Якщо вашій дитині вже виповнилося шість місяців, я думаю, ви вже будете досить поінформовані про прикорм і ви чули про BLW (відлучення під керівництвом дитини). Це спосіб годування дитини, який, в основному, складається з того, щоб перейти з каші і дати йому тверду їжу безпосередньо, щоб вона взяла її руками і поклала прямо в рот.
Для початку більшість мам пропонують їм м’яку їжу (яку ми можемо розчавити пальцями), розрізану на палички, щоб шматочок, який вони нарешті поклали в рот, стирчав з руки. Як тільки немовлята скуштують кілька продуктів, ми можемо приготувати смачні рецепти, які допоможуть їм відчути текстури та смаки. І чудово провести час під час їжі!
Ваша дитина може їсти майже все, що завгодно
Ви можете бути здивовані, побачивши такі продукти, як горіхи, яйця або спеції для таких маленьких дітей. Жорсткі протоколи введення їжі відійшли в минуле, і немовлята тепер можуть їсти майже все, починаючи з півроку.
Аналогічним чином, рекомендація відкласти введення потенційно алергенних продуктів, таких як горіхи або деякі фрукти, застаріла, оскільки це може спричинити розвиток алергії. У раціоні дітей до року було б лише кілька заборонених продуктів:
Бегонья Пратс, автор книги «Відлучення під керівництвом немовляти: 70 рецептів для самої їжі вашої дитини», а також додатки BLW «Щасливі рецепти» та «Рецепти кондитерських виробів» пропонує 13 солоних та солодких рецептів, щоб розпочати нас у BLW, з яким буде ваша дитина. смоктати пальці:
- Легкий бісквіт - рецепти приготування їжі на каналі Дієта для дієти, здорового та збалансованого
- 10 рецептів, як приготувати найкращу крижану каву у своєму житті
- П’ять простих і смачних рецептів, як приготувати запечену курку
- 14 смачних рецептів буряка для вашої дитини
- 15 рецептів приготування хліба в домашніх умовах