трохи

Ваша відповідь на запитання буде хорошим показником того, як ви почуваєтесь, думаєте і бачите світ. Як ви скоро помітите, запитання написані таким чином, що ви можете інтерпретувати їх так, як вважаєте за потрібне, або, однак, можете зрозуміти їх, як тільки прочитаєте. Відкриті запитання - і слова з багатьма значеннями - ефективніші, оскільки вони не обмежують вашу реакцію на щось механічне, а натомість змушують задуматися про різні способи розуміння слова (наприклад, щастя, подарунок, удача, ритуал тощо)

З цієї причини другою вправою, яку ви збираєтеся робити з питаннями, буде:

Без зайвого галасу, Сподіваюся, вам буде весело відповісти на запитання:

Ці запитання також дадуть вам посібник із знайомства з іншими. Наступного разу, коли ви будете з кимось, задайте їм деякі з цих запитань і відзначте їх відповідь. Можливо, вони можуть відповісти стурбованими, щасливими чи пригніченими, і це дасть вам важливі підказки про те, яким є внутрішній світ цієї людини. Деякі відгуки найближчих вас можуть здивувати!

Якщо ви хочете виконати вправу візуалізації, щоб трохи пізнати свої тілесні відчуття та трохи відірватися від такої кількості думок та емоцій, я запрошую вас відвідати цю публікацію: Дослідіть свої відчуття.

КОМЕНТУВАТИ
1. Яку відповідь вам сподобалось найбільше? Чому?

2. Яке питання ви запропонували б доповнити 200, запропоновані в блозі?

3. Що було для вас найбільш неприємною реакцією? Чому?

4. Чи якась реакція повернула спогади, які зараз важко залишити позаду?

5. Яке було основне навчання, яке з’явилося після відповіді на всі питання?

6. Які відповіді відображають слабкий характер у вас? Чому?

7. Які відповіді ви з гордістю даєте? Хотіли б ви поділитися ними з рештою відвідувачів блогу?

8. Чи вдалося вам визначити відповіді, які суперечать один одному або не узгоджуються між собою? Чи вважаєте ви, що це нормально для вашої особистості, чи це справа, яку ви повинні виправити?

9. Які питання ви коли-небудь задавали собі у своєму житті?

10. Чи породжує відповідь на ці запитання труднощі з прийняттям чи самооцінкою? Чому?

11. Чи хотіли б ви запропонувати виклик, пов’язаний із питаннями? Що б ви запропонували?

12. Що ви могли виявити про себе, коли відповідали на запитання?

13. Якби ви могли задати запитання автору блогу, що б ви поставили?

ВИКЛИКИ
1. За результатами аналізу, який ви щойно зробили, пообіцяйте змінити хоча б одну відповідь, яку ви дали.

2. Поділіться цим дописом з найближчими вам людьми, щоб вони теж могли виконати вправу та порівняти ваші відповіді. Перевірте, чим вони схожі, чим відрізняються і чому. Якщо вони ваші друзі, чи є у відповідях шаблон, який пояснює, чому вони дружать?

3. Візьміть анкету ще раз, але цього разу запишіть ідеальні відповіді, які ви хотіли б дати на кожне запитання. Наважтесь мріяти і фантазувати з цією новою вправою.

4. Виберіть питання, щоб поставити запитання наступному співрозмовнику, і як тільки зможете, задайте питання. Повторюйте цю вправу зі 100 різними людьми, по одній на день. Таким чином, ви пізнаєте 100 різних аспектів 100 різних людей протягом 100 днів. Навчання, яке буде результатом цього, буде феноменальним.

5. Визначте питання, які допоможуть вам визначити свої принципи. Потім напишіть непорушне правило (з можливими реченнями та винятками), яке допоможе вам відповідати своїй відповіді.

6. Обговоріть, який непорушний принцип чи фундаментальну цінність ви вирішили застосувати у своєму житті з попередньої вправи.

7. Попросіть когось, хто вас дуже добре знає (або, принаймні, хвалиться цим) відповісти на 10 запитань на ваш вибір. Тобто попросіть його відповісти, що б ви відповіли. Не ускладнюйте їм це, але це буде цікавий спосіб перевірити, наскільки добре вони вас знають. Потім попросіть його вибрати 10 питань, на які ви відповісте.

9. Поділіться деякими відповідями, які ви дали.