Вас колись хтось відкидав? Ніхто не любить, коли його відкидають. Але якщо ви подивитесь на світлу сторону справи і перетворите "біль" у спонукання до кращих результатів, ви зможете отримати кращий результат, ніж ви коли-небудь уявляли. Ось приклад хлопця, який зробив саме це.
Для Моса Сатапома відмова мотивувала його змінити спосіб життя. Після дивовижних змін він не продовжує озиратися назад і навчився цінувати те, що для нього зробило відмова.
Це було насправді не просто випадком відмови: Мос одного разу зрозумів, що жінки відкидають його через його вагу.
Замість того, щоб дозволити йому це збити, Мос вирішив використовувати це, щоб мотивувати себе, щоб підготуватися і схуднути. Уродженець Бангкока важив приблизно 155 кг і офіційно страждав ожирінням; вирішив, що пора щось з цим робити.
Мос вирішив, що йому слід почати з їжі. Замінюйте продукти з високим вмістом натрію та вуглеводів на нежирне м’ясо, овочі та воду.
Кожен день був новим випробуванням, і їй довелося навчитися готувати. Але коли він почав худнути і почав займатися, Мос був здивований різницею.
Тільки за перший місяць він схуд на близько 5 кг, просто змінивши дієту та спосіб життя. Він поділився своїм успіхом у Facebook і пишається тим, що досяг цих результатів завдяки гарному вибору та наполегливій роботі.
Вже через рік Мос не впізнати. Високий, стрункий і вродливий, і на 75 кг легший, він більше схожий на підліткового кумира, ніж на свого колишнього!
Зріст Мос становить 1,80, але зараз він важить близько 80 кг. Це величезна різниця, яка виникла завдяки чистій волі та рішучості.
Порада Моса іншим - боротися зі своїм внутрішнім «я» і вірити, що ти можеш це зробити. Якщо інші змогли це зробити, «чому б не ти?» - каже він. Це правда, чому б і ні?
- Він схуд на 85 кілограмів завдяки невеликій зміні щоденного раціону - 100
- Хлоя Грейс Морец радикально змінила свій раціон - ТКМ
- Знаменитості, які виглядають невпізнанними після радикальних змін La Verdad Noticias
- Адель виповнюється 32 роки радикальної фізичної зміни британської співачки протягом багатьох років
- Це стало радикальною фізичною зміною Беккі Дж