Переосмислення комори, перехід на скло або екологічне маркування впливають на дім і на планету

Не тільки пасивно побудовані будинки з їх установкою сонячних панелей або складних систем енергоефективності мають виняткову здатність бути стійкими, екологічними та здоровими будинками. Місце розташування, структура та обстановка є гарною відправною точкою, але іноді ви просто не можете вибрати. Наявність більш екологічного та менш токсичного будинку залежить від способу споживання та життя, до більш кругової моделі. "Саме ваші звички свідчать про те, що ви справді стійкі", - говорить Вікторія де Переда, керівник відділу сталого розвитку Європейського інституту дизайну (IED). Це перша відправна точка та ці 15 порад, щоб зробити можливими зміни у стосунках із нашим оточенням:

більш

1. Жити з меншими

Це один із ключів до екології та відповідального споживання. Але не заради етикету чи моди. "Сприйняття цього як тенденція викликає занепокоєння", - пояснює Альба Суейро, автор блогу Una vida simple. "Мінімалізм - це не викидання того, що є. Це не купівля більше, ніж потрібно, застосовується до всього: сочевиці, меблів та одягу. Ритм планети не підтримує наше споживання. Ми повинні споживати менше і використовувати повторно. Ні, вам це потрібно багато речей, які згодом, крім того, вам доведеться прибрати. Надайте більше значення своєму часу ".

2. Перегляньте свою комору

Вікторія де Переда рекомендує купувати в кооперативах, відомим постачальникам, оптом та місцевим товаром. "Якщо воно приходить здалеку, не купуйте його, враховуйте вуглецевий слід транспортування фруктів. Їжте свіже, органічно та в сезон". Повідомте про зловживання споживанням тваринного білка та продуктів переробки. "Якщо ми хочемо сприяти сталому розвитку, ми не можемо щодня їсти молочний білок, а також м'ясо та рибу". У супермаркетах та ресторанах є все більше екологічних варіантів. Coca Cola привезла в Іспанію лінійку екологічних продуктів. Чесний, пропонує органічну каву та чаї, вироблені відповідально, із сертифікацією.

Для сприяння цьому виду споживання Honest відкрив The Honest House між 29 червня і 1 липня в центрі Мадрида - приміщення, виготовлене з перероблених та багаторазових матеріалів (таких як стільник), що відтворює довкілля екологічного будинку із власним садом включено. А також заходи, пов’язані з цим світом, такі як семінари екологічної моди, за допомогою яких можна дізнатись, які тканини можна використовувати, щоб перетворити наш дім на екологічно чистий. Чесний дім намагався наблизити свою аудиторію до цих тенденцій, які поважають навколишнє середовище та тіло, за допомогою уроків органічного приготування їжі та випічки або бесіди з метою введення органічної їжі в дієти дітей.

3. Перейдіть на скло, щоб зберігати та нагрівати їжу

«Ніколи не нагрівайте їжу в пластиці та не кладіть у неї свіжоприготовлену їжу», - згадує автор книги «Жити без токсинів» (RBA, 2017) Елізабет Вальверде, біолог та фахівець з біоконструкції. Доцільно використовувати скло (не скло), матеріал, який має майже вічне життя та цикл переробки. Використовуйте пляшки, банки, кришки для зберігання їжі та залишків їжі. І не наповнюйте пластикові пляшки, якими б гарними вони не були. Професор IED рекомендує скло та нержавіючу сталь, фільтрувати воду, перш ніж купувати її у пляшках, і не залишати ємності на сонці.

4. Сад на балконі

Відповідальний за відділ стійкого розвитку СВУ рекомендує вирощувати в саду "лише рослини, які збираються вживати щодня, оскільки в таких містах, як Мадрид, їх можна заповнити попелиць та клопів". Для тих, хто хоче сад, але не має місця, існують оригінальні та екологічні рішення, такі як вертикальні та гідропонні сади (без грунту, зі світлом та водою), що дозволяють вирощувати ароматичні рослини, фрукти та квіти.

