Четвер, 22 червня 2017 р
Читати › 25252 рази
Ми відтворюємо тут частину статті, нещодавно опубліковану: https://www.jenreviews.com/wine/
Те, що ми вважаємо великим інтересом.
11. - Вживання вина допомагає підвищити захисні сили вашого організму
Щоденне вживання вина може підсилити імунну систему, на думку дослідників. Етанол, хімічний компонент алкогольних напоїв та вина, також сприяє підвищенню ефективності вакцин.
Вживання вина в помірних кількостях може допомогти побудувати імунітет, який може боротися з 200 вірусами. Вино містить високий рівень антиоксидантів у формі флавоноїдів, які можуть ефективно боротися з вірусами.
Як доказ, червоне вино може допомогти вилікувати симптоми застуди та грипу. Поліфенольний ресвератрол може запобігти розмноженню вірусів, як тільки вони потрапили в систему організму.
Щоденне вживання вина сприяє зміцненню імунної системи, оскільки воно містить високий рівень антиоксидантів.
12. - Вживання вина зміцнює кістки
Попередні дослідники пов'язували вживання помірного вина з покращеною щільністю кісток. З віком людини кістки стають тоншими і слабшими. Нові дослідження показують, що помірне вживання вина може допомогти зменшити ризик остеопорозу.
Остеопороз - це захворювання кісток, яке частіше зустрічається у жінок після досягнення менопаузальної стадії. Остеопороз робить кістку крихкою і більш крихкою з підвищеною сприйнятливістю до переломів кісток.
Один-два келихи вина на день можуть захистити жінок від витончення кісток. Здається, скромне споживання вина заповнює дисбаланс між розчиненням старої кістки та поганим виробництвом нової кістки, що може призвести до остеопорозу у літніх жінок.
Остеопороз можна зменшити завдяки помірному вживанню вина у літніх жінок.
13. - Вино може захистити наші зуби від зубних відкладень
Допомагає запобігти руйнуванню зубів, пригнічуючи ріст деяких бактерій, що знаходяться в порожнині рота біоплівки. Дослідження, проведене Американським хімічним товариством.
Вино може уповільнити ріст бактерій, які можуть спричинити порожнини.
Поліфеноли, вино та екстракт виноградних кісточок можуть уповільнити ріст бактерій, відповідальних за карієс.
Хоча червоне вино може допомогти зменшити ці бактерії, оптимальне здоров’я порожнини рота залишається результатом щоденної гігієни зубів.
Включення вина у ваш раціон може підвищити захист від десятків потенційних захворювань зубів та ясен.
Вино може пригнічувати ріст бактерій, які можуть спричинити карієс. Однак розпорядок дня гігієни зубів все ще є найкращим способом захистити наші зуби від руйнування.
14. - Вино, яке ви п'єте, може покращити наші погляди
Офтальмолог Мілінд Панде каже, що ресвератрол, що міститься у вині, може бути корисним для очей.
Ресвератрол запобігає вікове погіршення стану очних м’язів. Одне з таких вікових погіршень роботи очних м’язів називається дегенерацією жовтої плями.
Дегенерація жовтої плями є однією з основних причин втрати зору і вважається невиліковною хворобою очей.
Макула відповідає за вашу здатність читати, розпізнавати та бачити предмети з дрібними деталями. Ресвератрол, який міститься у вині та винограді, запобігає росту кровоносних судин в очах, що може призвести до дегенерації жовтої плями.
Вино може запобігти віковому погіршенню роботи очних м’язів. Тож, прощайся з морквою та пий своє вино для покращення здоров’я очей.
15. - Вино може допомогти запобігти появі каменів у жовчному міхурі
Жовчний міхур - це орган, розташований нижче печінки. У ньому зберігається жовч, яка відповідає за перетравлення жиру в нашому тілі. Хоча сам жовчний міхур не важливий, і утворення жовчнокам’яної хвороби насправді не може бути проблемою. Іноді, коли жовчний камінь викидається з жовчного міхура, існує тенденція, що він може потрапити в жовчну протоку, що може спричинити сильний біль. Камені тверді і виглядають так само, як камінці.
Вони пропонують помірне вживання вина, щоб запобігти утворенню жовчнокам’яної хвороби в жовчному міхурі. Вивчивши харчові звички 25 639 пацієнтів більше 10 років.
Успішні дослідження показали, що пацієнти, які споживали 175 мл вина на день, зменшили ймовірність розвитку каменів у жовчному міхурі на тридцять два відсотки.
Ключ, який потрібно забрати: Щоб уникнути майбутніх ускладнень, викликаних жовчнокам’яною хворобою, бажано вживати 175 мл вина на день.