна велика гра, а й часта зміна. План життя може приймати різні форми. На початку приємно, якщо у нього немає більше п’ять-десять балів.

1. Психічно: читати щороку принаймні 10 хороших книг (не тільки мотиваційна література, а й хороші романи з уроками) або ви прослухати 2-3 лекції мотиваційні оратори для підвищення якості життя та особистісного зростання або підпишіться на семестр швидкий курс основ іноземної мови (кажуть, що потрібно лише 800 ключових слів) або однотижневий курс розвитку особистості.

2. Здоров’я: поліпшити спосіб життя змінивши меню, так що ми не будемо їсти після 6 вечора і випивати 3 склянки чистої води щоранку після пробудження. Щорічно проходьте стоматологічний огляд та міні-профілактичний огляд (кров, зріст, вага, хребет, зір) у лікаря.

3. Сім'я: ми організуємо два сімейних канікули взимку та влітку ми будемо вводити щонеділі "Баланс тижня" - двогодинна співбесіда з партнером та дитиною на тему цінності. Ми проводимо 2 обіди на тиждень, доставляючи їм дітей кільця, спортивні або інші заходи.

4. Джерела: ми запровадимо фінансовий план у сім’ї на цілий рік з метою відповідальності, щоб ми могли щось заощадити та поважати перевірене правило безпечних особистих фінансів 10-20-30-40 (10% - заощадити, 20% - на страхування життя та додаткові пенсійні накопичення для старості, 30% - максимум на позики та позики в сім'ї, 40% - витратити стільки ж сімейного бюджету на звичайне споживання - житло, харчування, аптеки, взуття, одяг та інші).

5. Друзі: виховувати дружбу комбіновані - особистими контактами, телефоном, електронною поштою або іншим способом (соціальні мережі) регулярно. Зосередьтеся на меншій кількості друзів, найкращих 5-6 друзів.

6. Спорт: йти на роботу пішки (якщо можливо), відп. ходити не менше 3 кілометрів на день. На вихідних у суботу гуляємо далі туризм до лісу або плавати або ви тричі на тиждень бігти через 2 кілометри.

7. Медитація: щоранку після пробудження в думках бігати і повторити план, що я хочу зробити того дня або ввечері перед сном, щоб оцінити день і подякувати (собі, Богу, Всесвіту, інакше) за все, що сталося того дня. Або робити це щодня півгодинні дихальні вправи a медитувати за підручником.

8. Радість: щотижня ти порадувати чимось особисту радість .

9. Робота (хобі): створюйте якусь роботу щомісяця (товар, послуга, товар), т. j. щось корисне, приємне та хороше, що має сенс (наприклад, подаруйте кілька дрібниць на благодійність, посійте щось у саду, прикрасьте свій балкон квітами, приберіть щось у своїй квартирі чи житті, напишіть листа своєму найкращому другу за кордоном, виступайте як волонтер у громадському об’єднанні, щоб допомогти кризовому центру, допомогти старому сусідові зробити велику і важку покупку, написати коротку історію чи щоденник та надіслати до журналу, порадити нещасному колезі - фантазія не знає меж).

10. Зростання - інтерв’ю з більш досвідченими: кожен місяць шукати натхнення та перевірка життя правильність вашої подорожі ерудованої людини (90-річного сусіда, мудрого вчителя, відомого консультанта з персоналу, тренера з життя та зверніться до нього з питанням про вашу якість життя, яке не дає вам спати і муштри назавжди у вашій голові (наприклад, запитувати його) щастя, сенс життя, пріоритети буття, що найбільше його радувало в останній місяць) Або придбайте відповідний журнал, тематичний для гарного життя.