Просто назва може для деяких звучати дещо суперечливо, адже "інструкція щодо схуднення" вже повна Інтернету. Багато з цих вказівок та дієт абсолютно безглузді і їх не можна дотримуватися протягом тривалого часу. Якщо ви вже спробували кілька способів як схуднути, але жоден з них не приніс вам бажаного результату (або лише на короткий час), спробуйте читати далі.

знаємо

Німецька компанія Layenberger вийшла на ринок зі спеціально розробленими дієтичними програмами Fit + feelgood a LowCarb.one, призначений для зменшення жиру. Ця компанія має більше 20 років досвіду у сегменті виробництва дієтичних продуктів харчування.

Дієтичні програми не передбачають суворого дотримання певної їжі, голоду або повного виснаження в кінці дня. Принципом є короткочасне або тривале використання найякісніших та строго перевірених продуктів протягом дня. Тож давайте поговоримо трохи більше про програми ...

LowCarb.one - харчування з низьким вмістом цукру

LowCarb.one - це в основному не програма прямої дієти, а радше вуглеводна лінійка продуктів з високим вмістом білка. Отже, основною ідеєю цього видання є використання дієти з низьким вмістом цукру. Хоча ці продукти працюють більше як дієтична добавка, ви можете застосувати з ними дієту з низьким вмістом вуглецю.

Отже, як мені схуднути за допомогою LowCarb.one?

Ця дієта діє, включаючи або замінюючи ці продукти у своєму раціоні, Ви можете заощадити значну кількість калорій, забезпечити відчуття ситості та втрату жиру одночасно.
Всі продукти LowCarb.one містять переважно складні вуглеводи, які забезпечують довшу енергію в організмі і не коливають цукру в крові. Тобто відсутність небажаної тяги до солодкої або калорійної їжі. Більша частка білка допоможе при заняттях спортом, а також захистить м’язову масу, яка може ослабнути під час дієти.

То які продукти я буду їсти?

Продукти харчування LowCarb.one складаються з:

Білкові мюслі - Низьковуглеводна суміш мюслі з високим вмістом білка, і в той же час відмінна альтернатива класичним мюслі. Вони містять на 69% менше вуглеводів і до 40% білка.
3K- Білок - Високоякісний білок з 80% білка і лише 5% вуглеводів. А чому “3К”? Це означає 3 компоненти з різних джерел білка: молоко, сироватка та соєвий білок. Він також містить кальцій і вітаміни.
Білкові макарони - Вони містять 65% якісного білка і лише 15 грамів вуглеводів. Вони виключно не містять глютену і не містять генетично модифікованих інгредієнтів. Вони будуть служити гарніром, а не основною стравою.
Білковий батончик - Солодкий делікатес, що містить 45,5% білка та більше 20 вітамінів та мінералів. Це відмінне джерело для поповнення виснажених запасів після тренувань або протягом дня.
Білкові сухарі - Змінити солону альтернативу білковому делікатесу. Вони містять 37-39% білка і 10-12 грамів вуглеводів.Білок COOKIX- Це смачне і хрустке тісто у формі кулі, на 80% менше вуглеводів, ніж звичайна випічка. Вони містять 34% білка і лише 14 грамів вуглеводів.

Дієтична програма Fit + feelgood - найприємніша дієта

Принцип дієтичної програми, призначеної для зменшення ваги - це короткочасне або тривале вживання спеціально розробленого щоденного раціону. Він містить лише приблизно 825 калорій, що створить достатній калорійний дефіцит у вашому тілі, під час якого ви втратите жир.

Ми підготували для вас три пакети:

15-денна дієта: Він ідеально підходить для запуску метаболізму, загального освітлення організму та звикання до нового режиму.
30-денна дієта: Якщо ви хочете швидко схуднути перед винятковою подією на певну дату, цей пакет саме для вас, щоб досягти своїх результатів у потрібний час.
90-денний дієтичний пакет: Програма, розроблена для тривалого схуднення. Однак ми можемо з упевненістю сказати, що після тривалого періоду вживання продуктів ви не будете сприймати свій режим як дієту, а як якісну регулярну дієту, під час якої ви будете продовжувати худнути.

Як я можу повірити, що схудну?

Оскільки цю дієту можна підтримувати тривалий час, до тих пір, поки Продукти містять збалансовані калорії, багаті вітамінами та мінералами. Таким чином у вас буде стабільний рівень цукру в організмі, і ви нічого не пропустите. Чудовим є те, що, незважаючи на зменшення споживання енергії, організм отримує всі поживні речовини, необхідні для нормального функціонування.
Крім того, всі продукти не містять глютену та підходять для діабетиків. Вони також збагачені цінною клітковиною Глюкоманнан, яка сприяє зниженню ваги.

Які товари я можу знайти в упаковках?

ТОНКИЙ ПОРОШОК - це смачний шейх, з високоякісними джерелами білка та у семи смачних смаках (крім того, всі перевірені та опечатані Інститутом Фрезеніуса - отримати підтвердження якості від Інституту дуже важко). Ви можете готувати шейхів вдома, на роботі або навіть у дорозі.

SLIM ŠEJK - це швидко готовий напій зі свіжого йогурту, який поглине і замінить повну порцію їжі. Підготовка не потрібна - просто добре струсіть, і ви зможете насолоджуватися.

ТОНКИЙ БАР - Вони смачні, компактні та насичені. Крім того, у чудових смаках. Батончики - хороший вибір як заміна висококалорійних шоколадних плиток або просто солодке ласощі.

Чи підходить мені ця втрата ваги? Як слід дозувати окремі продукти?

Прочитавши обидві програми, ви могли замислитися, який із способів вам підійде. Правда полягає в тому, що за допомогою всі вищезазначені продукти, Ви економите калорії, що створює дефіцит калорій для вашого організму, і ви схуднете успішно. Вибір програми для вас залежить від вас.

Видання LowCarb.one пропонує вам вибір з декількох продуктів, завдяки чому ви можете скорегувати свій раціон на свій смак і на свій смак. Тим, хто любить порядок в дієті і не потрібно думати, що і коли їсти, ми рекомендуємо дієтичний пакет Fit + feelgod. Це також ваше щоденне меню.

Звичайно, продукти з обох програм можна поєднувати, і за допомогою них можна досягти приголомшливих результатів. Важливо також зазначити, що в обох випадках необхідно достатнє споживання рідини протягом дня. Щодня не менше 2-3 літрів води. Обидві програми засновані на останніх харчових фізіологічних знаннях і підходять для швидкого та повільного схуднення.

Кейтерінг Fit + feelgood та LowCarb.one підходить для активних людей, матерів у дитячому садку, підлітків, професійних спортсменів, а також пенсіонерів. Словом, для кожного, хто хоче добре почуватись і раз і назавжди схуднути.

Дозування всіх продуктів можна знайти в описі окремих продуктів у нашому електронному магазині.