Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
1. Харчування в громадському місці
Хоча ви можете навіть не помітити оточуючих, що у вас є ортодонт, ви все одно думаєте, що якщо ви їсте в громадському місці, всі будуть стежити за тим, щоб їжа прилипала до лап вашого ортодонта. Вам страшенно незручно з цього приводу, тому ви віддаєте перевагу уникати ресторанів та їдалень.
2. Жування
Я любив жувати, але перше, що мій стоматолог прив’язав до моєї душі, - це забути про жування, поки ортодонт був нагорі (втрачено півтора-два роки), оскільки це не приносить користі для ортодонта. Так про жувальну гумку на деякий час забувають.
3. Фрукти
Звичайно, вам не потрібно відмовлятися від фруктів, але крок полягає в тому, що ви хапаєте смачне червоне яблуко і кусаєте його - на жаль, цього не можна зробити за допомогою брекетів, якщо ви не хочете, щоб лапа обірвала ставку .
4. Цукерки
Хворі точки. Для кондитера… але слід уникати солодощів, таких як фундук або мигдальний шоколад. Занадто важко, боюся, що брекети ортодонта зірвуться, не кажучи вже про те, що апарат наповнений шматочками фундука, які потім непросто очистити.
5. Забудьте про природність
Ви не можете і не можете поводитися природно, посміхайтеся брекетами. Ви навіть не наважуєтесь відкрити рот, ви постійно тикаєте язиком, особливо на початку. Це настільки вражає, що той, хто взагалі не помітив, що у вас є ортодонт, запитає, що ви робите ....
6. Гамбургер, обмін гіроскопами з друзями
Після вечірки або стихійних зборів друзів, якщо тема переходить на їжу, ваш настрій починає загрожувати глибоким польотом. Той, хто носить зубочистку, знає, про що я кажу: вам важко вгризтися в гамбургер, і ви б скоріше сказали, що не питаєте, поки ваша душа багато плаче всередині після хорошої маленької трапези з друзями.
7. Комплект стоматологічного кабінету у вашій сумці
А якщо ви їсте ... забудьте не чистити зуби. Якщо ви все-таки вирішите, хто вам піклується, я не пропущу доброї та дружньої спільної їжі, то після їжі вам все одно доведеться починати з протезів, оскільки половина меню прилипає до брекетів під час їжі. Тож не завадить завжди мати принаймні одну ортодонтичну зубну щітку та якусь зубну пасту, щоб привести себе в порядок.
8. Биття, присідання, свист
Звичайно, я не великий акробат у роті, але я помітив, що коли надягали брекети, я, наприклад, не міг свистіти. У перший період ви будете відчувати, ніби ваш рот навіть не ваш. Підготуйся до цього (теж).
9. Зустрічі
Якщо ви зустрічаєтесь або хочете познайомитися з новою людиною, вас може більше турбувати те, що у вас є ортодонт, ніж той, кого ви бачите вперше у своєму житті. Я пропоную вам не стискати його, чим більше ви концентруєтеся на цьому, тим гірше воно стає.
10. Яскраво-білі зуби
В рекламі та стоматологічних кабінетах ми бачимо красивих, щасливих людей, які посміхаються білими брекетами. Так, але насправді справа дещо інша: що б ми не робили, на жаль, поки ортодонт лежить, наші зуби будуть легше псуватися і вони жовтітимуть.
Кілька хороших порад:
- На додаток до ортодонтичної зубної щітки використовуйте міжзубну щітку. Він укладається навіть у найменші прогалини, тому ви можете легко підтримувати пристрій у чистоті.
- Використовуйте сильніші засоби для полоскання рота, щоб підтримувати гігієну порожнини рота. Уже є засоби для полоскання рота, які відбілюють зуби, їх варто придбати, оскільки це дуже допомагає зробити зуб менш жовтим.
- Чистіть зуби, скільки зможете або скільки зможете.
- Якщо ваш рот від брекетів стає маленьким, попросіть для цього віск у стоматолога. Але ви також можете придбати його в аптеці приблизно за 1000 форинтів.