Якщо у вас є проблеми в інтимних частинах, вам слід якомога швидше з’ясувати, що їх викликає.
Ви точно не повинні ігнорувати ці сигнали
Ви миєте більше, ніж потрібно
Піхва природним чином виділяє густе шкірне сало, яке щодня захищає чутливу шкіру від тертя. Скрабування піхви за будь-яку ціну, лише щоб підтримувати її повністю чистою - не найкраща ідея. Грубі мила та гелі зроблять свою справу, але врешті-решт піхва буде набагато схильнішою до подразнень. За допомогою «поганих» бактерій ви також видалите «хороші», які допомагають підтримувати здоровий рівень рН та мікрофлору. Ідеальна гігієна? Теплої води і ваших рук буде достатньо.
Ви використовуєте занадто багато хімії
Вам зовсім не потрібні продукти, які борються із запахами і сповнені барвників, ароматизаторів та консервантів. Шкіра вульви надзвичайно чутлива і реагує на ці речовини більше, ніж можна було б очікувати. Замість косметики дійсно вистачить простої води.
У вас "посуха"
Роздратована вульва? Ви повинні зволожити його. Не використовуйте весь звичайний крем або лосьйон для тіла, а звичайний вазелін. Це не дратує делікатну область і не залишає на ній негативних слідів. Спробуйте нанести невелику крапку простого вазеліну без запаху, без алкоголю та консервантів.
Гормони роблять те, що хочуть
Шкіра в цій області тонша, сухіша і схильна до подразнень. Результат? Під час менопаузи у вас можуть бути болючі статеві стосунки, інфекції та подразнення сечового міхура. Спробуйте вагінальні зволожувачі, які ви купуєте в аптеці.
Ви використовуєте занадто «стильні» мастила
Існують мастила на масляній, водній або силіконовій основі. Незалежно від того, якому ви віддаєте перевагу, уникайте кольорів, парфумів, ароматизаторів чи інгредієнтів, від яких вам повинно бути тепло або холодно. Вибирайте натуральні продукти на водній та масляній основі, виготовлені виключно з таких інгредієнтів, як алое вера, мигдальне масло, масло какао або бджолиний віск.
Ви використовуєте неправильну контрацепцію
У багатьох жінок алергія на латекс та сперміциди - інгредієнти, що містяться в більшості презервативів. Якщо ви відчуваєте печіння, вам слід відпочити за допомогою презервативів. Але це ще не все. Деякі гормональні контрацептиви, особливо прогестерон, також можуть викликати сушіння піхви. Як щодо випробування внутрішньоматкового пристрою чи іншого виду захисту?
Ви носите приємну білизну
Ми маємо на увазі саме мереживні стрінги. Те, як стринг натирає шкіру, може спричинити подразнення тканин. Як уникнути роздратування? Класичні трусики зі 100% бавовни, які не такі вже й сексуальні, але з ними вам точно не загрожує.
Ти голишся без голови
Але ви не єдині, адже ми майже голимося під душем лезом бритви за допомогою теплої води. Ідеальне середовище для розмноження бактерій та інфекцій. Як це запобігти? Спробуйте натуральний крем для гоління або міняйте бритву після кожного гоління. Найбезпечніший вибір? Лазерна епіляція.
Ваша білизна чудово пахне
Практично всі люблять ароматний пом’якшувач і миючий засіб. Але ті, що містять занадто багато барвника, дратують чутливу шкіру вульви. Ідеальний вибір - біологічно розкладається пом’якшувач білизни без аромату з алое віра. Ти спробуй?