Ці продукти допоможуть виробляти колаген, який убереже шкіру від розтяжок.
Набір і втрата ваги, вагітність, нестача таких поживних речовин, як вітаміни та мінерали, можуть спричинити появу розтяжок на вашому тілі; Ось чому важливо правильно харчуватися, додавати та вживати продукти, щоб уникнути розтяжок та боротися з ними, тобто продукти, які допомагають нам відновити еластичність шкіри, уникати або помітно зменшувати ці рубці.
Їжа, яку слід уникати та боротися з розтяжками, яку з них слід вживати?
Нестача таких мінералів, як мідь та цинк, допомагають виробляти колаген і покращують якість того, що вже є в нашому організмі. Перевірте, які продукти допоможуть боротися з настирливими розтяжками:
-
ГОРІХ Це сухий плід, багатий цинком.
Це відео може вас зацікавити
Не так складно допомогти нашому тілу залишатися зволоженим і повним поживних речовин, і таким чином ми уникаємо появи розтяжок.