5. Повідомте про харчові відходи

Найкращий трюк, щоб уникнути марнотратства на їжу - це скласти свідомий список покупок, щоб не купувати занадто багато. Але драму відходів також розігрують супермаркети, які викидають врожаї, які не відповідають стандартам краси. Є бренди, які пакують рецепти, виготовлені з цими продуктами, та такі проекти, як Too Good To Go, які «рятують їжу» у ресторанах та на ринках та пропонують їм продати її дешевше. Oriol Reull з TGTG рекомендує переглянути, подарувати, заморозити або компостувати та вдосконалити інформацію на маркуванні. "Люди стріляють відповідно до дати" бажано споживати раніше ". AEOC (асоціація компаній масового споживання) відзначає у вересні перший "Тиждень харчових відходів" та відкрив конкурс ідей.

6. Якщо ви хочете знати модний колір, подивіться на річки Індії

"Те, що контактує зі шкірою, повинно бути якіснішим", захищає Гема Гомес, директор консалтингової компанії Slow Fashion Next. Робіть ставку на здорові, стійкі та натуральні волокна, такі як білизна, коноплі, органічна бавовна від нижньої білизни, рушників або подушок до матраца (з латексу). "Остерігайтеся сурми в одязі з поліестеру та чорного одягу та хрому в зеленому, синьому та коричневому кольорах", - каже Елізабет Сільвестр, також авторка Tu casa sin toxicos. На додаток до забруднюючого процесу тонування (вода йде до річок), Одяг, серед іншого, є одним із найгірших перероблених предметів, оскільки він виготовляється з коротких і змішаних волокон.

7. Гардероб лише з тим, що ви носите

Настав час проявити відповідальність при покупці. Відремонтуйте там, де він був виготовлений, у волокнах та токсинах. "Справа не в тому, щоб викинути одяг, а в тому, щоб дати йому нове життя: відремонтувати, продати чи обміняти", - говорить автор книги "Просте життя". Багато магазинів збирають одяг, є контейнери від Koopera-Cáritas (який також переробляється). Кілька фірм організовують майстерні з ремонту та переробки дизайну одягу.

8. Від шампуню до нічного крему для обличчя, всі екологічні (і щоб бути веганською)

Багато засобів по догляду залишають залишки в нашому організмі та на землі. Окрім знання походження та складу кремів та гелів, ви повинні знати їх маркування (біологічне, екологічне, не тестоване на тваринах, веганське.). Чудова вправа в екології - це не використання упаковки. Існують шампунь та кускове мило, і у випадку віддавання переваги рідинам, краще купувати їх оптом; використовуйте зубну щітку, що переробляється, або з натуральних волокон. Інша драма - це інтимні серветки: вони не піддаються біологічному розкладанню. Якщо біде викинути як альтернативу, його потрібно викинути в контейнер з неорганічними відходами (і ніколи, ніколи, в природу).

9. Іноді чистка є більш токсичною, ніж не робити її.

Використання екологічних продуктів важливо, оскільки вода випаровується з оброблених поверхонь, а хімічна речовина залишається. На додаток до провітрювання, Де Переда просить про це пам’ятати те, що ви утилізуєте повітрям та стоками, надходить у водоносні горизонти та море. Також багато освіжувачів повітря не корисні. "Ми очищаємо, забруднюючи, тому що вводимо токсичні речовини в результаті використання продуктів, і ми постійно піддаємося дії них", - додає Елізабет Сільвестр.

