Тренування через прослуховування музики - це практичний спосіб, який може допомогти вам поліпшити ваші результати та ваш настрій під час тренувань. Таким чином, Вибравши гарні навушники та список пісень на свій смак, ви можете досягти кращих результатів, мотивуючи себе старатися більше і долати власні перешкоди.. Познайомтеся з найкращими плейлистами Spotify, щоб мотивувати вас під час тренування!

списків

Найкращі плейлисти Spotify, щоб мотивувати вас

Музика може впливати на ваш настрій, і, залежно від типу пісні та вашого музичного смаку, вона може мотивувати вас та змусити вас почувати себе більш енергійними.

Відчуваю себе добре від Nike Women

Цей список відтворення був спеціально створений, щоб надихнути вас на тренування, набратися сили та енергії та покращити ваші результати. У цьому сенсі ці пісні допоможуть вам почувати себе більш енергійними, тому їх зазвичай рекомендують робити вправи на стрибки, присідання чи випади.

Хоча цей плейлист Spotify для мотивації вас може слухати кожен, він був розроблений спеціально для жінок компанією Nike Women. Таким чином, відтворюючи його, ви можете насолоджуватися піснями таких виконавців, як DJ Snake, OMI, Anuel, Avicii, Anitta та Ed Sheeran.

Музика для тренажерного залу від Digster Чилі

Цей список відтворення створено з різноманітними піснями з таких музичних жанрів, як електронна та поп-музика, які допоможуть вам покращити настрій та продуктивність під час тренувань. Це сенс, Цей мотиваційний список відтворення Spotify дозволить вам почуватися енергійніше та позитивніше під час тренувань, тож ви будете прагнути подолати власні бар'єри.

Таким чином, відтворюючи цей плейлист, ви почуєте пісні таких виконавців, як Daft Punk, Avcii, David Guetta, Selena Gómez та Ariana Grande.

Nike Training Endurance від Nike Training Club

Цей список відтворення Spotify для мотивації допоможе вам почувати себе енергійнішими під час тренувань, оскільки пісні були спеціально підібрані для цієї мети. Таким чином, Ви можете грати в цей список відтворення, коли тренуєтесь у тренажерному залі чи займаєтесь спортом, і ви почуватиметесь більш спонуканими до тренувань.

Таким чином, ви зможете протягом декількох годин слухати різноманітні пісні електронної музики різних виконавців, таких як Calvin Harris, Zayn та R3HAB. Крім того, завдяки спеціальному підбору пісень, цей список відтворення допоможе вам покращити настрій.

Мотиваційний мікс від Spotify

Цей список музики, створений Spotify, включає найкращі пісні електронної музики. Таким чином, як говорить його назва, цей список відтворення допоможе вам мотивувати себе та покращити ефективність тренування під час прослуховування різної музики.

Ці пісні можуть допомогти вам почувати себе більш енергійними, коли ви робите їзду на велосипеді, бігаєте або займаєтеся спортом, але ви повинні бути пильними, щоб уникнути нещасних випадків у своєму оточенні. Що ще, Якщо вам подобаються пісні таких виконавців, як Avicii, David Guetta чи Nicky Romero, цей список відтворення вам, мабуть, сподобається.

Gymshark від Уітні Сіммонс

Цей список пісень був спеціально підібраний, щоб стимулювати вас під час тренувань та зробити вас більш енергійними. Таким чином, Рекомендується для дуже вимогливих тренувань, таких як HIIT, CrossFit або підняття тягарів, а також будь-яких видів спорту або вправ.

Цей список відтворення Spotify для мотивації містить найкращі пісні різних жанрів, таких як поп та електроніка. Таким чином, Якщо ви фанат пісень Сії, Маршмелло, Келвіна Гарріса та Кіяри, цей список може вам сподобатися.

Cali Fire від Spotify

Завдяки енергійному звучанню пісень у цьому списку відтворення Spotify, щоб мотивувати вас, ви зможете почувати себе сильнішими, що може вплинути на ваш опір. Що ще, Завдяки ритмам і вібраціям, характерним для цього списку, ви будете відчувати себе більш анімованими під час тренувань, також допомагає вам трохи переживати про свої проблеми.

Цей список відтворення містить пісні з різних жанрів, таких як хіп-хоп та поп, що робить його ідеальним для любителів. Таким чином, Ви можете слухати пісні Вінса Стейплза, Кріса Брауна, Нікі Мінаж та Снупа Догга.

Режим Spotify Beat

Цей мотиваційний плейлист Spotify також допоможе вам почуватися енергійнішими та натхненнішими під час тренувань.. Таким чином, завдяки підбору його пісень, він рекомендується для високоінтенсивних або складних тренувань, таких як HIIT або скелелазіння.

Якщо ви фанат пісень таких виконавців, як Drake, AC/DC, Young Thug та Jason Derulo, цей список відтворення стане вашим ідеальним доповненням під час тренувань. Крім того, ці пісні можуть допомогти вам зняти стрес, що дозволить вам покращити ефективність.

Латиноамериканський танець від Spotify

Цей плейлист Spotify для мотивації тренуватися був створений спеціально з піснями латиноамериканських виконавців. У цьому сенсі, якщо ви зазвичай слухаєте музику такого типу, цей список вам сподобається. Що ще, Завдяки підбору найкращих пісень ви будете відчувати себе натхненнішим та енергійнішим під час тренувань чи занять спортом.

Таким чином, ви будете тренуватися практично, слухаючи пісні різних жанрів. Серед виконавців, яких ви почуєте в цьому списку, - Енріке Іглесіас, Шакіра, Дон Омар та Тато Янкі.

Workouk із найважчих хітів від Spotify

Цей список відтворення була створена з найкращими піснями кінця ХХ століття та початку ХХІ століття. З цієї причини, якщо вам подобаються пісні того часу, цей список, мабуть, вам до душі. Подібним чином, завдяки спеціальному підбору хіп-хоп та поп-пісень, цей список відтворення Spotify часто рекомендується, щоб мотивувати вас та покращити ваші результати під час тренувань.

Таким чином, під час відтворення цього списку пісень ви почуєте таких виконавців, як Брітні Спірс, Чорноокий горох, рожевий і 50 центів.

Музика для тренувань у стилі Rocky & Creed від Spotify

Цей список була створена під компіляцією найбільш надихаючих пісень Rocky and Creed, тому вони допоможуть вам тренуватися. Таким чином, коли ви граєте цей плейлист Spotify, щоб мотивувати себе, ви будете почувати себе більш енергійними під час тренувань.

Таким чином, Цей список запропонує вам більше 100 пісень із цих фільмів, включаючи класику, як Eye of the Tiger, Burning Heart та Training Montage. Хоча ці пісні зазвичай рекомендуються для занять боксом або єдиноборствами, ви можете слухати їх, займаючись будь-яким видом спорту.

Завершення

Прослуховування музики під час тренування може допомогти вам зняти стрес, поліпшити настрій та змусити вас почувати себе більш енергійними. У цьому сенсі ви досягнете кращих результатів, відчуваючи натхнення під час тренувань. Тому, багато спортсменів рекомендують робити вправи під час прослуховування музики, наприклад, список відтворення Spotify, щоб мотивувати вас.

Однак, незважаючи на можливі переваги, це залежатиме від кожної людини та її музичного смаку. Так само, Перевищувати рівень гучності не рекомендується, оскільки це може пошкодити ваш слух або відволікти вас та призвести до нещасних випадків та травм.