10. Рослини очищають повітря, яким ви дихаєте

Місія NASA Skylab висвітлила у 1973 р. Роль рослин у очищенні атмосфери від хімічних речовин. Це рукавичка, яку взяв проект зеленого будівництва IntGarden. "Ми вимірюємо шкідливі компоненти повітря і діагностуємо, скільки і які рослини можуть допомогти очистити космос", - пояснює Нурія Гіл, співзасновник. Рішенням зазвичай є поставлення горщиків на землю, підвісні або у вигляді вертикального саду. "Вони фільтрують речовини з повітря листям, грунтом та коріннямДля очищення нашого будинку Гіл рекомендує зелені листові рослини, такі як потос, арека, драцена, сансевієрія, антуріум, спатифіл та фікус.

11. Більше деревини так, але без лаку

Значна частина посуду, яким ми користуємось на кухні, виготовлена ​​із пластику; дерево є більш стійким і природним елементом. Але, будьте обережні, багато лаків, які на ньому застосовуються, токсичні. Деревину часто отримують із джерел, які не є ні стійкими, ні етичними. Екологічний дім буде турбуватися про те, щоб знати, звідки береться цей матеріал і які сертифікати він має. Наприклад, PEFC, отриманий з лісів, що відповідають за господарювання.

12. Краще виміряйте споживання води

"Нам все ще бракує інформації про використання води", - говорить професор IED, який просить поставити посудомийну та пральну машини на максимальне навантаження за екологічною програмою та придбати сертифіковані прилади A + або A +++. Оскар дель Ріо, генеральний директор Knauf Insulation, експерт у галузі біопасивного будівництва, ділиться декількома рекомендаціями: "Використовуйте дві ємності для промивання та промивання, поставте аератор на кран, щоб мати більше відчуття потоку, не витрачаючи його. Кращі душі, ніж ванни., а зубами відкрийте кран просто для уточнення ".

13. Контролюйте енергію та чистість

На додаток до мінімізації електричних полів у спальнях, іншими рекомендаціями від компанії Del Río є: замінити лампочки на світлодіоди, не залишати зарядні пристрої підключеними або контрольне світло електричних приладів. Радіатори, під вікнами; опустіть жалюзі, щоб влітку прохолодно було навколишнє середовище, а взимку - тепле "між 25º і 21º". І заклейте вікна, "де втрачається більше температури". Дуже важливо, щоб тепличний будинок переконався, що його енергія є зеленою. В Іспанії дедалі більше кооперативів із чистими запасами, таких як Som Energia або Nosa Enerxia.

14. Партизани проти запланованого застарівання: відремонтуйте свої речі

Він існував завжди, але протягом декількох років заплановане застарівання (термін придатності пристроїв) є очевидним. Виправляється все менше і менше речей, оскільки якість їхніх компонентів нижча і вони можуть зламатися, оскільки прилади не можна відкривати, а ремонт дорожчий за вартість придбання нового приладу. Дізнайтеся, чи є у вашому місті ремонтне кафе (група людей, які збираються разом, щоб виправити зламані речі), або продовжуйте та встановлюйте таке у вашому районі. "Займіться своїми предметами, вони надали вам послугу, не вважайте їх дешевими та простими для утилізації. Якщо ви їх не хочете, подаруйте їх, продайте або віднесіть у пункт переробки", - говорить Де Переда.

15. Простежуваність, ключова для екологічності (та стійкості)

Цей момент є найважливішим. "Прочитайте етикетки того, що ви споживаєте. Маркування повинно бути надійним, але час показати, звідки воно береться, як воно було зроблене та його вплив, коли ви хочете від нього позбутися". Існують ярлики, які гарантують, що тварини не зазнавали жорстокого поводження (я, веган) "Багато разів пір'я для набивання зриваються з тварини, коли вона маленька і жива, на цьому є інший ярлик" Відповідальний пух ", - оглядає Гема Гомес. "Існує також GOTS, який засвідчує всю простежуваність одягу. OEKO-TEX 100 враховує здоров'я споживача, але не їх екологічну відповідальність".

BuenaVida не несе відповідальності або обов'язково ділиться думками та/або даними, висловленими або поширеними в цій статті.